[...] sa glówne załozenia co do intensywnści. mozesz probowac obniżyć tętno podczas fazy odpoczynku lecz nie powinno być to bierne odpoczywanie leciuteńki truchcik, ew. chód. trening ma tą wlaściwośc że powinien być krotki, zwarty i intensywny natomiawst to, ze puls powraca b. powoli świadczy o slabym wytrenowaniu, na kilku początkowych tren. [...]
[...] ustalasz tak jak chcesz. Jeśli czujesz że te 100/75m jest dobre dla ciebie to to rób. Ja osobiście skupiłbym sie jednak na tym żeby wyznacznikiem odpocz./spr był czas a nie odległość. Co do pawia. Jeśli po treningu czujesz że paw nadchodzi to znaczy ze trening wykonałeś dobrze A jak z posiłkiem przed tren.? Co to jest? Ile czasu przed?
Joy tren solo w jakich dawkach idzie? dromo/dostinex/proviron/cokolwiek do tego ? czy sam tren? od wrzesnia chce tak zrobic, 50 trenu ace ed plus 1,25 bromo 2ed (rano i na noc)
A tren to pochOdna nandro to myslisz że cykl w którym by było npp 5tygodni i 2tygodnie tren a to by było to samo co 7tygodni npp, środki się muszą wkrecic żeby miały sens.
spokojnie 100 co 2 dni wystarczy master będzie trzymał e2 w ryzach , tren zrobi reszte roboty ogólnie podpowiedz mu niech załatwi kilka tabsów cabaseru bo tren to nandro pochodna i na 99% wybije prolaktynę a z wybitą prolaktyna nici z udanego pct będą wystarczy pewnie 0.5 tabsa week czyli 5 tabletek na krzyż na t3 wchodzi 3-5 dni po tabsie [...]
[...] da naturalne ZMA z jajek robie jajecznice polędwice zmieniłem na 250 g starczy.... dobrze wiosłowanie będę robić po martwym tylko zastanawiam sie z ilością Serii 2 dni tren dzień przerwy i 2 dni tren 2 dni przerwy nie bawię sie w owsiankę bo nie będę jej robić z mlekiem i serem bo to slaby surowiec Crona a czy widzisz u mnie dużo sera ? [...]
[...] to jest dzial doping i pytanie dotyczy prosby naniesienia poprawek na moj przykladowy cykl... jesli chcalbym porady o zgubienie pasa to napisalbym w dziale odzywianie/ trening.... uwazam ze sylwetke mam wmiare ok.... nie ma moze kraty ale wielkiego brzucha tez nie mam :) czy jest sens tak dlugo dece ciagnac?? nie lepiej 12 tyg?? u.... [...]
ostatni cykl kreatynowy miałem......sam niewiem ale dość dawno i właśnie przymieżam się do CF w dni bez tren.10naczczo+gluko. w tren. 10przed tr. + 10po z gluk. jestem zaje.....e ciekaw efektów
Nie polecam trenu jak na razie bo myślę ,że nie wykorzystasz jego potencjału a po 2 tren też jest środkiem drogim także myślę,że jeśli chcesz osiągnąć na prawdę dobre efekty uzbieraj kase na propa wino i durabolin a tren zostaw na pózniejsze cykle takie jest moje zdanie.
Witam, zakupiłem 665 g cell pump i 300 gram mono, planuje dawkować to tak: DT: rano na czczo 9g cp, przed tren 9g cp, po tren 5g mono DNT: rano 9g cp, w godzinach treningu 5g mono I do tego planuje dokupić glutamine, tylko jak ją dawkować? Kiedy ją dawać i z cp czy mono? Pozdrawiam!
Halo jest silnie anaboliczne ale rowniez w bardzo duzym stopniu pomaga spalic tluszcz, to samo tren a przedewszystkim tren dziala antykatabolicznie nawet przy ujemnym bilansie energetycznym, Dlatego tez chce polaczyc to w taki cykl. prop czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM
Halo jest silnie anaboliczne ale rowniez w bardzo duzym stopniu pomaga spalic tluszcz, to samo tren a przedewszystkim tren dziala antykatabolicznie nawet przy ujemnym bilansie energetycznym, Dlatego tez chce polaczyc to w taki cykl. prop czy enan bedzie lepszy? I jakie PCT? Zmieniony przez - petted3 w dniu 28/10/2017 4:38:23 AM Kazde saa dziala [...]
To jest to dla mnie chore pisanie ze estra…dione mozna brac 12tyg. Jest to czystym szalenstwem. DO tej pory rzeczy jak X-tren czy Xmass poczatkujacy uzywali 4tyg , bardziej zaawansowani 6-8tyg i tyle w zupelnosci wystarczy zeby zrobic postepy. Moze branie drugiego surowaca ma sie ok przez 12tyg , to tak , tylko nie w obecnosci xtrena razem nawet [...]
[...] wiem czy dac tydzien dluzej od antka czy krocej) 1-10 cypio 750mg eweek (po skonczeniu antka/w ostatnim tygodniu antka 1000mg eweek, czyli przez 2-3 ostatnie tygodnie) 11-17 prop 150-200mg e2d (lub susta) 10-15 tren 50-100mg e2d 10-16 master 75-150mg e2d Tren rozpisany na 6 tygodni, master na 7, jak sie bede dobrze czul przedluze o tydzien. Gra?
1-4 meta 5-9 antek 2-9 npp 1-8 tesc enan/cypio stala dawka 10-15 tren 9-15 mix mozna lekko staperowac w koncowce lub prop lepsza wersja z tym ze trzeba przeciagnac wtedy z 2 tyg zeby rownao nie skonczyc z trenem 10-15 master mozna i 1-5 antek 6-9 meta ale po antku progresu wielkiego nie bedzie a raczej podtrzymanie. Czyli przy 1 opcji bedzie staly [...]
Oszukujesz sam siebie kolego patrząc na twoje wymiary, waga 87 wzrost 185 pas 87 w łapie 41 i ty konczysz redu... tren nie wytnie się za ciebie tyle z mojej strony. Gdzie ja pisałem, że uważam że tren wytnie za mnie ? Czytaj ze zrozumieniem :) Dodatkowo chce ciągnąć aero przy RD i na masie (z mniejszą intensywnością) Cykl niepierwszy, co prawda, [...]
Maly ty sie wez lepiej za miche a nie tren A na powaznie to tez sobie tren planuje przed wakacjami. Mam juz odlozone 2 byteleczki Finaplixu tego z kulek
Raz stosowałem tren acet, 75mg/e3d przez 4 tygodnie - taki test reakcji. Na początku dziwnie się czułem troche jakby lekko chory, ale ogólnie jako takich sidów nie odnotowałem, poza potliwością i większym pobudzeniem. Tren Acet z IP podobno daje rade, chociaz osobiscie wolałbym wybrac jakieś bardziej sprawdzone środku.
[...] nieznacznym obniżeniu wagi ciała,która na tym etapie diety leciałaby u mnie "na łeb,na szyję"). 5.Poprawa waskularyzacji. 6.Wzmożona praca nerek(częste parcie na pęcherz,mocz jasny i klarowny,więc wnioskuję,że piję wystarczającą ilość wody). Jeśli "bijesz" tren i masz wątpliwości,czy to tren,nie bijesz trenu.