Dołączam wypełnioną ankietę. Wiek: 38 Waga: 78 Wzrost: 180 ob. ramienia: 40 ob. uda: 55 ob. klatki: 110 staż na siłowni: cięzko to nazwać stażem, bo przerywany od 5 lat. dieta: jem jak normal, jak zaczynam ważyć za dużo to przez miesiąc lub dwa stosuję Intermittent Fasting cykle: 1 ampułka Omnadrenu co dwa tygodnie. Przyjęte 4 ampułki i na tym [...]
no jasne, dzieki ! Pokaze sie jak beda efekty naturalnie. Boje sie niestety, czy dotzymam tempa i z tym jedzeniem, to z zona bedzie cierzko. W kazdym razie b.dziekuje.
ten rip ma tren tescia i maseron jest wlasnbie po to by w jednym bylo wszystko... Libido - no tylko chłopcy nie sa zagrozeni a tak to laski, zwierzatka - wszystko co sie rusza, zona zadowolona ;) Jest moc i ciagle mało ;)
Od 2 tysiecy to zona moja zaczyna, nie wiem jaka masz aktywność ale wydaje się mało, oblicz wzorem podwieszonym na forum a nie kalkulatorem. Jak zadziala na Ciebie redukcja? Jak jesteś nowy na silowni może uda się zbudować jakiś mięsień, a na pewno spalic zbędny tłuszcz. Na pewno będzie to chudo wyglądało ale nie da się tego kroku ominąć niestety.
Dzięki za wypowiedzi. Mój pomysł wziął się stąd że moja przyszła żona nie toleruje SAA więc zacząłem kombinować czy niemógłbym brać tego z PH i wciskać jej kitu że biorę tylko PH. Nigdy wczesniej tego nie brałem dlatego moja wiedza o PH opiera się tylko i wyłącznie na artykułach z gazet. Pozdrawiam
Hihi, u mnie żona wyłączyła nagrywanie a ja dalej siedziałem. Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-07-27 00:53:57 W sumie pozycja dosyć wygodna :-D. Jutro spróbuję z ciężarem w rekach, ciekawe ile wytrzymam ;-)
już ktoś tak robił? :) no to ładnie ludzie to są pomysłowi jednak a co do galaretki to wyszła jak nic gazowana :D moja żona mówi ze ohydna dla mnie naprawde elegancka :)
[...] wolałem zdecydowanie KFC, na maca mnie nigdy nie ciągnęło, jedyne co to jadłem tam McFlurry ale od parę lat nawet na McFlurry nie mam ochoty, czasami jedyne co zjem to jak żona bardzo ma ochotę i podjedziemy to biorę czikera, ale jak ostatnio ogarnąłem na zrobienie sobie sosu chrzanowego takiego jak jest w tym burgerze i zrobiłem sobie sam [...]
[...] - powiedziała Laila Ali. Laila to jedna z dziewięciorga dzieci Alego. Mieszkała z rodzicami do ósmego roku życia, do czasu ich rozwodu. Jej matką była Veronika, trzecia żona Alego. - Byliśmy sobie bliscy, gdy mieszkaliśmy razem, ale moi rodzice rozwiedli się. Wiecie, jak to jest, gdy rodzice mieszkają w dwóch różnych stanach. Zawsze byłam [...]
Odstaw saa zacznij trenowac 40 kg serie na nogi robisz? Moja zona 60 kg robi Cel cyklu nie osiagalny Nie wiesz ile jesz kcal i jaki masz rozklad btw Po co ci saa i to w takiej ilosci? Nie robisz badan, nie stosujesz ia ktore pewnie sa potrzebne Jakies hcg podajesz? Wrzuc wyniki badan sprzed cyklu zobaczymy z jakimi wartosciami wchodziles na saa
no właśnie tym razem to już chyba nie bardzo, żona zaczyna narzekać, że moje hobby za dużo zaczyna kosztować ;-). liczę na to, że przy pierwszym cyklu kreatyny to i bez glutaminy jakieś efekty będą, ale przy drugim podejściu glutamina już na pewno znajdzie się w jadłospisie. pozdrawiam Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie [...]
Bardzo dziękuję Koledze Koniu151 i Chciwus za wytłumaczenie. Może trochę za bardzo jestem nastawiony na tego orbitreka ale po części to żona też by chciała na czymś takim poćwiczyć więc nieco jestem naciskany. Może byście tak mogli jednym zdaniem napisać czy warto kupić tego orbiego, czy dać sobie jednak spokój bo wydana kasa nie będzie adekwatna [...]
[...] na nim wydłużyły się do tego stopnia, że szukam innych rozwiązań. Ale konkrety - schudłam ćwicząc 5-6 razy w tygodniu prawie 15 kg w 3,5 miesiąca stosując też zdrową, zbilansowaną i sycącą dietę :) Także jeśli i Ty i żona będziecie korzystać to moim zdaniem świetny zakup. Redukuje tłuszcz błyskawicznie przy odpowiedniej intensywności ćwiczeń.
A jak wyglądało twoje libido przed cyklem? Może jesteś normalnym człowiekiem. Ja tam od przedszkola miałem wysokie libido co zrozumiałem wiele lat później. Tak mam przez całe życie i w sumie to wolałbym mieć je odrobine niższe. Na cyklu to już wogóle, muszę mieć to stale na uwadze bo inaczej nie kontroluję rzeczywistości i związek z żoną tylko na [...]
no bo to czy jakbłko ma 150 g czy 200 spowoduje ze nagle sie otłuscisz :P:P:P panowie skonczcie tak dokladnie wszystko brac za 5 lat jak sie pozenicie tez bedziecie wszystko wazyc?????? chyba nie bo lepiej czas spozytkowac inaczej z zoną <hrhr> albo z dziecmi . panowie troche luzu sie przyda pozdRawiam:)
Przykładowo żona miała lipidogrsm zajechany na maxa po zmianie dopasowaniu tabletek chormonalnch lipidogram jak Bóg oczywiście ona że sportem i sokami niema nic wspólnego ale to mi dało do myślenia i np on je kiloncxekolady dzienie jedynie co ma gorsze delikatnie trójglicerydy ale widelkach
Witam, Dziekuje bardzo za cenne wskazowki, jakos zaczne ;-) Sprawdzalem na stronie weteranow, jakie inne stare pryki maja wyniki, no i jestem w nie nagorszej sytuacji. :-( Tak mysle. Po krotkiej rozgrzewce, na stadionie ( tartanie ) ale bez kolcow, bez blokow itd, zona zmierzyla mi czas ( mam nadzieje, ze dobrze, chyba, ze nie chciala mnie juz [...]
Nie wiedziałem gdzie to wrzucic, to wrzucę tu Homoseksualizm to w świecie piłki nożnej temat tabu, ale czasem do mediów przedrą się jakieś doniesienia na jego temat. Skądinąd wiadomo, że gejem był jeden z piłkarzy reprezentacji Brazylii, grający w bardzo znanym hiszpańskim klubie. Całkiem niedawno znany działacz środowisk gejowskich Robert [...]