SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 245913

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Adi_16
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9694
Saddath
wiesz, moze z rana, po ciekawym snie..[ cenzurka ] i jak dla niego kazda minuta sie liczy

jakos tak mnie wzielo..
...
Napisał(a)
GoroPL
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3969
Haha
Po prostu rano jestem strasznie zaspany i nie mogę się ogarnąć, a to jeszcze z psem wyjść a to owsiane wszamać, umyć się itp.

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
zrob dzien wczesniej placka owsianego lub przygotuj owsianke i rano tylko przygrzej/zalej mlekiem
...
Napisał(a)
Radek20
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 60 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2058
Czy twaróg może być głównym źródłem białka w diecie? Jest o wiele łatwiejszy do zrobienia niż mięso i posiada dużo białka.
...
Napisał(a)
Saddath
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79818
może
ale dieta powinna byś zbilansowana
+
za dużo białka = zakwaszenie organizmu

Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-26 23:01:21

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

...
Napisał(a)
zaglebieSC
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482
radek, akurat twarog to nienajlepszy pomysł.
...
Napisał(a)
chudyjasio
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 313
czy zdobywanie masy musi sie rownac odkladaniu tluszczu w organizmie i powiekszaniem sie obwodu brzucha co za tym idzie utraty kostki?
...
Napisał(a)
zaglebieSC
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482
to zalezy od typu genetycznego.

ja przykladowo, moge miec kostke nawet na masie, niektorzy przeciwnie.
...
Napisał(a)
chudyjasio
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 313
a co jesli do masowy doloze areoby i ostre cw brzucha czy to da wieksze szanse na "oszczedzenie" go?
...
Napisał(a)
Saddath
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15896 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79818
najważniejsze jest dobre przestrzeganie diety
potem nadwyżka kcal jaką dostarczamy i to z czego jej dostarczamy
aeroby są dobre
ale jak zagłęgie wszystko zależy od genetyki

a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

romanowy - dieta do poprawy

Następny temat

czym zastąpić jajka?

electro
Polecane artykuły
5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie
Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW
Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?

Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?
Krioterapia a odchudzanie: czy pomaga w walce z tłuszczem?

Krioterapia a odchudzanie: czy pomaga w walce z tłuszczem?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany