Po silowni... Rozmowy przy gainerku

nie to nie
MDRAGON ładnie do***ałeś 10 tussi i kawa
mnie by zabiło

fotka jest potrzebna - taki zwyczaj gainerka

domis - dla dużych chłopców duże dawki

wlasnei wrocilem z treningu i wsliznelem sie z plecakiem nie zauwazony trening bardzo dobry choc na samym poczatku jak sie 60rozgrzewalem to myslalem ze nie dam rady tak ciezko


a poszlo tak

8x80kg 6x90 4x100 2x110 1x115 5x100 potem jeszcze lajtowo skos w gore i chantelki a na dobitke trica



P.S. Tez chce soga

mdragon moj rekord to 14 pogbij go tylko wez poprawke na swoja a moja wage

Kojot ja od rana jestem już po 17 tussi i 4 mocnych kawach - rekord pobity

kto mi pozyczy centymert na chwile bo nie mam jak zmiezyc bo gdzies mi wpierdzielilo go i juz z 2 tyg. nie miezylem bica a mysle ze juz 38,5cm powino byc ale nie moge tego potewierdzic

ale mi chodzi o dawke jednorazowa

czemu sie nie odzywasz ?

wpadnij do mnie to Ci dam

oraz panowie przed chwilą się ważyłem i jest 4 kg mniej i powoli widać brzuszek