SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • [...] Enanthan Testosteron 500mg e3d 8-8 HCG 2500 ui poniedzialek i czwartek 16-16 HCG 2500 ui poniedzialek i czwartek Wyniki w Pyt1: CZY mogę przeszkoczyć miedzy dwoma roznymi trenami tak jak podałem ? Bo kupilem z góry, a nawet nie spojrzalem co zamawiam. Chyba tak, co ? Py2. Czy skoro walne w 16 tygodniu HCG, to po ostatnim strzale tescia tez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2016-02-13 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poczatkujacy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bialko - 34 / Tłuszcz - 6.5 / Wegle -115 / Kcal - 635 PRZED Tren 150 g makaronu 100 g Piersi surowka Bialko - 36,5 / Tłuszcz - 3,8 / Wegle - 112 / Kcal - 635 Po treningowy 100 makaronu 50 g piersi surowka Bialko - 20,5 / Tłuszcz - 2 / Wegle - 75 / Kcal - 470 5 posiłek 100 g płatkow owsianych 300 ml mleka Bialko - 14,9 / Tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-10-22 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pewne pytanie (z góry przepraszam, jeśli to niewłaściwy dział forum, aby pisać), otóż obecnie jestem na cyklu sterydowym, a raczej jego końcówce - 250mg test prop, 250mg tren oraz 250mg mastera w pon/śr/pt. Zostały mi jeszcze około 2.5 tygodnia do zakończenia, zaś potem odblok. Tutaj pojawia się mały problem, otóż lekarz przepisał mi kilka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2015-10-11 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, zacząłem 2 tyg temu masę, planuje lecieć systemem 12 tyg masy 4 minicut, chce dać humalog tylko przed treningiem ponieważ powinien łapać też potreningowy. Myślę aby bić 30 min przed treningiem, robię siłowy 1,5h, 20 min cardio i mobility zawsze więc całość trwa 2,5h i posiłek, z 20 min później. Przedtreningowy jakieś 1,5h przed to 120ww, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2018-08-11 12:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon czy Boldenon

    Temat
    Doping

    Witam. Co lepiej uzyc na cykl, od ktorego oczekuje dobrej jakosci miesnia i jak najmniejszej retencji wody. Trenbolon czy Boldenon ? 1) 1-8 prop 100mg e2d 1-8 tren 50mg ed / 100mg e2d 2) 1-8 prop 100mg e2d 1-10 bold 400mg e7d Zamierzam uzyc produktow Phoenix Lab

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2009-04-20 01:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na Cyklu tesct tren wino...Ale musze zejsc z wina...Bo..Lubie cwiczyc duzym ciezarem..Moje stawy sa juz zruujnowane kazdy trening jest katorga..I przejde chyba na m drol,,.Dotychczas,,korzystalem jako inhibitora ...z provironu ale cos nie wierze w jego..dzialanie,,Armidex odpada z gory mowie ..I mam pytanie czy stosowalKtos albo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2010-05-01 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    [...] samym sw i dało rade, teraz brzuch sie na nowo odsłonił i od stycznia chciałbym polecieć takim cyklem : 1-5 meta 30mg eod 1-15 cypio 500mg ew 1-16 bold 625mg ew 15-22 prop 100mg eod 15-22 tren 75mg eod 19-26 oxa piramidka oczywiście odblok hcg i clomid zmienić coś czy zostawić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2015-09-30 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop, npp nexium

