104

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 176 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 92 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 42 Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiane sporty lub inne formy aktywnosci : silownia 3x w tygodniu(split) bieganie 2x w tygodniu 40 min Odżywianie : lubie wszystko Cel : redukcja Ograniczenia [...]

wiesz w ogóle co to jest? http://64.233.183.104/search?q=cache:B8H5BXsbjkIJ:www.emea.europa.eu/humandocs/PDFs/EPAR/stalevo/H-511-PI-pl.pdf+levodopa+na+pobudzenie&hl=pl&ct=clnk&cd=1&gl=pl&client=firefox-a

cido z serii 104 mam takie samo jak ty

Shield co niby ?? :> jeszcze nie bije..zakupilem i czekaja na swoja okazje.Ale tak jak ci pisalem serie 104 mam taka sama jak ty a koles mi przywioz z egiptu to byl na wakacjach takze sadze ze org.. jak by okazalo sie fake to bym sie ostro wkur***

seria 104

mnie tez.. 104 power

Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 104 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 43 Obwód talii :103 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - trening siłowy w DNT cardio Odżywianie : mam słabość do [...]

Dieta : 110 b 208 w 104 t Z powyższego wynika że dostarczasz ~2200 kcal/dzień. Przy parametrach wagowo-wzrostowych ktore podałeś oraz aktywności fizycznej nie zaszkodzi jeszcze raz, dla pewnosci, obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_BF-t276436.html

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 66 3 .WZROST: 176 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 104 -Udo: 54 -Talia: 80 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: solidmass, kreatyna storm, olimp kreatyna, gainer nutred 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nitrobolon II juz kupiony, zostaje [...]

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Aby utrzymać wagę Kalorie 3129.2 Węglowodany 55% 1721.06kcal = 430.27gram Białko 15%% 469.38kcal = 117.35gram Tluszcz 30% 938.76kcal = 104.31gram

[...] BV niższą wartość od serwatki daje u ludzi wyraznie wyzszy pozytywny bilans bialka. Podsumowujac Reklamy i artykuly sponsorowane przedstawiajace biologiczna wartosć( BV ) 104 i wyzszą dla serwatki jako dowód jej wyższości zostaly wywiedzione z badań na zwierzętach pokrytych wlosami i piorami, które wymagają wiecej aminokwasów siarkowych, a w [...]

[...] trening odbylem dzisiaj. Niestety nie moge juz za bardzo masowac bo podczas okresu w ktorym nie cwiczylem spaslem sie jak swinia obecny obwod brzucha na pepku wynosi 104 cm !!!! i nie wyglada to za ciekawie, uda tez pozostawiaja wiele do zyczenia wiec redukcja !!!!! no i tu sie pojawia problem bo mam narazie czas tylko na 2 dni na [...]

Nic straconego metki tylko 100 pujdzie wtedy deka przepali to. Na wcześniejszej kuracji deka cyp spadłem że 104 kg na 88. Teraz ważę 91.5 to lepiej pujdzie

wogole najlepiej jakbys z tych 104 kg zrzucil jeszcze dobre 10 i dopiero wzial sie za spalacze,ja zaczynalem chodzic na silke wazac 100 kg,i 15 zrzucilem bez zadnych supli,dieta+trening zupelnie wystarczy,ale jak juz chcesz to scorch najlepszy IMO

Filmik mozna sciagnac z (http://www.osiolek.com/?co=pokaz&kat=rozrywka&numer=104) sa tam tez inne ciekawe filmiki z walk K1 itd. sciagac poprzez edonkey, emule lub overnet. Fajne sa opcje z wykorzystaniem popielniczki lub krzesla, ale osobiscie balbym sie z***** goscia krzeslem (konsekwencje prawne w naszym "bajecznem" panstwie).

fruktoza to wegle proste na 104%

[...] białka otrzymywany w niskich temperaturach, nie zawiera sodu, i tez nie ulega denaturalizacji.Przez co jest lepiej przyswajalne bo ma BV ok 150 iluś a zwykłe wpc ma ok 104 przez co mozna jesc mniej izolatu CFM niz koncentratu WPC dlatego tez jest droższe :) Ale jeżeli chodzi o zestaw do 200 z białkiem i stackiem To mozesz walic Storma jak [...]

[...] spokojnie. Tłuszcze tak 1,1,5 na kg masy na razie starczy.I nie szukaj jakichś mitów, bo se więcej zakłopotania narobisz niż pożytku, w końcu będziesz pytać czy podcierać się palcem czy papierem, bo paluchem niby oszczędniej... Daj już jak wspomniałem 2g na kg masy czyli ważysz te 52x2 czyli wychodzi 104, ale nie musi być tak dokładnie równo.

[...] wynik: 135kg Kat.110kg 1m. Dariusz Budny 102,3 ("Alfa"Giżycko) wynik: 192,5kg 2m. Grzegorz Skowroński 103,9 (Bargów) wynik: 190kg 3m. Bogumił Doroszko 104,1 ("Siła"Bartoszyce) wynik 190kg 4m. Mateusz Szczepański 102,0 ("Siła"Bartoszyce) wynik 160kg 5m. Jan Wiszomirski 105,0 wynik: 110kg 6m. Michał [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, ,meta, deca 8. TRENING: split 3x tydz. 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]