Po silowni... Rozmowy przy gainerku

nie no to jest tragiczne jak slysze ze jakis nastolatek bierze sie za silownie i od razu mowi o mecie! kazdego ktory namawia takich mlodych do tego zeby zaczeli brac to bym za jaja do drutow telegraficznych albo zeby na kraweznik i w potylice z buta!

ja mam piecyk gazowy ale jak wlaczam to przez nieocieplone drzwi ucieka cieplo


MASA do mnei sie czesto tacy podlaczaja, czasami daje porady ale czesciej ich wkrecam a tak wlasciwie to myslalem zebyby usunac nr gg z profilu bo juz to zaczyna byc nudne jak sie pytaja o te porady na gg a nei na forum

poto mają formu żeby czytać a oni by chcieli mieć gotowe na tacy podane

rondell wiesz chlopka idzi ena silke cwiczy meczy sie i nic nie rosnie, nie ma pojecia o diecie i treningu (ja przed sfd) i ma zamiar wziasc koks zeby wreszcie urosnac Takim trzeba pokazac na czym polega trening, regeneracja, odzywianie itp

dlatego ja pa paru natretach usunalem moj nr i mam swiety spokoj pytaja sie mnie o to ile juz cwicze co bralem jak cwicze jakby nie mogli uwaznie poczytac tego co pisalem jak dawalem swoje zdjecia w koncu w kazdym dziale sa o wiele lepsi fachowcy niz ja ja tylko sobie cwicze i sam sie ucze na swoich bledach

sam niewiem ale chyba narazie regeneracja mi niesłuży bo ja czuje że żyje wtedy gdy ćwicze

wiem jak to jest na silowniach bo sam jak chodzilem z kumplem na silownie gdzie on cwiczyl to bylo tam paru takich agentow ktorzy po 1.5 miesiaca pytaja sie "co to jest meta?" albo "masz zalatwic mete?" szkoda tylko ze to nie sa pojedyncze przypadki tylko jest takich wielu prawie na kazdej silowni znajda sie tacy amatorzy.. a tak jak pisze Zawodny nie maja oni zielonego pojecia o treningu diecie itp nawet niekiedy nie wiedza jak poprawnie technicznie nalezy wykonywac tak banalne cwiczenie jak wyciskanie sztangi zza karku siedzac

ja odkąd zacząłem doradzać w Treningu i do tego zostałem modem usunąłem gg z profilu, prze***ana sprawa mówię wam
powiadomki dochodzą bez problemu od rana

Saib wiem coś o tym
Ale ja teraz poprostu pisze :"Zapraszam na sfd" a jak jakiś uparty to blokuje

no wlasnie, i ja ostatnio tez nawet nei wkrecam takich osob tylko mowie ze czasu nie mam, a jak sie polaczy na gg ktos z forum kogo znam tzn kojarze xywe to wtedy gadam dopiero