SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Staż: od 01-01-2010 Wzrost: 176 cm Waga ciała: 86kg http://liczniki.org/gif2/an-SYLWETKA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif Foty sprzed ponad miesiąca.. Robione po trenie. http://lh5.googleusercontent.com/-S7vUGGLgvcs/T2G16PrHXEI/AAAAAAAAHIo/S72QtRb7b9I/s640/2012-03-15-098.jpg [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 11:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynowy chelat magnezowy. Dodatkowo specjalnie opatentowany system umożliwiający transport: iNOXsulin-7™ plus optymalizatory metaboliczne. Dawkowanie. DT: 1 porcja przed treningiem i 1 porcja po treningu DNT: 1 porcja porze treningowej *Ultimate Nutrition Creapure* Creapure to opatentowana najwyższej światowej jakości kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4,5 roku 6. DIETA: -białko: 2 kg/m-c -węglowodany: 4-6 kg/m-c -tłuszcz: 1-2 na kg/m-c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, tesc mix, tesc deka, master prop, tren prop, deka,bold,tesc,oxa,tren,insa,pseudo podobny hgh- chinole 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: ciężka masa + redukcja. czas pół na pół 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2017-04-21 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Hmb mega caps, Olimp Tcm , Olimp AAKG, Carbo Biogenix , Olimp Creatine mega caps, Olimp MZB , Omega 3, BIOGENIX Pro Longatum . Celem jest siła, masa i wytrzymałoś. Staz treningowy 1 rok. Ma 28 lat ,183 cm , 88 kg. 3 razy w tygodniu trening siłowy i 3 razy w rygodniu bieganie 10km lub hiit ok 20-25 minut. Dieta oczywiscie jest: 2.5g białka, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2007-12-09 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AndroChem - opinie (temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Takie coś wpadło mi w ręce. Z tego co wiem nie jest to rodzima produkcja. Dostępne jest z tego co mi wiadomo: Test Cyp 250mg/ml Test Prop 100mg/ml Test Enan 250mg/ml Tren Ace 100mg/ml Tren Enan 200mg/ml Master Prop 100mg/ml Master Enan 200mg/ml Bold 300mg/ml Mix One Rip (65mg Tren A/65mg Masteron P/ 70mg Test Prop) 200mg/ml Nandro dec NPP Aromasin [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 19:43:35 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Temat
    Doping

    [...] wy.***ie Wam to chciałbym przekazać. Krótko, zwięźle i treściwie. Post dedykowany jest tylko i wyłącznie osobom początkującym, którzy zagubieni są w świetle panujących trendów, a mianowicie co przy.******lić, ile oraz jak ułożyć swój własny cykl nie zadając d****nych wyj.ebanych pytań w stylu: * * * ... dam sobie siana z przybliżaniem [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - siła a jak dieta da to masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA/SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 cykli tren. v dni POPRZEDNIO ROBIŁEM : HTED 3.0 8 tyg, teraz 3 tyg Lactic Acid Trainig ale deficyt na wadze zaczyna mnie porażać:) ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-06-04 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na atlasie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (motylki) mięśnie brzucha barki bicepsy tricepsy mięśnie grzbietu i teraz prosba do was, abyscie napisali mi jak na nim cwiczyc (ilosc serii, ilosc powtorzen itp) Na trening moge poswiecic nawet 7 dni w tygodniu tylko zeby one byly efektowne. Chcialbym aby moje treningi dniowe wygladaly np tak: Poniedzialek - tren. silowy Wtorek - tren. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2008-10-21 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszta w węglach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka ich było, nie pamiętam dokładnie ile tygodni i mg, ale coś takiego meta+prop+wino, oma+deka+meta, prop+tren+wino, ale liczy się ostatni, start od początku 1 maja tego roku przy redukcji, to prop npp i wino 1-14 100mg propa e2d (dose generics) 1-9 50mg npp e2d (dose generics) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-10-09 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finadick

    Temat
    Doping

    Mamy tutaj sposób, który nie został jeszcze do tej pory poruszany tudzież przedstawiony. Potencjalny związek pomiędzy trenbolone, hormonem TRH , a prolaktyną. TRH wyzwala, pobudza synteze i uwalnianie tyreotropiny z przysadki mózgowej. Tyreotropina z kolei powoduje uwalnianie się hormonów od tarczycy. Negatywnym skutkiem jest niski poziom T4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2006-08-04 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Masy

