1200

[...] teoretycznie ze od węgli bardziej się odkłada niż od tłuszczu, skończmy temat. "przy dietach nisko ww nie spożywamy takiej ilości kalorii i w tym cały pies pogrzebany." a ja myślałem że spożywamy o wiele więcej kalorii:), z postu pt. Low carb na masę - fakty nie mity wynika, że nadwyżka kaloryczna powinna wynosić od 800 do 1200 kcal.

Wadliwe były, pewnie pogram kilka miesięcy i sprzedam całego PC, bo rok temu w marcu gdy kupowałem GPU za 1200 zł, zagrałem może w 10 gier, a tak to filmy były na okrągło. 8-) Teraz szkoda byłoby GTX 970 nie wykorzystać, a karta mało mnie nie kosztowała. W przyszłym roku się okaże, czy nasza reprezentacja jedzie na farcie. %-) Zmieniony przez - [...]

ja zamykam się w 1200 dla 2osób%-), a i tak wszyscy w koło się dziwią, że tyle przeżeramy%-)

Dziennie 800-1200 g mięsa leci więc te kwoty nie biora się z kosmosu.

[...] zbić ilość spożywanych kalorii o dodatkowe 15% (% licząc od zerowego BMR, czyli takiego, na jakim utrzymywałbyś swoją wagę), w Twoim wypadku będzie to jakieś 1100 - 1200 kalorii dziennie. Musisz również dołożyć aeroby, na początku bez szaleństw - jakieś 60 minut dziennie, 5x w tygodniu. Jeśli waga dalej będzie stać w miejscu to [...]

[...] cwiczyła splitem jakims ****owym ułożonym przez trenera z papierami a potem obwodówką która tez była ****owa ,teraz jej pokazałem FBW i narazie sie tego uczy i ogarnia. A co do papierów ,kolezka zrobił ale mówi ze ****a sie nauczył w sumie ,zdał śpiewająco a prawie sie nie uczył .Miałem z nim isc ale szkoda mi było 1200 zł wyrzucac za papierek.

[...] przypadku wiekszosc wapnia pobieranego z Twoich kości używane jest do zneutralizowania kwasów: mlecznych,szczawiowych,moczowych itd. (pamiętaj że człowiek ma w sobie około 1200 gramów wapnia(99,9 jest w kościach)zawartość wapnia we krwi jest zawsze stała. 3.kazeina jest dla organizmu "ciężkim" białkiem które można sobie darować na [...]

kilka godzin i po felgach w sumie po renowacji z 2500 zł będą warte więc mu się nie dziwię że z oponami za 1200 kupił bez zastanowienia

schnitzery puściłem za 1200 takie zajechane

1500-1200 kcal przy samych siłowych czy cardio też?

[...] 17 obcy na flacie Byl tez temat jak nazwac film o tych co zostali w PL, z lepszych tekstow bylo: Udacznicy Jakos to bedzie -czyli jak ciagnac z kieszeni rodzicow Pokolenie 1200 brutto Jakby ktos znalazl te tematy to bylo wiecej konkretnego smiechu :D Ososbiscie brzydze sie tym calym krzykactwem na siebie nawzajem bo w koncu wszyscy jestesmy [...]

[...] na .pl pewnie i stad taki rozklad *****nych komentarzy. Wydaje mi sie ze jak ktos cos ma w PL do emigrantow to wlasnie te ciule co zawodowka skonczona, cale zycie spawa za 1200 a wszysycy jego koledy wyjechali i trzepia hajs tylko on jeden sie bal, wiec czyta sobie superexpress ale na onet nic nie wrzuci bo internetu nie ma ani nie umie go [...]

te 1500zł to chyba w jakimś dużym mieście wojewódzkim, bo w mniejszych 1200 to max, a i to tylko wtedy, gdy się wyrobi premię, pracując 25h/dobę

biorąc pod uwagę Twoją sylwetkę to nigdy nie będziesz na 1200 kcal%-)

[...] będę? Raczej na pewno nie chociażby z tego powodu, że nie planuję nigdy schodzić do wagi, której nie da się uzyskać w miarę zdrowo. U mnie okres na niskich tłuszczach siada błyskawicznie. na 1200 straciłam go w niecałe 2 miesiące.mało tego, do wagi, której na dłuższa metę nie da sięutrzymać.. to jest bezsens! Otototo. Dobrze prawisz. Polać jej

[...] Obliczałam moj bf..to w jednym kalkulatorze wyszło mi 13% w drugim 16% to juz sama nie wiem. Musze cos z dietą pokombionowac i zmienic ją na taką opytmalną..bo wiem ze nadal jem za mało..ok 1200-1300 kcal dziennie. Jestem dobrej mysli. Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-15 15:41:53 Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-03-15 15:47:51

a jak sie odchudzalas ile jadlas... mniej jak 1200?

No i tym pieknym sposobem chyba dorobilismy sie zawiązka spam topicu działu combat . To juz mój drugi, jeden był w insomni na 1200 stron Troche mamy do nadrobienia. Do 2010 dyrydy chyba.

2 słodziki na herbatę z tego opakowania gdzie jest 1200 tabs. słodzika, np z LIDL?

śniadanie-najważniejszy posiłek dnia? :) 1200 kcal to niezły wynik :P