SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • [...] + DOPA Mucuna 400 mg 15% 90 kapsułek NOW FOODS - podwyzszeniu tescia np daa (ale ono slyszalem ze tez podnosi prolaktyne ) NAstepnie wskocze na bombke zeby nadrobic stracone treningi :) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 - aktualnie 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3lata 6. DIETA: 3800kcal ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-11-06 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa krotkie cykle

    Temat
    Doping

    Witam,,Chcialbym Zrobic 1 krotki cykl to znaczy Mam juz za soba 2 Cykle Jeden z Metki 30mg 4 tygodnie Drugi Meta 40mg i Prolo 500mg 10 tygodni Przyrosty po pierwszym 3 kg,, Drugi 5kg,Zaczynalem cwiczyc waga poczatkowa 72 kg Cykl mialby trwac 5 tygodnie a wygladal by tak Srodki Ktore juz mam to Meta Axio Prop Apx (czekam za tydzien ma juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-02-19 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombka i estro

    Temat
    Doping

    [...] o masie juz 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas on. Teraz lece 125mg susty e2d. Od poniedziałku susta 250 e2d deka 600 week po dece będzie tren napewno ale jeszcze niewiem co mi przyjdzie do glowy. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2022-07-20 12:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść+...?

    Temat
    Doping

    Mój pierwszy cykl...teoretycznie chciałem robić propa/enana solo ale chciałbym połączyć dwa środki. Myślałem o 4 środkach (prop/enan, tren, primka, deca). Jaki zestaw 2 byłby najefektywniejszy przy budowaniu w miare suchej masy mięśniowej? Nie lubie sie zalewać, delikatna masówka owszem ale bez przesady. Oczywiście na cyklu odpowiednia dieta. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-10-28 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Do tego przedramie i brzuch gdzies 2-3x w tygodniu. Wczesńiej brałem Kreatyne Olimpa 1250 ogolnie nie czułem jakiś kolwiek efektow, akutalnie jestem na 11 dniu cyklu: Dzień treningowy: Witaminy- 1 tab. Po obiedzie Białko - przed treningiem(25g) wieczorem (25g) Cell Pump - rano(10g) przed treningiem(10g) Dzień nie treningowy Białko - rano(25g) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-11-23 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontyuuacja redu

    Temat
    Doping

    [...] Od 9 tygodnia zmienic propa na cypio, a za to wrzucic masteron 100mg e2d. Lubie sie kłuć wiec nie chce wrzucac długie mastera, zeby chociaz ten ból czuc :) Panowie, jakies rady? Czy odpuscic sobie mastera jeszcze z fatem 18%? Wiem ze zmotywuje mnie to w duzym stopniu jak troche wody odejdzie. A moze zamienic mastera na T3/tren? Dzieki piona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2022-01-04 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak obstawiam ) będą ważne zawody w trójboju ;d Wypada je wygrać ;d ale chciałbym zejść kategorię niżej tj ze 105 do 93, aktualnie jest 97, udało mi się wyciąć 2kg na puszce tren dionu z dragona, i teraz mam zamiar kupić 2 puszki tego środka, tak żeby stracić jeszcze kilka kilo, czasu nie jest zbyt wiele już, teraz najważniejsze: Jeśli nie zdążę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-11-28 19:36:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, moja pierwsza przygoda z siłownią miała miejsce gdy miałem 15 lat, obecnie mam 24. Na początku wiadomo, zero pojęcia o treningu a dieta to już wogóle i tak prawie 2 lata "przetrenowałem". Później zacząłem coraz więcej czytać, pytać starszych kolegów, z każdym dniem rozumiałem coraz bardziej o co w tym wszystkim chodzi. Zacząłem brać w wieku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2013-01-20 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek i dalej cykl

