SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer 2

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 885498

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2734 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46343
Witam!

tyz nie ma zadnych skladnikow
i co ja mam teraz na sniadanie jesc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
No ja zjadłem 2 banany - super śniadanie

Gotować mi się nie chciało nic z rana. Ok lece na polski pa:*

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286



Nie no to juz sa jakies jaja na tym formu jeszcze niegdzie indziej z czyms takim sie nei spotkalem






ja wczoraj ryz ugotowalem sobie ale okazalo sie ze juz ktos mi w******likl go no i zjadlem sobie 6 kanapek z sosem czoskowym mniam mniam tez sie msuze wybrac na zakupy dzis


Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-02-25 09:21:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
__PiOTER__ - mi tam nieprzeszkaszasz ALE ŁAP OSTRZEŻENIE ZA niedytowanie postów !






witam wszystkich zgromaszonych Duda kochany się wyspał i je owsnianke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 61437
siema pluszaki


hmmm ale ja jestm mięki oglądne jakiś film bez szczęśliwego zakończenia i odrazu ide smutny spać też tak macie ? a wczoraj oglądałem Green Street Hooligans fajny film ale smutne zakończenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
Siema masa :*

heheh jaki ty słabiutki hehhe ja to matrixa obejrzałęm i mieliśmy zebranie gainera pracujemy a nie sie obijamy tak jak ty










s***j:*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
witam


kojot wczesniej pisałeś że ze szkoły wracasz stopem,ja też to robię bo szkoda mi wydać piencioka na autobus ile km masz ze szkoły do domu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2734 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46343
joł DUDencjusz
joł MASA kiełbasa

dudek wczoraj koncowke MATRIXA ogladałem
wcinam haribo i zapijam bulkiem , bo nie mam nic na sniadanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
nu ja mam mieseczny ale musze 40min na autobus czekac to wole na stopa pojsc jeszcze wczoraj mialem lekcje mniej niz zawsze ale troche strach tak stopem jechac nigdy nie wiadomo kto sie zatrzyma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 321 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2145
no to ja sie tez przedstawie
mam na imie paweł mam juz prawie 17 lat
siłką sie zajmuje od około roku ale patrząc na sprzęt na jakim cwicze to siłką nie zajmuje sie wogóle :( kocham ten sport tylko jak wiecie po ostatnich wydazeniach troche mi od******liło, ludzie którzy mnie znaja wiedza jaki jestem i dlatego chca mnie znac a zły wcale nie jestem. Domis nie chce mnie znac bo mysli ze sie zniego nabijam i ze jestem dwa razy od niego wiekszy i silniejszy LOL moje miasto ma zajefajna siłke - pro ale jest ona szkolna i z tymi komuchami to gadac nidy rydy ostatnio spotkałem sie ze sprzeciwem co do mojego treningu ze strony ojca mam to szczescie ze matka jeszcze mnie popiera czyli taka pół na pół sytuacja u kojota ostatnio brakuje mi cięzaru na ,,siłowni,, i nie wiem co mam już dokładać takze lekko nie jest a cięzary sa małe :( interesuje sie takze IIwojną światowa , militariami , fortyfikacjami itp itd jezeli zle sie przedstawiłem to przepraszam

bede juz grzeczny %)%))%)%)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

WHEY premium