    Temat
    Doping

    [...] 120 -udo: 81 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. DIETA: -białko: 3.0 -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 2.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, tesc deka wino tren. 8. TRENING: 4 x w tyg intensywne 9. CEL CYKLU: Sucha Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa... 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2017-12-12 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enathate) 300 mg/ml Cyta-med (testosterone cypionate) 300mg/ml Susta-Med (testosterone mix) 300 mg/ml Bolda-Med/EQ (boldenone undecylenate) 300 mg/ml Trena-Med A (trenbolone acetate) 100 mg/ml Trena-Med E (trenbolone enanthate) 200 mg/ml Droste-Med/masteron p (drostanolone propionate) 150 mg/ml Prima-Med (methenolone enanthate) 100 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2016-05-15 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa prosze o korekty- sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia robic. wiek 20 lat staż: 5 lat street fighting (połączenie róznych dyscyplin walk cos w stylu MMA) wtedy siłownia było 2 razy w tygodni z cwiczeniam ułozonymi pod trening stret'u. Cel: masa DO TEGO DIETA I GAINER 737 , KREATYNA MAGABOL + DEXTRO. MAM NADZIEJ ZE ROZPISKA JEST JASNA :) (p)- oznacza progresja WYCIS SZTANGI (SKOS) 3 8>8>6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2007-04-25 13:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łączyłem z SW). Trenuje na najstarszej siłowni w mieście z najlepszym klimatem gdzie nie ma czasu na opier*dalanie jest nieustanna walka z ciężarem o lepsze jutro !! Bd trenował z xmeju(zaczyna w styczniu) chłopak często udziela się na forum i nie obija się na siłowni. Mam na dzieje ze właśnie treningi z nim przybliża mnie do celu który [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2012-12-26 03:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczylem 12 tyg temu bazował głownie na testosteronie w dawkach 500mg na tydz.chciałbym zasiegnąc waszej opini na temat ,mojego przyszlego cyklu... 1 tydz. Prop 150mg e2d tren 50mg e2d winko 40mg ed armidex 0,5mg e2d 2 tydz. prop 100mg e2d tren 50mge2d winko 30mg ed armidex 0,5mg e2d 3 tydz. Prop 150mg e2d tren 50mg e2d winko 40mg ed armidex [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-02-03 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok czy mostek?

    Temat
    Doping

    [...] lat 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rozne mieszanki srodkow: prop,prolka,omka,wino,deka,meta,bold,silabolin, tren-jeden raz 10ml/100mg 8. TRENING: 3 / tydz. 9. CEL CYKLU: zazwyczaj sila, ewntualnie lekka strata wagi,staram sie robic miesnie dobrej jakosci, nie robie cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-08-21 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy tutaj sposób, który nie został jeszcze do tej pory poruszany tudzież przedstawiony. Potencjalny związek pomiędzy trenbolone, hormonem TRH , a prolaktyną. TRH wyzwala, pobudza synteze i uwalnianie tyreotropiny z przysadki mózgowej. Tyreotropina z kolei powoduje uwalnianie się hormonów od tarczycy. Negatywnym skutkiem jest niski poziom T4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-05-15 02:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Doping

    [...] a mianowicie potrzebuję zbić trochę fatu a przy tym utrzymać mięsko,które tak ciężko budowałem.Planowałem cykl na mase,ale kontuzja przerwała mi mialo isc susta+deka+meta+tren+prop+wino.Chciałbym teraz zrobić redukcje,żeby doprowadzić się do przyzwoitości i moje pytanie czy starczy mi na redukcje np 1-6 prop 100eod taper 50eod i do tego T-3? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-07-07 09:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JEST JASNA :) (p)- oznacza progresja WYCIS SZTANGI (SKOS) 3 8>8>6 (p)35kg WYCISK SZTANGI (PROSTA) 3 10>8>6 (p)40kg ROZPIETKI 3 12>10>8 (p co 3 trening) 8kg PROSTOWANIE NA WYCIĄGU 3 15-3szt 12-4szt 10-5szt 1szt=5kg.(p co 3 trening) ŁAWKA PROSTA 3 12>12>12 (p)20kg MODLITEWNIK 3 12>10>8 (p)18kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2007-04-24 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix ten i mix test

    Temat
    Doping

    [...] 43 -klatka: 115 -udo: 70 -talia: ?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:  6. DIETA:  -białko: 2,5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test, deka,bold,tri tren 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2016-01-28 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)