tren

To w sumie fakt.czym to może być spowodowane ? A co do materiałów to sa świetne. Byle zachować poziom i kanal na pewno mocno się rozwinie. Powodów może byc mnostwo ale jak mialbym strzelac w ciemno to zero odpoczynkow, non stop na pelnych obrotach i bomba gruba caly rok zwlaszcza tren.

Na żywo widziałem tylko Vavamuffin i powiem kozacko w **** było :D Ich też kocham :D Może nawet bardziej niż ndk ale teraz zajawka na ndk jest u mnie wbani :D IDe tren robic

Fajny tren, powodzenia , czekam na podsumowanie i na nowy trening a może push/pull?

no pesymista widać tren udany :D ciężary konkret,powodzenia :)

[...] ) link do bloga: http://www.sfd.pl/futrzaczka%2FPoszukiwana_zbawienna_zyebka_i_wyebka_na_dobry_tor_redukcji%2Frekompu-t732236-s16.html Aaa Obli bez wzgledu juz na to, czy sie nadaje, zerknij prosze do mnie i zaakceptuj (lub nie) moj nowy przywłaszczony plan tren, ok? Muchas gracias z gory Zmieniony przez - futrzaczka w dniu 2011-09-05 18:17:31

koko dżambo i do przodu Dziś tren *rozgrzewka, 5. min., rowerek, interwałowy Trening siłowy: -przyciąganie drążka wyciągu górnego nachwytem szerokim 3 x max; 20kg,25kg,30kg -wiosłowanie podchwytem 12-9-9 22kg,24,5kg;24,5kg -uginanie ramion podchwytem 12-9-9 12kg;14,5kg;14,5kg -uginanie ramion w siadzie, chwyt młotkowy 6-6-6 8kg -MC 12-9-6-3-2 [...]

hahahahah dalej wperdol mi chce w przyszlym roku wbic enan, bolda, age, tren/masteron, i zjesc wino, taki 24tyg cykl by pasowal

co za Sylwia??? ja już po treningu panowie tren gitara lecz wkvrwia mnie jedno - do przysiadnu np. dołożyłem sobie 5kg na 15stkach - to dość dużo, a jeszcze biorąc pod uwage redukcje... a na klate dołożyłem 2,5 i zrobilem 12powt zamiast 15, czyli moglem nie dokladac i chvj wie czy bym zrobil takim samym cięzarem jak ostatnio te 15 denerwuje [...]

jakiej firmy ten tren?:>

Jak znoszę T3? Czuję tarczycę w szyji - pulsuje czasem Nie wiem czy to Tren pewnie tak ale zaczyna się robić ciężko... 125mcgT3/160mcg Clena - to już całkiem sporo - gorąco mi non stop - no i ciężko spać ale jestem przytomny za to... Dobrze, że wale to w mikrocyklach 14 dniowych bo byłoby ciężko.

W sensie - że na Tren/T3 - robi się nieprzyjemnie a raczej nie do zniesienia chwilami - masz ochotę sie schłodzić jak w Uniwersalnym Żołnierzu! Podczas cyklu teraz już lepiej!

[...] lutego będę mieć fundusze i tu nasuwa się moje pytania bo chciałbym już jutro (niedziala) zacząć i czy jest możliwość póki co bez BCAA np jakiś posiłek wstawić przed treningiem ? Planuje robić delikatną redukcje bo wracam po około 2 miesięcznej przerwie plan na początek to FBW (lubie ten trening) z jednym zestawem potem może na dwa [...]

[...] Przeważnie jak widzę kompleksy to się cieszę, no i ucieszyłam się, ale w trakcie już mi nie było tak radośnie }:-(. +1h gym skill No, dzień był intensywny. W dni treningowe system uczelnia-box-wypiska-spanie. U mnie się fajnie sprawdza, nie mam za dużo rozkmin, im mniej mam czasu tym bardziej jestem zorganizowana, dni mi się nie [...]

DT fajny tren :) mnie osobiście niszczy :P Polecam taką odmianę 5 rund 12 dl 9 hang squat clean 6 thrusters :)

DT fajny tren :) mnie osobiście niszczy :P Polecam taką odmianę 5 rund 12 dl 9 hang squat clean 6 thrusters :) Sadyzm level 42168826454 %-).

DT fajny tren :) mnie osobiście niszczy :P Polecam taką odmianę 5 rund 12 dl 9 hang squat clean 6 thrusters :) Sadyzm level 42168826454 %-). quads are dead :-D

po tren. zaraz 5g + carbo po 20-30min białko po godzinie posilek potren.

Elegancko :-) Zaczynam dzien 10 uj hgh , podwójne espresso , 2 tussi , 1 ml heliosa . Ruszam na trening , po tre pije białko . Wracam do domu ogarniam wszystko Zaczynam jeść koło 12 , ostatni posiłek 19 . Do tego leci tren, master , prop ed . Energi mi nie brakuje . Samopoczucie całkiem Ok . To już końcówka do piątku włącznie . Sobota , niedizala [...]

[...] Trening świetny, samopoczucie bdb choć ostatnie dwa dni sen po 5h a to leżenie mnie meczy wiec na noc poszło 10mg hydro wczoraj i spałem 9h jak zabity %-) wczoraj poszedł tren out po ponad 2 tyg, wiem ze spokojnie miesiąc wytrzymam także jeżeli będzie potrzeba użycia w prepie to się go da, na ten moment wk***ialy mnie lekkie ale długie zgagi w [...]

fajny tren! brzmi poniewierająco