witam Moje ASO TO 1200, BOLĄ MNIE KOLANA,Byłam dzisiaj u lekarza ogólnego, który powiedział, że po 16 roku życia tego badania nie wykonuje się (mam 35).Jednym słowem uznałmnie za jakiegoś symulanta, jestem zdezorientowana leczyć nie leczyć?
Witam ma 23 lata na silowni jestem juz ok roku kupilem sobie kreatyne Vitalmax - Creatin Monohydrate - 1200 g no i chcial bym wiedziec do moge jeszcze do niej dobrac mam wage 70kg
Blender kielichowy Raven EBK004 o dużej mocy 1200 W, nadaje sie do kruszenia lodu. Pojemność 1,75 litra, szklany kielich. Stan idealny. Na gwarancji. Cena 150 PLN.
Siema, czy jedzenie tylko 3 posiłków dziennie zamiast 5 robi jakaś różnice na masie? Bo jakoś lepiej wchodzą mi 3 duże po 1200 kcall niż 5 w mniejszych porcjach I czy wszystko wchłonie się tak samo? Mam 3x 55b 3x 30 3x 170W
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Elo, co sądzicie o rowerze Kands Maestro (cross)? Czy w tej cenie (1200) dostane coś podobnego, albo lepszego PS. proszę ADMINA o nie usuwanie tego tematu, bo jak założyłem w dziale rowerowym to... nikt tego nie czyta, delikatnie rzecz ujmując :p
3x GOLD-LECYTYNA 1200 = 13 pkt 10x GOLD OMEGA-3 1000 = 51 pkt w sumie = 64pkt Czekam na propozycje Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-09-21 19:48:22
Musze ułożyć diete i nie wiem jak to rozłożyć. Nie wiem ile kcal na dzień. Waży ok 66 kg, będzie rano biegała i robiła A6W czy 1200 kcal będzie ok? I jak z rozkładem?
Siema !!! jestem uczniem gimnazjum mam 16 lat i dużo biegam i ćwiczę ogólnorozwojowo czyli biegi ,siłownia,basen i sztuki walki. Na 60 m to miałem czas 6.7 na 100 11.16 na 1200 m 3:09 a na 6 km miałem 18:48. Pozdrawiam Mr.Mortyr
mam 16 lat, 184 cm wzrostu i ważę 92 kg, chcialbym schudnąć w miesiac ok 15kg , bardzo mi na tym zależy , cwicze w domu hantlami i sztangą oprócz tego staram sie jesc nie wiecej jak 1200-1500 kcal , z góry dzieeki , prosze o pomoc
moja waga to 68kg i mam creatyna 1200 monohydrate i niewiem jak brac przed treningiem prosze mi szybko odpisac bardzo was prosze!hfdfvfdvdffddfdffdfd dfdfdfdfdfdd d fd fd f df d fd fd f df df d fd f dfd f
Witam, czy samo cwiczenie na rowerku ( 1200-1500 cal dziennie) pomoze mi schudnac do konca wakacji ~~10 kg? 190 cm 90 kg. I czy jesli nie te 10 kg to czy w ogole cos schudne? Nie jem slodyczy.
Siema Panowie wiecie moze jaki jest doklady sklad pobudzaczy Shocka Therapy New Formula Universala chodzi mi jaka dawka jest kofeiny guarany i yerby mate na porcje bo nie pisze tylko ogolnie Entertropic & Antioxidant Complex 1200 mg
Jak w temacie. Czy moge prosic o jakies propozycje. Waga 107kg chcialbym spac do 85-90 kg. Do tego mam diete 1200-1500 kalori. Mysle zeby od maja isc na silke :). Kazde rady mile widziane.
Siemka panowie . Potrzebuje porady . Chciałbym zapytać jaka musi być najmiejsza nadwyżka testosteronu zeby zaczął działać trochę anabolicznie? U mnie jest kolo 1200 1500 norma 280-800 . Z góry dzięki za odpowiedź pozdrawiam.
zastanawiam sie co kupic w celu zdobycia masy:kreatyna mono 1200 g vitalmaxa + carbo czy gain bolic 6000 olimpu 3 kg + bialko ostrowia wpc 80 tez ok 3 kg ??? czekam na propozycje
Witam mam na sprzedasz PS3 320GB Slim do tego 2 pady bezprzewodowe plus ładowarka do padów , 2 gry GT5 i infamous 2 , kabel HDMI PS3 kupione na początku lipca jest na gwarancji cena to około 1200 zł
Mam pytanie skoro wstaje o godzinie 6 to jak mam stosowac sie do diety 1200 kcal przy jedzeniu posilkow co 3-4 h? Jak to rozgraniczyc gdy jest sie w szkole?