Tematy dla tagu: wojo

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• carb cycling do oceny

  noullax

  1

  750

  0

  2 VIII 23:29

  
• masa i redukcja - mój plan

  wannabemore

  6

  883

  0

  2 VIII 23:12

  
• redukcja - problem

  griffon

  3

  554

  0

  2 VIII 23:14

  
• Co na drugie śniadanie i podwieczorek ?

  flondi

  1

  1168

  0

  2 VIII 15:44

  
• Chleb na kolacje

  mecenassztuki

  8

  2491

  0

  2 VIII 13:04

  
• Odchudzanie ud

  OlaKm76

  3

  737

  0

  2 VIII 00:18

  
• Gotowanie a smażenie

  Anonim

  2

  634

  0

  1 VIII 18:59

  
• Pomoże ktoś z rozkładem składników?

  mejson97

  12

  1423

  0

  5 VIII 23:44

  
• Jak jesc zeby schudnac?

  Swenpl

  3

  974

  0

  1 VIII 13:48

  
• byla redukcja teraz masa

  wojosps

  2

  989

  0

  31 VII 21:26

  
• Odpowiednia masa ciała na zawody

  dnboks

  7

  1499

  0

  31 VII 21:48

  
• Redukowac dalej czy reverse?

  dvilla_07

  4

  979

  0

  31 VII 20:47

  
• Redukcja - zaczalem nabierac wagi

  quain

  2

  969

  0

  31 VII 22:53

  
• Jedzenie

  olcio55

  6

  706

  0

  31 VII 19:50

  
• Dieta pod sporty walki - pomóżcie ułożyć.

  LikeSAA

  11

  1524

  0

  31 VII 23:16

  
• 10 posiłków

  Anonim

  6

  792

  0

  31 VII 20:01

  
• Redukcyjna do oceny i co.ewentualnie zmienić...

  Piotrek1989MAC

  7

  1038

  0

  29 VII 22:42

  
• Pare pytan dot. białka

  Login96

  2

  541

  0

  27 VII 17:36

  
• Dieta Low Carb?

  Anzelmo97

  6

  915

  0

  27 VII 12:28

  
• Dieta pod grupę krwi

  rudek111

  3

  697

  0

  26 VII 19:22

  
• Diete na redukcje (po dlugiej przerwie)

  Rolek

  2

  828

  0

  26 VII 19:22

  
• Dieta na masę do oceny

  tical0

  3

  1045

  0

  26 VII 12:43

  
• Pierwsza dieta nie wiem jak ja sobie ułożyć

  MastahPl

  4

  863

  0

  25 VII 23:47

  
• Pierwsza redukcja

  PoldekMisiak

  4

  758

  0

  25 VII 23:35

  
• "Niewymiarowosc" ;(

  Anusiaxxl

  3

  889

  0

  26 VII 08:26

  
• Zejście z diety Higt Fat 82kg

  kookshor

  8

  1449

  0

  26 VII 07:39

  
• Masówka od trenera do oceny

  SieOgarnij

  9

  1116

  0

  29 VIII 23:08

  
• potrzebuje opini

  varingam345

  8

  851

  1

  26 VII 08:33

  
• spalacz tłuszczu

  kostek233

  5

  995

  0

  25 VII 08:43

  
• Podwyższenie kalorii na reversie

  rudymcrr

  6

  1407

  0

  22 VII 23:41

  
• Co jeść trenując karate ?

  Johny2309

  2

  722

  0

  21 VII 23:49

  
• Dieta na masę 70kg - do oceny!

  Mutant Bass 6.8dB

  2

  655

  0

  21 VII 23:48

  
• Dieta do oceny

  Asterrote

  1

  609

  0

  22 VII 00:06

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  TheRealDrake

  6

  969

  0

  22 VII 00:03

  
• Pooomocy chce przyyytyc

  AnetaAntek

  1

  523

  0

  20 VII 18:06

  
• Redukcja do oceny

  mrozek90

  3

  694

  0

  20 VII 18:10

  
• Równowaga kwasowo – zasadowa organizmu

  Polakke

  2

  843

  0

  20 VII 14:39

  
• redukcja 98kg

  smbjCO

  6

  1165

  0

  20 VII 14:38

  
• Chudnięcie przy problemach hormonalnych.

  Marcianna

  12

  1642

  0

  23 VII 10:57

  
• Ektomorfik masa - dieta do oceny i poprawy

  KariBu7

  5

  1275

  0

  20 VII 07:01

  
• Redukcja ze 110 kg.

