to mowisz trena sobie darowac? bo moge zamienic na fiolke propa. 1 ampa malay tigera mixu + flakon propa + wino. hmmm ? tez wlasnie sie zastanawialem co koleszka mi wcisnal tyen tren to bez kitu chyba dla mnie za mocny bedzie. Po to wlasnie zalozylem temat.
Ja bym na twoim miejscu poleciał samym mixem. Na tren dużo dużo za wcześnie a winko zostaw na następny cykl. Trzymaj michę a będziesz zadowolony z mixa.
za mało masz wszystkiego na jakikolwiek cykl %-) 1 flakon mixa - skończy się zanim dobrze wkręci tren - zależy czy to jest ace czy enan jeśli to drugie to może jeszcze coś posmyra, jeśli jest dobry to kosztuje ~3 razy tyle co prop, słaba wymianka 1 flakon propa - w ogóle nie ma sensu zaczynać :D winko można od biedy dołożyć ale nie do takiego [...]
[...] ( NIE ROZPIETKI JAK NAPISALES) hantlami o numerze 51 co w sumie daje laczna wage 102 kg przy wadze ciala 77 kg ( 81 kg aktualnie) - tak dokladnie koleszko zacznij lepiej trenowac to moze kiedys za cos takiego sie lapniesz. Cykle jakie mam za soba to meta solo i prop solo wiec zaczynam trzeci cykl a cwicze juz ponad 4 lata. Do tej pory trening [...]
a nie moglbym propa bic 100mg/eod tren 200mg/week + winstrol ? czy winstrolu nie dorzucac? chce przybrac na masie do 90kg+ bo za 2 miesiace planuje wiosenna redukcje. W chwili obecnej 81kg na wadze 40cm biceps w tali troche przybylo nie mam co sie oszukiwac beben lekko wzdelo ;)
mam to samo od kiedy pamietam ale jak schudne to wcale nie jest lepiej %-) badania w normie nic nie pomaga %-) Mam tak samo, nawet jak bf nisko to i tak mr.wodnik,co prawda tren sprzyja :-D Jest masakra, nie przeszkadza mi sie pocic na treningu ale mr.wodnik to juz lipa, mokry bandyta normalnie.
[...] ładnie zjechałeś to nie ma sensu deka tka jak piszesz, aby to fajnie szło, to na początek proponowałbym enan z masteronem i ewentualnie jeżeli mast bedzie za słaby wrzucić tren. Boldek też nie jest złym pomysłem, ale chodzi o e2.. Orale bym odpuścił całokwicie i skupiłbym sie na iniekcjach. A jak byś już się tak upierał na jakieś orale to może [...]
9. CEL CYKLU: siła troche rzeżba masa przychodzi mi na myśl tylko tren .. a na poważnie to pierwsze co mi się rzuciło w oczy to to że piszesz ze masz 50tabl metki 10mg i mozesz dokupić 50tabl jelfowskiej gdzie tu sens ? to ile chcesz ich mieć 100 ? 150 ? czy 75 ? następna sprawa u ciebie sprzedają połówki ? bo bym chciał pół flakona propa i pół [...]
[...] : -białko: 3 -węglowodany: tu nie wiem 5-7 moze nawet 8 wegli -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne od metek solo testo najwiecej lecial 1 g raz tren raz m-drol wino deca 8. TRENING: klasyczny dzielony 9. CEL CYKLU: masa sila jakosc nie wazna 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 miesiecy cypek [...]
[...] Jedyne co pomoże to odstawienie środka,który to powoduje. Ja kiedyś brałem 10mg winstrolu dziennie,a tak bezsensu bo zostało mi opakowanie 50tab. Też jadłem rybki,oliwy i inne a wynik lipidogramu był miażdżący... Dla mnie zabawa w orale i śodki typu tren jest bez sensu. Szkoda zdrowia. Zmieniony przez - thugnwk w dniu 2018-06-13 14:54:49
5 kg a w pasie ile doszło ?? ja wygląda dieta dokładnie? co wczoraj zjadłeś ?? ponad metr w pasie widzisz sens nabijania dalej takiej masy?? chyba że sylwetka nie jest priorytetem ten tren mega nie trafiony pomysł na 1 cykl
[...] apogeum 5 kg w niecale 10 dni nawed podkreslajac ze to tylko woda i glikogen serce i tak wykonuje wieksza prace. Zastanawia mnie jak wygladaly wasze przygody przy pierwszej stycznosci z trenem i czy jak pojde do lekarza to moze mi zrobic przeswietlenie od tak zalozmy po rejestracji w ciagu tygodnia czy oczywiscie bede czekal na wizyte pol roku?
Mazuro13 poprzednim planem cwiczylem dosc dlugo ok 3 miechow. ale caly moj staz jedyne 6 mies. bylo tylko zabijaniem czasu na silowni, nie mialem konkretnego celu ze wale tren na rzezbe czy tam mase .. po prostu chodzilem i cwiczylem z nudow ...z czasem mi sie to spodobalo i poprawialo samopoczucie wiec to polubilem :) a teraz kolejna odp ...to [...]
[...] nic nie daje... Pomysł by przyjmować 75g cukru z każdą dawką kreatyny jest oczywiście dość śmieszny. Zamiast tego sugerowałbym raczej mieszanie dziennej dawki kreatyny z potreningowym drinkiem węglowodanowo-białkowym Niestety, aby osiągnąć wywoływane insuliną zwiększenie transportu kreatyny do mięśni, musiałaby ona być przyjmowana wraz z bardzo [...]