żona

tak czy inaczej przydało by sie zadziałać bo nie czuje żeby było jak przed cyklem , trening to już nie to co przed cyklem nie mówiąc o treningu na bombie bo to inna bajka .No i jeszcze libido słabsze chyba że żona mi sie przejadła XD . Zmieniony przez - Paulxskate w dniu 2014-01-31 19:20:50

Na zdjęciu widzisz mój cały sprzęt + drążek na suficie . Na tym sprzęcie zrobiłem prawie taka przemianę jak na foto (nie dużo gorsza forma ). Moja żona też ćwiczy na tym sprzęcie od dwóch lat .wiem że spamuje tymi zdjęciami ale chcę ludziom pokazać że w domu na minimum sprzętu można się realizować .dopiero od ponad roku chodzę na siłownię a [...]

to Ty na tych zdjeciach? z żoną?

Tak ;) .żona ćwiczy tylko w domu na tym sprzęcie co widać .tzn teraz zakupiliśmy nowy kilka dni temu bo pandemia więc po dwa zestawy ..ja ćwiczyłem w domu 5 lat na tym sprzęcie

Tak ;) .żona ćwiczy tylko w domu na tym sprzęcie co widać .tzn teraz zakupiliśmy nowy kilka dni temu bo pandemia więc po dwa zestawy ..ja ćwiczyłem w domu 5 lat na tym sprzęcie Szacunek. Zakupiłem ławkę, drążek, obciążenia bitumiczne, gumę i oczywiście sztangę z hantlami. Koszt równe 1000 zł. Brakuje tylko stojaka pod przysiady, ale to pospawam [...]

Było i nawet na 1 zdjęciu się z żoną załapałem. Wprawdzie z daleka, ale jednak byłem w gazecie kulturystycznej SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Masz racje tankman, Belfota zona to niezla dupeczka... Tylko pozazdroscic!!!:):)

A tu już zdjęcie dla każdego - Wiktorek z żoną

Zona Belforta - JOANNA PRADO

[...] Bardzo wątpliwe. Pozatym jakos białka mozna poniekąd poznac po rozpuszczalnosci. Moje Whey Fusion rozpuszcza sie fantastycznie, a po wypiciu nie zostaje zaden osad. A smak ? Poprostu niebo w gębie, mam ochote co chwila pic to białko, tylko sie powstrzymuje. A jak juz je robie, to moja żona prosi mnie zawsze o łyka bo jej tez posmakowało :)

[...] chcę karmić piersią) ale na początku warto skupić się po prostu na zdrowym odżywianiu bez żadnych wyliczeń ;-) Oraz zadbać o siebie no i oczywiście o bobasa ;-D Może niech żona da sobie trochę czasu na dojście do siebie i odnalezienie się w nowej sytuacji, a nie jeszcze przed porodem stresuje się dietą i odchudzaniem :-) Tu link do artykułu o [...]

...e no, ty mozesz miec "dietę cud" jak zona o to dba... na śniadanie wiecej wagi przykłaałbym do węglowodanów, w miare upływu dnia zmniejszaj je kosztem białka, musisz to w miare dokładnie policzyc i wtedy mozna naprawde iśc naprzód- bo masa nawet jak wchodzi to może jednocześnie z nia wchodzic tluszcz- a to jest ze szkoda ogólnie rzecz [...]

Nie ma jak piździki 50cc które chodzą jak Harley Bełkot 106 1.0, zero zniżek do tego żona provisional licence 350f za rok Third Party Fire&Theft, tyle że dziadki jesteśmy bo over 25 jesteśmy i już nie tak łatwo złapać łabędzia więc schodzi kupe quidów na beansy, i nie stać nas żeby płacić 2 houndreds za miecha... Miałem Mazdę 6 2300cc '07 [...]

Co za dużo to rzeczywiście nie zdrowo. Moja żona jest instruktorem aerobiku i kocha to co robi, ale codziennie trenuje ( razem z klientami bez taryfy ulgowej dla siebie) przez 3 do 4 godziny, w wekendy jedzie też na siłowni. Kiedy wraca po 23 do domu to rzeczywiście nie ma na nic siły. Jest ewidentnie przerenowana, rozdrażniona. Ale najbardziej [...]

6.DIETA nie Chyba wszytko w temacie - spoko spoko musze tutaj cos dodac do tego mianowicie: Stosowalem diete przy ktorej powininem dobrze nabrac Wagi - stosujac ja dluzszy okres przybylem 2 kg - zrezygnowalem Od tamtego czasu wcinam teoretycznie wszystko , wyniki wagowe sa lepsze powiem nawet duzo duzo lepsze ps. dodam ze te ilosci jedzenia [...]

[...] to Cię u******la, taka prawda... Jeśli chodzi o sprawe z Panem Jackiewiczem to oczywiste że został uznany za niewinnego, działał w obronie własnej i rodziny, miał świadków (żona,dziecko whatever) poza tym napastnik był pijany, kilka lat temu u nas w Gliwicach doszło do podobnego incydentu, pijany koleś zaczepił faceta,szarpali się, pijaczyna [...]

[...] nie rózni sie od naszego... Jeśli chodzi o sprawe z Panem Jackiewiczem to oczywiste że został uznany za niewinnego, działał w obronie własnej i rodziny, miał świadków (żona,dziecko whatever) poza tym napastnik był pijany, kilka lat temu u nas w Gliwicach doszło do podobnego incydentu, pijany koleś zaczepił faceta,szarpali się, pijaczyna [...]

Nie wiem jaki był stary (ale chwalony) ale ten nowy to mnie w ogóle nie zachwycił, dobry dla kogoś kto nie ma zapchanych receptorów (np. moja żona po 2 tabletkach lata po siłowni jak mały robot , a mnie 5 nie klepie zbyt mocno) . Podaj aktualny poziom BF, wage, wzrost, wiek , rodzaj diety i do jakiego poziomu planujesz dojsc (najprosciej wypełnił [...]

Spoko. Oni zresztą bardzo fajnie podchodzą do klientów. Wiem, bo żona w swojej poradni korzysta z tego InBody 120 i ma np. pomoc techniczną gdzie odpowiadają w ciągu 24h. Pamiętam, że na początku miałą jakiś problem z podłączeniem drukarki – skrobnęła maila, zaraz ktoś oddzwonił i po 20 minutach było ok:). Powodzenia!

No to 2 razy miałem farta z większą ilościom. A 3,4 sztuki mam zawsze w torbie a latam co 3- 4 tygodnie od 5 lat. Wiesz znam gościa co w podręcznym przywiózł towaru za 20 tysi i nikt go nie sprawdził a drugi wiózł tabletki z efkom ok 30 sztuk i stracił towar i dostał kolegium za tabletki z tzw. substancją narkopochodną. Norwegia jest trochę [...]