  Wlosyy

  5

  3063

  0

  20 VII 14:35

  
• Zalewam się - dieta do oceny

  uefa08

  5

  1280

  0

  19 VII 20:22

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  mateuszooo96

  12

  1398

  0

  19 VII 23:21

  
• nietypowy trening - dieta

  tfarK

  9

  1201

  0

  20 VII 07:13

  
• Dieta na masę do oceny, 80 kg.

  TheRealDrake

  6

  1766

  0

  20 VII 07:11

  
• Zrzucenie tkanki tluszczowej

  dolarson987

  10

  1584

  0

  21 VII 00:06

  
• Okres Redukcji Kilka Pytań

  DawidZucho

  6

  1052

  0

  17 VII 23:44

  
• Plan diety na mase 66kg, 175 cm wzrostu

  Esox95

  3

  895

  0

  18 VII 23:06

  
• Dieta na mase 182cm 68kg

  f0rek

  7

  1009

  0

  17 VII 10:53

  
• Dieta na 5 dni do oceny, masa

  Anonim

  6

  1028

  0

  17 VII 00:36

  
• Orzeszki ziemne solone z biedronki

  Black132

  6

  2000

  0

  15 VII 22:56

  
• Białko w jakiej ilości i kiedy

  Doris70

  3

  815

  0

  15 VII 23:28

  
• Masło Pilos ?

  sigreg

  2

  3909

  0

  15 VII 12:55

  
• Masa - zalewam się

  kacper3355

  4

  1015

  0

  15 VII 12:56

  
• białko z diety a białko z supli

  TomaszAZ

  11

  1543

  0

  19 VII 13:18

  
• Miejscowe spalanie tłuszczu z brzucha – czy istnieje?

  PoTreningu

  1

  4396

  0

  14 VII 13:58

  
• zbyt niska waga POMOCY !

  adasko_24

  3

  629

  0

  13 VII 23:31

  
• Steki Wołowe Amerykańskie Mrożone

  beny12

  10

  953

  0

  13 VII 23:28

  
• Dieta 77 kg na mase.

  kamil.pe

  3

  1045

  0

  13 VII 23:37

  
• Redukcja mięśni

  bRUNg

  9

  1099

  0

  13 VII 23:42

  
• Piwo a kalorie - proszę o zakończenie mojego niekończącego się dylematu

  xavn77

  3

  814

  0

  13 VII 23:22

  
• Budowa masy a redukcja tkanki tluszczowej

  kapucyn198

  2

  800

  0

  13 VII 23:55

  
• Dieta pod czysta mase.

  Panbody

  10

  902

  0

  13 VII 23:50

  
• Rowerek czy orbitrek ? Zrzucenie brzucha

  terrabith12345

  2

  4250

  0

  13 VII 23:53

  
• Spalanie tłuszczu ćwiczenia + dieta

  Wruum

  3

  4672

  0

  13 VII 23:58

  
• Bieganie i dieta a zrzucanie brzuszka - porady

  manner93

  11

  1882

  0

  13 VII 23:49

  
• Aminokwasy BCAA i kofeina

  Filip2412

  4

  1200

  0

  13 VII 10:10

  
• Dieta - co zrobić zeby schudnąć?

  talahyhy

  3

  635

  0

  12 VII 09:27

  
• Ile jeść w dni nietreningowe?

  dnboks

  3

  1020

  0

  11 VII 09:19

  
• Dieta ektomorfik proszę ocenić 68 kg .

  MateuszKass

  2

  630

  0

  11 VII 09:19

  
• Dieta ektomorfik proszę ocenić 68 kg

  MateuszKass

  2

  955

  1

  11 VII 09:09

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

  NaveoN

  4

  788

  0

  11 VII 09:16

  
• Budowa masy mięśniowej, 76kg

  Sascha

  4

  824

  0

  11 VII 09:21

  
• Nalesniki jako cheat meal

  mecenassztuki

  10

  1368

  0

  11 VII 12:00

  
• Dieta na mase+metka

  franus1994

  4

  981

  0

  11 VII 09:12

  
• Jaka dieta zeby zrzucic tluszcz.

  jakuko123

  5

  1166

  0

  11 VII 16:47

  
• Moja pierwsza dieta prośba o ocenę

  Nowy96

  9

  1078

  0

  13 VII 10:20

  
• dieta dla mezomorfika

  buncol0

  2

  572

  0

  11 VII 00:31

  
• dieta do sprawdzenia

  Carlitos

  6

  728

  0

  11 VII 00:48

  
• Redukcja czy masa

  nevoms

  5

  1546

  0

  13 VII 23:15