Za krótki Ja mam 104, jest niewygodnie , musze zaciski przysunac i mam wydłużoną czesc chwytną(zacisk, obciążenie, zacisk) Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-09-04 18:55:53
kubasias: Nasza sztanga 182 cm pasuje na 100%, jeśli masz inna ofertę sprawdź żeby część chwytna miała przynajmniej 104 cm. Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-11-04 12:05:44
Dzisiaj 4 tydzień na trenie (200mg tygodniowo), prolka prawie 2x podwyższona przy takich wynikach cabaser 0,5mg e3d +300mg witaminy b6 będzie ok? Najbardziej mnie właśnie ta prolaktyna denerwuje, ciągle brak chęci do życia, jakieś depresyjne myśli Możliwe, że w labolatorium estrogen prawidłowo odczytuje, w sensie, że lab nie odczytuje trena jako [...]
nie dziwcie sie czemu sa takie małe efekty ale to moja wina poniewaz mialem lipna diete. PRZED CYKLEM: waga: 71 biceps: 36,5 klatka: 104 wyciskanie klatka: 85kg PO CYKLU: waga: 74 biceps: prawie 39 klatka: prawie 107 wyciskanie klatka: 95kg.
No tak. Jeśli 2x , to daje rozmiar S 104 cm obwód klatki, a ja mam 85. To rozmiar S będzie i tak za duży ? na zdjęciu jest rozmiarówka (dokładniejsza ) od SMMASH . Czy jest doża różnica rozmiarowa między MANTO a SMMASH ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40878f13ea974aeb8ecf9cebe73a19b8.jpg
[...] 120,2: Krystian Pudzianowski (105,4) vs Piotr Szeliga (94,2) Walka o tytuł wagi ciężkiej 120,2, MMA: Szymon Bajor (105,7) vs Oli Thompson (111,7)* 120,2, MMA: Michał Kita (104,6) vs Igor Pokrajac (107,5) 93,0, MMA: Rafał Kijańczuk (93,3) vs Marcin Wójcik (92,0) 80,0, MMA: Szymon Dusza (79,4) vs Kacper Koziorzębski (79,5) 120,2, MMA: Marcin [...]
[...] Na podstawie art. 121 ust. 2 i art. 108 ust. 4 pkt 2 ustawy z dnia 6.09.2001 r. -Prawo farmaceutyczne (Oz. U. z 2008r. Nr 45, paz. 271, z pozn. zm.), w zwiazku z art. 104 oraz 108 § 1 ustawy z dnia 14.06.1960 r. -Kodeks postepowenie administracyjnego (iednolity tekst Oz. U. z 2000r. Nr 98, paz. 1071 z p6in. zm.) [...]
No tak zapomniałem o ankiecie: 1. WIEK: 20 2. WAGA: +/- 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Teraz to będzie już jakiś 3/4 rok (szczęśliwi czasu nie liczą :D ) lecz były przerwy czasami no i ta półroczna teraz. 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
No i mam teraz dylemat. Byłem juz zdecydowany na SP80-3200g i teraz juz sam nie wiem czy nie lepiej zamówić WHEY 104 4.5kg. Co razdicie? Cel:uzupelnic braki w diecie podczas redukcji.
[...] który przecież powinienem jeść ma 6-6,5 g. Czy te 4 g rzeczywiście robią aż taką różnicę... ? W międzyczasie moje wymiary, sylwetka: stan na 09.02.2013 r. - 97,5 kg klatka 104 pas 103 biodra-pupa 107 szyja 41 udo 60/62 biceps 35 łydka 38 Z obliczeń tkanki tłuszczowej wyszło mi 52% także coś musiałem źle zmierzyć :-D Niemniej "na oko" to jakieś [...]
Biorą udział w konkursie jeśli mają kod 2D lub hologram i kod EAN. CrESTER 250 kaps. 44,00 pln Provit 85 2400g 104,90 pln Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-06-27 09:04:17
Po 3 tygodniach się zmierzyłem i wyszło Klatka 104 --> 107 (+3cm) Uda 56,5 --> 59,5 (+3cm) Ramiona 120 --> 122 (+2cm) nawet przedramię 29,5 --> 30,5 (+1cm) a... ramię stoi w miejscu. W bicepsie dalej, niezmiennie 36,5. A akurat na dużych ramionach mi najbardziej zależy. Co zmienić w planie żeby je ruszyć?
Dzieki chłopaki!!Nastąpiła lekka poprawa dziś mam nadzieje że będzie mi sie poprawiać.A do lekarza i tak pójde jakby nie było mam dopiero 17 lat moja waga 104 i duży wzrost i siłownia do tego ;/ ****.. boje sie że będe musiał dać sobie spokój z siłownią ;/;/ a tak dobrze mi szło POZDRÓWKA