    Temat
    Doping

    [...] setki pomysłów i chęcie co wrzucić, ale może też ktoś podpowie jakieś ciekawe połączenie z własnej autopsji. w planach I etap - kończę prop, npp II etap dlui estr testa + bold baza + ... może master e, tren e ? III etap one rip Zmieniony przez - koko810 w dniu 2016-03-17 13:10:01 Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-03-17 13:17:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2016-03-17 13:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej dolaczylem deke ale wbilem tylko kilka strzalow bo zaczely sie napady lęków wręcz czasami paniki bez powodu biore leki przeciwdepresyjne ale nigdy takich jazd nie mialem a bralem juz wczesniej deke tren i nic mi nie bylo teraz jestem na mostku i lęki mam nadalej dlonie jakbym wyjol z wody serce napieprza acha i nie mam wogule apetytu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2016-12-14 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 230 DT, 280 DNT -węglowodany: 360 DT, 230 DNT -tłuszcz: 50 DT, 60 DT 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, testosteron 250 e4d, test bold po 250, test bold oxa, test tren bold hgh 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: rekompozycja/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP cały czas trwa, 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2023-10-12 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zmiana diety przed cyklem.jakieś zmiany.?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy 10.00 100g razowego 80g szynki z indyka 20g sera 13.00 100g razowego 100g piersi z indyka 16.00 100g ryzu 150g piersio z kurczaka oliwa 40g _________ 30 mion przed tren. x-pand 15 min przed 10g BCAA i 30g Carbo 17.30-18.30 trening po treningu 10g BCAA i 30g carbo 30min po treningu ok.18.00: 100g Gainer 25gb 60gb 20.30 jajecznica 4 jajka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-11-01 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-5 ed 45mg enan z cybera 1-14 e4d 1ml deca z cybera 1-14 e4d 1ml wino z cybera 14-16 ed 50mg Odblok: hcg+30tabs clomid Środki na wycinkę: prop z cybera 1-10 e2d 1ml tren ace z cybera 1-8 e2d 1ml wino z cybera ed 9-14 50mg Odblok: hcg+30tabs clomid PS.Nie piszcie, że mam 18 lat wiem z czym to się wiąże. Jestem dobrze przygotowany na cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-07-20 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl.....

    Temat
    Doping

    [...] pieczywo ciemne, warzywa owoce surowe,gotowane. -tłuszcz: smazone tylko mieso do godz 14tej brak danych w gr. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 1koncze.clenox,tren,prop,masteron,wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila,redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koncze cykl pierwszy w grudniu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-12-15 06:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jestem w trakcie treningu redukcyjnego, po treningu siłowym robię trening aerobowy. W różnych pisemkach wyczytałem, że TREN AERO wiąże się z utratą tkanki mięśniowej ( na czym oczywiście mi nie zależy ;D ), i teraz... PROTEINKI zaopatrzone są oczywiście w odpowiednie AMINKI, które hamują katabolizm, więc: 1) Białko przyjmować bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-10-18 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro 1 + Nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zamierzam sobie zarzucic maly cyklonik, nitro 1 i nitro 2. planuje przyjmowac n2 rano a n1 przed treningiem, zastanawiam sie jak pogodzic przyjmowanie n1 przed treningiem z przyjmowaniem posilku przed treningiem (oba powinny byc zazyte mniej wiecej w podobnym czasie a krete znowu lepiej na pusty zoladek walic) czy jak cykne samo bialko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-05-16 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , ankiety nie daje bo do tego pytania niewidze potrzeby iz nie pisze o dobór środków. Otóz leci Prop 100 ed tren a 100 ed , npp 100ed skonczylem tydzien temu , i od 2 tyg weszło wino tabl 70mg Pytanie ; od jakiegos tygodniu mam straszny ból w całym udzie , przeniosło sie juz na kolano , nigdy tak niemiałem np.jak usiade to musze sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-06-21 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: owlo 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka bardzo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 10x130 -martwy ciąg: 6x180 -przysiad: 10x150 jestem w 8 tyg , dzis zamowilem 200t antka biosira , i chce jeszcze jakos wrzucic mixa a potem tren,wino, moze ktos jakos to rozpisac 1-6 meta 30mg 1-6 enan 500mg 7-14 enan 750mg 1-14 deca 500mg .. .. ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-01-24 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy mostek?

    Temat
    Doping

    Cześć koledzy, słuchajcie mam takie pytanie na szybko, bo mam mega dylemat napisze w skrócie co leciało. Najpierw cyp 750 tyg 500 npp przez 9 tyg później prop i tren e2d i cyp cent co 4 dni i teraz tak mam dylemat co tu robić, bo zostały mi jeszcze 2 całe paczki cypa chciałem zrobić mostek 5tyg co 4 dni strzał z cypa i później w planie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2017-08-19 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 42 KLATA: 125 UDO: 65 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 40% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 10% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka, tesc, bold, tren, wins, metka, npp 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: zdobycie z 3 kg miesni 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tygodni 11.POZIOM BF% 6% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-10-14 08:46:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 7dniowy plan tre. +cteatine xtreme

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam ćwiczę już jakiś czas i zaczynam własnie cykl na kreatynie cteatine xtreme co sądzicie o takim planie treningowym w połączeniu z ta kreatynka . masa_+ wiem ze nie ma nóg ale nie mam sprzętu. poniedziałek-plecy 12 se. (trzy ćwiczenia po cztery powt) + kaptury nie wiem ile se. wtorek-biceps (trzy ćwiczenia po trzy se.) środa- klatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-05-01 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)