    Temat
    Doping

    [...] 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 126 -udo: 65 -talia: 82 - teraz dokładnie nie wiem, bo idzie w dół 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata treningu z głową i dietą, wcześniej nie liczę 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,9 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-8 20mg meta 1-9 30mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-06-17 00:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie stosowałem reżimu diety. Miewałem paromiesięczne przerwy, no i wiodłem dość rozrywkowe życie, a to raczej ciężko pogodzić z poważnym podejściem do tematu treningu i koksu. Ostatnimi czasy wiele się zmieniło i często rozważałem możliwość zaaplikowania sobie "motywacyjnej" kuracji. Takiej która da mi kopa i chęci do treningu - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-05-18 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH(cykl z dupy bo w polowie nadwyrezylem kregoslup i dalem sobie spokoj z kontynuacja, ale ogólnie byłem zadowolony z PH) 8.TRENING: 4xsiłowy 3xaeroby (rowerek Hiit, worek tren. jak zacznie sie robić cieplej aeroby na dworze:bieganie itp.) 9.CEL CYKLU: dobrej jakośći miesko 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: po tym PH bedzie w marcu 3 miechy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2009-02-01 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: -udo: 69 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli, metki, propy enany, treny wina 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: REKREACYJNIE 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miechow (m.in. enan prop tren wino) skonczony 6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2016-03-10 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Lato

    Temat
    Doping

    Witam Do rzeczy planuje jakże popularną wycinke na lato. Mam troche fatu i duzo miesa troche slabej jakosci Cykl: Testosteron Enan 1-10 250mg ed5 Tren Enan 1-10 200 mg ed7 wino 30 mg 4-10 30 mg ed Mam kilka pytan: -Czy takie cos ma sens przy takich dawkach? - Czy nie podleje mnie zbytnio woda i tluszczem - wystarczy hcg tylko na 10-12 tyg. czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2018-03-02 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o opinie

    Temat
    Doping

    Witam. Takie cos sobie rozpisalem. Mam nadzieje ze bedzie to w miare czytelne. 1-9 tesc 2x tydzien 10,11 x1 5-9 tren 2x tydz 1-10 deka 2x tydz 6 - wino 2x 7-10 3x tydz 11-13 2x tydz Na razie zrobilem tylko taki ogolny zarys i chcial bym poznac Wasze opinie na temat tego cyklu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-08-19 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg/ml, co dość dobrze zadziałało ale jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia i tu jest moje pytanie: co bedzie lepsze czy dalej ciągnąć na tym, czy może zmienić na tren, bo to Mi chodzi po glowie Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 105 Wzrost: 184 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: Proporcjonalny Obwód uda: Nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2010-07-09 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklem.spadkow w obwodach nie doznalem zadnych.pyt,1 jak dlugo jeszcze musze cwiczyc z mala intesywnosciai dac odpoczac miesniom i stawom.pyt 2 kiedy moge zaczac konkretny trening na sile?pyt3 z czym moge polaczyc axis ht zeby podbic bardziej wlasny test i zobaczyc ile mi zostalo tej pamieci miesniowej i jak szybko wroce do danych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-08-15 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 95% mozliwosci silowych , czyli jesli mozesz zrobic 10powt na 100kg to rob 10 powt na 95% Trening wygrzebalem w internecie co o nim myslicie na rzezbe ? jak dotychczas stosowalem trening patyjny i troszke sie tego boje mial ktos z was doczynienia z tym tren. jakies porady mile widzane pozdrawiam.. bo jak cos to ruszam z tym od pon .... pozdrO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-04-19 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bralem nic poza testosteronami i meta. Co o tym myślicie, moze jakies ciekawsze opcje? Mam jakos wieksze przekonanie do orali, bo chodzilo mi po glowie rowniez npp. Na tren chyba za wczesnie, ph raczej slabo wypadaja jesli chodzi o skutki uboczne w stosunku do dzialania z tego co czytalem, deka i bold to juz za pozno zeby zdazyly sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-02-23 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI :kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:4g -tłuszcz:0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, w tym jeden 2 letni lecial Test, nandrolon, tren, meta, tura, clen, T3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:off 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 din 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2019-10-27 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiejszy to +/- 93 kg ,obecnie jestem w trakcie cyklu, coraz trudniej jest mi utrzymać diete :( niestety sterydy nie zwiększają u mnie apetytu jak to bywa u sporej liczby trenujących :( od dłuższego czasu nie moge już patrzeć na jedzenie, coraz częsciej odpuszczam posiłki a czasem przerwa trwa nawet 2-3 dni :( jem dziennie 4 - 5 paczek ryżu, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2009-05-20 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)