SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mariusz Raczycki - Jesień 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 437555

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470438
4kg z hakiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100328
Dupa już ładnie pocięta.. Po odwodnieniu będzie mega sucho.

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7720 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237856
Pręgi na dupsku zawsze robią wrażenie :) Trzymam kciuki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470438
Psu w byde cale te pinad 3 miesiace pracy
Słodki tez odwolal...
Nie wiadomo czy w ogole cos bedzie na wiosne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21645 Napisanych postów 30872 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871614
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104
Zakasac rękawy i zap*****lać dalej trzeba, nie chce myśleć nawet ile PLN poszło w p***u
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470438
Juz h** tam ten szmal, wiadomo dobre wczasy dla z rodzina by były ale to sie odrobi szkoda tyle czasu i poswiecen zeby skrzydła podciela sprawa na ktora nie ma wplywu... no ale h** tam lece na trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104
Niby będą dążyć do przesunięcia, Słupsk odpada, bo chłop mial tylko ten niedzielny termin na rezerwację hali. Wzystko w ciągu dwóch tyg ma się rozstrzygnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470438
Dlatego dzis konsultuje z hubertem co dalej i mysle ze wlasnie do konca marca cisniemy i zobaczyzmy jak sie sprawy beda rozwijac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470438
W srode jak kazdy wie
Kiepskie info
Sprawy potoczyly sie szybko i wczoraj kolejen kiepskie info
Nie.ma zawodow
Teraz nie ma za bardzo nawet i jak potrenowac ale j**ac tam
Cos tam w domu sie zrobi
W czwartek odpuscilismy juz diureze
Kalorie lekko do gory
Dalej krece sporo Cardio
Wczoraj udalo sie jeszcze potrenowac
A dziś mialy byc nogi oststnie na silce plus chcialem zawinac z roboty 2x15kg i jakies gumy nie pyklo ale cos tam w domu mam jak kogos z piwnicą sie nie ogarnie
Waga jeszcze w dol przez te 2 dni i dzis 105.8kg mimo ze wczoraj dojadlem ostatni posilek dodatkowo przed snem bo skrecalo mnie z glodu (100g wafli 60g izolat 40g maslo orzechowe)

Prawdopodbnie jesien wchodzi w gre
Ale tak naprawde h** wie jak sytuacja sie rozwinie i kiedy to k******* na świecie opanujemy




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mateusz Górniak "KLASYK" - Ostatni rok juniorski.

Następny temat

Przygotowania do sezonu startowego 2017

forma lato