SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl redukcja rekompozycja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 471

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 22 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 351
Siema co myicie o cyklu pod 8 tygodniowa redukcje/rokompozycje poprzedzająca długi okres budowania masy mięśniowej. Test e 75mg e2d, prima 75 mg e2d, oxa 30 mg ed, npp 50 mg e2d
WIEK: 19
2. WAGA: 88
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
Klata 114
Biceps 41
Udo 66
Talia 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 230 DT, 280 DNT
-węglowodany: 360 DT, 230 DNT
-tłuszcz: 50 DT, 60 DT
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, testosteron 250 e4d, test bold po 250, test bold oxa, test tren bold hgh
8. TRENING: ppl
9. CEL CYKLU: rekompozycja/redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP cały czas trwa,
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry/bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
Płaska 120, siady 195, martwy 230
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94646 Napisanych postów 364635 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669646
Do redu daj test i t3 po co tyle srodow ?
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 22 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 351
Naczy to ma być niekoniecznie redukcja a bardziej rekompozycja, dlatego np dodałem oxe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12059 Napisanych postów 160497 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234597
witaj.
rekompozycja bedzie tutaj uzalezniona od tego jak dobierzesz kalorycznosc diety, jak bedziesz rotowal makrosami czy iloscia wysilku fizycznego w skali tygodnia. Ilosc srodkow tutaj nie ma za duzo do powiedzenia, ze wezmiemy "srodek jakosciowy" to poprawi sie jakosc sylwetki. Masz dopiero 19 lat tutaj nic wiecej poza testem solo nie powinno byc brane pod uwage jeżeli juz sie wspomagasz. Zrob sobie moze lepiej mini cuta lub klasyczna redukcje z testem w tle i po problemie, bo dodatnie tutaj 2-3 srodkow nie sprawi, ze nagle wyjdzie nam rekompozycja z tego
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 385 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2670
Więcej nie znaczy lepiej a w twoim przypadku na pewno gorzej. Sam test ci wystarczy. Nie kombinuj chłopie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

eta pharmaceuticals

Następny temat

Morfologia do oceny

WHEY premium