1200

Okolice 1200-1400zł. "Ile brał deci, testa i wina tygodniowo??" Nie wiem - musiałbym się go zapytać. Jutro moge dać znać. Moge tylko napisać, że po przed ostatniej przytył 10kg, a na ostatniej narazie 5kg (jest w 5 tyg). Zmieniony przez - Gr00bY w dniu 2004-04-20 22:26:24

[...] Białystok, ul. Słoneczna 1 Dojazd: z dworca PKP autobusami linii nr 10, 11 Pojemność stadionu: 12 000 (w tym 7 000 krzesełek) - w przebudowie Oświetlenie: 1200 luxów Wymiary boiska: 105 x 68 m (podgrzewana murawa) Ceny biletów: 25 zł - normalne, 15 zł - ulgowe, 10 zł - na łuk "Pod zegarem" "łuku" [...]

może kogoś innego posłuchasz, ale 1200 Kcal przy takiej wadzę to o wiele za mało rozpisz dięte i podział makroskładników

może być Vitalmax na dwa cykle powinno starczyć już 900 g, ale możesz wziąć 1200 g to Ci coś na 3 cykl zostanie

Heloł Stosowane wcześniej diety : 1200-1300kcal oparte glownie na pieczywie. Tu jest pies pogrzebany. Za mala kaloryczność, za dużo węgli. Przy takiej budowie sylwetki (tycie w brzuchu) oraz niewielkiej aktywności fizycznej, proponuję 100g węglowodanów, 120g białka i 70g tłuszczu Jeśli to możliwe, zamiast trening aero zamień na siłowy. Jeśli [...]

aha, nom wporzo, wioec bede bral tak jak napisales, wiec, w styczniu zaczne cykln na mono, ale moze cos jeszcze dorzucic do tego mono? same to malo troszke, wiec skoncze do lutego, 300 g tej krety zjem, i odczekam 6 tyg, i wezme 240 kapsow aakg i nitro 1200 g;p?

Eee myslalem ze wiecej. Jak dobry cykla z oslonkami 1000-1200 to raczej nie jest tak strasznie drogo. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

dziwisz się ?? jak bym usłyszał : wydasz na to 300 zeta i będą wporzo efekty to moge gadać ale nie 1200 !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

zapomniałem dodać że staram się nie przekraczać tak 1200-1300 kalorii bo zależy mi na szybkim zbiciu wagi.

no a tak pozatym, to na listopad planuje mocny cykl za około 1200 zeta :D i napewno bedzie to cykl na produktach firmy universal.Chce kupić gain fasta,m-stacka ,stacka 2,pumpa ,max protein ,i może coś jeszcze do tego dojdzie ale nie wiem... czas pokaże ;D

a moze ktos sie wlasnie wypowie o stacku no-cre-x3 , bo skladowo wyglada nawet niezle wg mnie i jest drozszy od xpanda. bo w ixie mamy 775g za 175 a tu 600g za 150 / 1200 - 250 +/-

ej no kutwa - 1200 tablet przez 5 lat 5lat = 60 miesiecy Przykladowy cykl to "100wa mety" Wiec wychodzi na to ze 60:12=5 Czyli jeden cykl robil co jakos 5 miesiecy Czyli bardzo prawidlowo ...

[...] W makaronie razowym, bardziej obecne są frakcje rozpuszczalne, które niewiele wpływaja na pogorszenie strawności. W tej kwestii bardziej osłabiać wchłanianie białka mogą surowe warzywa i owoce. Ale naprawde są to detale i nie ma co zawracać sobie nimi głowy. Co innego gdy dieta ma 1200 kcal, wiec tam liczy sie każdy najmniejszy skłądnik. szukala

[...] jak na opakowaniu pomijając pierwsze porcje ponieważ zostanie dostarczona z gain bolic twoja odpowiedz brzmi gain bolic to kanapka a może obiad ? ja z gainera dostarczam 1200 kalorii dziennie tylko ja używam treca plus 190 kalorii z białka w proszku czyli łącznie z proszku dostarczam 1500 kalorii kiedy robię masę fantastyczna kanapka [...]

jak z libido przy takim poziomie ?? ja z ciekawosci zrobilem ostatnio badanie to mi wyszlo 950 skala cos kolo 300-do 1200 wlasnie po odbloku tydzien robilem

Dla dzieciaka 1200 to sie moze skonczyc anemia. Zmiana stylu zycia i jedzenia i bedzie git.

niestety lekarze zalecją taka dietę :( Mają gotowe bloczki z jadłospiem 1200, 1500 , 1800 ( jesli ktoś pracuej fizycznie ) - widzialam

[...] ćwiczenia niż rozpiętki Jeśliby wymienić rozpiętki na sztangę i wrzucić coś ramiona to byłoby lepiej? Zapotrzebowanie wychodzi ok 1400 kcal a po odjęciu kalorii zostaje 1200 kcal. Nie pamietam już rozkładu makroskładników ale sugerowałem się tematami z forum i było ok. 2g/białka lub wyżej. Jeśli będziesz ciekawy to jutro poszukam kartki z [...]

[...] i tak wróci jak zaczniesz jeść normalnie czyli więcej ww. A co do tłuszczyku to raczej nie wkońcu sam okres wprowadzający do ckd to jest ok 2 tyg wtedy organizm dopiero się przestawia na tą diete, więc jak już to pociągnij ckd dłużej. Przy tym zapotrzebowaniu 1200-1400 kal nie bedziesz jadla duzo tluszczu wiec o to sie nie bój, policz i sprawdź

jak nie wytrzymasz bez cukru to słodzik se kup jest w Lidlu 1200 kapsów po 4,99 p.s sam też kupiłem