104

Data 4.X 28.X 5.XI 12.XI Waga 104.9 104.3 104.1 103.6 Pas 110 108 107 106 Klata 113 113 114 114 Biceps 37 38,5 39 39.5 Udo 72 72 73 73.5 Szacowany bf 29.4 28.2 27.6 27 Muszę kupić nową wagę, przy pierwszym ważeniu wyszło 105.9, co jest całkowicie nie [...]

Nie polecam GHRP-6 i CJC Z DAC Z excelsiora. Po 3 tygodniach stosowania igf SPADŁ mi za 150 na 104 ;). Nie czułem totalnie nic. Głodu itp zero. 400 w błoto. Ktoś może polecić dobre, sprawdzone pepki?

Nie polecam GHRP-6 i CJC Z DAC Z excelsiora. Po 3 tygodniach stosowania igf SPADŁ mi za 150 na 104 ;). Nie czułem totalnie nic. Głodu itp zero. 400 w błoto. Ktoś może polecić dobre, sprawdzone pepki? biore często i długo z andro jeszcze dorzucam do tego mk677 ,ten zestaw przerósł moje oczekiwania jak sięgnąłem po to pierwszym razem Zmieniony [...]

Masę skończyłem w grudniu potem covid alko problemy zdrowotne żony i od połowy lutego już trenuje znów napełnej. Koniec masy 104 koniec okresu bez treningu 112 i obecnie 103. Czas na redu ;-) w linku pod spodem są jakieś foto z końca, obecnie bez gh to wyglada to gorzej, jakość tez gorsza ale bardzo szybko wracam myśle ze za 3 miechy będę mógł [...]

[...] stowke za 8 tab. po 0,5mg. Apteczny w Pl jest tylko Dostinex po 1mg 2 i 8tab teraz cena za 2tab to 100zl a za 8tab jakies 140 +/- to i tak cena nizsza bo jakis rok temu za 8tab cena byla coś koło 300 zl W DOZ mają po 104 zł 8tab 0.5mg No to teraz cena niższa jest za 8tab bo jeszcze ponad rok temu za 8tab było cos około 250-300 a 2tab za 99zl

[...] zmian. Chociaż i tak przy tym stopniu obżarstwa dziwę się, że nie więcej. waga: 75,5; 75,3 (-0,2) ramię: 33, 33 (bz) łydka: 37, 38 (+1) udo: 58, 58,5 (+0,5) biodra: 104, 104 (bz) pępek: 101, 101 (bz) talia: 91, 90 (-1) klatka piersiowa: 104, 104 (bz) sobota nietreningowa bo najpierw dwie godziny w lesie z dziećmi, potem wiosenne [...]

[...] Martin GER 111.5 103.4 121 227.9 9. 32. Morgenstern Thomas AUT 114 110.9 114 222.3 10. 35. Uhrmann Michael GER 111.5 105.9 116 221.4 11. 24. Stensrud Henning NOR 111 104.5 116.5 220.4 12. 17. Happonen Janne FIN 111 105.0 115.5 219.6 13. 33. Kranjec Robert SLO 110.5 104.1 116 218.6 14. 46. Liegl Florian AUT 110.5 102.6 117 216.9 [...]

[...] zajął Niemiec Michael Uhrmann – 116,5 m, a trzecie jego rodak Georg Spaeth – 115,5 metra. Słabo zaprezentował się Adam Małysz, któremu skok na odległość 104 m dał dopiero 38. miejsce. Lepszy od naszego lidera był Wojciech Tajner, który zajął 32. miejsce (105,5 m). Tomisław Tajner był 41. (103 m). Wyniki I treningu: Lp. nr [...]

[...] a zdawało mi sie ze widziałem kiedys apteczny cabaser 1mg 20tab, dlatego pytam. Bo dostniex w aptece ponad stowke za 8 tab. po 0,5mg. Apteczny w Pl jest tylko Dostinex po 1mg 2 i 8tab teraz cena za 2tab to 100zl a za 8tab jakies 140 +/- to i tak cena nizsza bo jakis rok temu za 8tab cena byla coś koło 300 zl W DOZ mają po 104 zł 8tab 0.5mg

[...] = 1.1 - 1.2 (Cwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - 2772 kcal KCAL - 3327 B 240 T 104 W 353 B 3,1/1kgmc T 1,4/1kgmc W 4,9g/1kgmc 3327AL (KALORIE Z DIETY) - 2772 (DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE) = 555 KCAL + DIETA : 6:00 - wstaję 6:30 - *2 całe jajka [...]

