zawsze mi umyka ten moment kiedy ja mogłbym walnąć focha albo kiedy przesadzam i ktoś może machnąć %-) Moja żona nazywa to brakiem empatii(jak mi na spokojnie tłumaczy) lub d****izmem(jak jest wkurzona) :))
a co się niby dzieje na koniec redukcji? ... no nic się niby nie dzieje, ale żona mi mówi że jestem mniej miły dla otoczenia, więc coś w tym musi być :->
[...] jeść cukru jak ma ochotę, w końcu to jego sprawa, ale każdy kto jest w stanie zainteresować się tematem żywienia w stopniu lekko wykraczającym poza to co mu w żłoby poda żona czy sąsiadka, będzie w stanie sobie sprawdzić jaka jest różnica w mikroelementach cukru vs ryżu/kaszy, a później wyciągnąć prawidłowe wnioski olewając przereklamowany [...]
TYDZIEŃ 2, DZIEŃ 2 Dzień marszu. Rekordów nie było ale za to maszerowałem z dodatkowym obciążeniem. Żona miała dosyć Potworów więc Młoda na rower, Młody do wózka i w pole zamiast do lasu ;-) /SFD/2019/7/2/7b0cb87cb3124ba598fcd66c6a99262f.jpg Miskę podbijam węglami do 2800kcal. Jutro ważenie rano i za tydzień zobaczymy jakie będą tego efekty. [...]
Żeby nie siać defetyzmu... nie wiem czy przypadkiem nie udało mi się trafić w punkt o którym piszą książki. Czyli -300kcal dziennie, co daje prawie 0.5kg tygodniowo. Czyli jest prawie idealnie %-) Prawie, bo tak jak Kabo pisał, trochę inaczej jest u osoby ktora ma do zrzucenia 5kg a inaczej jak 50. Obwód w pasie, który w sumie jest najważniejszy, [...]
Czołgu wczoraj akurat na pustyni padało ;-)A u mnie sucho od tygodni! Wczoraj prawie potop 15 km ode mnie a ja moja żona musi wszystko podlewać aby rosło!
TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 2 Duchota taka, że Żona prosiła, żeby na trening nie szedł %-) Dospacerowałem do lasu i już miałem dosyć. Ale marszobiegi zrobiłem, co prawda bardzo wolno ale są :-) Teraz przygotowuje się psychicznie na jutrzejszy trening. Ajazy takie cudo rozpisał, że 2,5h może być mało %-) /SFD/2019/7/30/f077014c29b0455dbef22240c60513f6.jpg [...]
[...] nawet niższy niż normalnie No to by się zgadzało bo kilka dni temu miałem cukier na czczo 99 a dzisiaj 112 Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-26 15:18:29 Jeśli to nie błąd pomiaru to mi się nie zgadza! Ten cukier 110 to kręci się wokół cukrzycy! Co prawda to moja żona na samej wodzie miała cukier wyższy ode mnie ale jednak poniżej 100!
[...] 112 Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-26 15:18:29 Jeśli to nie błąd pomiaru to mi się nie zgadza! Ten cukier 110 to kręci się wokół cukrzycy! Co prawda to moja żona na samej wodzie miała cukier wyższy ode mnie ale jednak poniżej 100! Do cukrzycy jeszcze trochę brakuje ale właśnie dlatego muszę się wziąć za dietę bo jak nie to do [...]
[...] 112 Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-26 15:18:29 Jeśli to nie błąd pomiaru to mi się nie zgadza! Ten cukier 110 to kręci się wokół cukrzycy! Co prawda to moja żona na samej wodzie miała cukier wyższy ode mnie ale jednak poniżej 100! nic się nie kręci, cukrzycy się nie diagnozuje jednym pomiarem ;-) niech się unormuje to się zobaczy [...]
w sumie to druga taka przemyslana bedziem ysle teraz ok 2lata dac z siebie max i pokazac leszczom kto rzadzi pozniej pewnie przejdzie sie na suple zona dzieci praca itp takze trzeba teraz koksowac
może nie ten sam klimat ale bardzo go lubię: Okres przedświąteczny, zakupy, porządki i te rzeczy. Mówi żona do siedzącego przed telewizorem męża: - Może byś tak posprzątał? Na to mąż: - A może byś tak posp.ier.dalała. Po świętach Bozego Narodzenia Jasio spotyka się z Małgosią i chwalą się prezentami. Małgosia mówi: -Ja to dostałam discmana, [...]
interwiu mosz? ja nie mialem polsatu miecha bo zona wyebala nowa karte do smieci a stara zostala i w sumie do dzis nie mam nowej a na starej chodzi jakby nie mogl
nie no tak na powaznie te gireki z nazwami maz zona gienek mozecie zostawic dla dzieci nam mozesz powiedziec prosto w oczy ze jestescie PARA GEJOWSKA swiat idzie od przodu zzaakceptujemy to gienek
Mam grilla elektrycznego, fajna sprawa na ryby i kuraka, robi się ekspresowo, mój chłop robił sobie na nim też tosty i zapiekanki póki jego kochana żona nie zapomniała wyczyścić grilla po pieczeniu pstrąga (którego NIENAWIDZI) i kanapka mu rybą prześmierdła