[...] orzechy włoskie , powód? Mam takie szczęście , że dostaję orzechy za darmo ^^ Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - 2772 kcal KCAL Z DIETY - 3350 KCAL B 220g (z roślinnym) T 104g W 388g B 2,8g/1kgmc (z roślinnym) czyli zwierzęcego jakieś 2.5g/1kg T 1,4g/1kgmc W 5g/1kgmc 3350 KCAL (KALORIE Z DIETY) - 2772 (DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE) = 578 [...]

[...] (32 - 96 NRR) LDL: 91.4 mg/dL - (0 145 NRR) Badanie po cyklu Testosterone SERUM 0.91 (L) <i> ng/mL (2.41-8.27) Cholesterol SERUM 178 mg/dL (120-215) Triglyceride SERUM 104 mg/dL (5-241) HDL Cholesterol SERUM 20.0 (L) mg/dL (32-96) LDL Cholesterol SERUM 137.2 mg/dL (0-145) No tak ph oparte na Estra-4,9-diene-3, 17-dione nie blokuja heheh

[...] 550 to smiało mozesz wszamac, wlasnie koncze czwarty tydzien 20mg ed, dzialanie cos pomiedzy metą a winkiem, szału moze nie ma, ale tez ryzyka ze trafisz metyl w mecie i suty bedą piec &-) waga z 94 na 104- bez jakies specjalnej retencji czy podlania fatem. siła tez spoko z 115x6 wlazlem na 120x6 , na cyckach płaska. pozdro.

Wyniki Polaków: Adam Małysz - 118; 126 i 125,5 m Robert Mateja - 102,5; 108,5 i 115 m. Marcin Bachleda - 106,5; 108 i 110,5 m Tomisław Tajner &#8211; 104,5; 106 i 109,5 m Tomasz Pochwała - 101; 102,5 i 104 m. Wysoką formę potwierdził Matti Hautamaeki, który skakał równo i daleko. W pierwszych dwóch seriach uzyskał po 126 m, a w trzeciej 127 [...]

[...] Hiroki JPN 107.5 45. 18. Durand Florentin FRA 107 46. 21. Norcic Bine SLO 106.5 47. 30. Janda Jakub CZE 105 47. 13. Żaparow Radik KAZ 105 49. 34. Ammann Simon SUI 104.5 49. 16. Mesik Martin SVK 104.5 51. 27. Mazoch Jan CZE 104 51. 17. Lappi Arttu FIN 104 53. 15. Bolognani Alessio ITA 103 54. 5. Tajner Tomisław POL 102 55. [...]

Niedziela 24.07 data: 22. 04 / 24.06 / 09.07 / 24.07 waga startowa 113 kg / 107,2 kg / 106,1 kg / 104 kg klatka: 121 cm / 116 cm / 115 cm / 115 cm brzuch 114 cm / 109 cm / 104 / 104 cm pas 104 cm / 100 cm / [...]

SOBOTA 29.07 data: 22. 04 / 24.06 / 09.07 / 24.07 / 29.07 / 05.08 waga startowa 113 kg / 107,2 kg / 106,1 kg / 104 kg / 105,6 kg / 104,7 kg klatka: 121 cm / 116 cm / 115 cm / 115 cm / 115cm / 113 cm brzuch 114 cm / 109 cm [...]

[...] data: 22. 04 / 24.06 / 09.07 / 24.07 / 29.07 / 05.08 / 27.08 waga startowa 113 kg / 107,2 kg / 106,1 kg / 104 kg / 105,6 kg / 104,7 kg / 105,8 kg klatka: 121 cm / 116 cm / 115 cm / 115 cm / 115cm / 113 cm / brak danych brzuch [...]

[...] 22. 04 / 24.06 / 09.07 / 24.07 / 29.07 / 05.08 / 27.08 / 11.09 waga startowa 113 kg / 107,2 kg / 106,1 kg / 104 kg / 105,6 kg / 104,7 kg / 105,8 kg / 105 kg klatka: 121 cm / 116 cm / 115 cm / 115 cm / 115cm / 113 cm / b.d. [...]

[...] tych 120kg) przed tymi cyklami była chwila diety głodówkowej cykl 1 (2012-10-02 do 2012-11-09) cykl 1 - start - cykl 1 - koniec waga na start - 105kg waga na koniec - 104,4kg ( - 0,6kg) udział w konkursie - Biceps & Triceps cykl 2 (2012-11-10 do 2012-12-23) cykl 2 - start, założenia - cykl 2 - koniec, podsumowanie krótkie podsumowanie [...]