Dziennik RafalRRRR

ja chyba napiszę do adminów żeby wam zakazali wstawiać foty tych swoich wałówek
ja jutro standardowo ryż z kurakiem i warzywami oraz twarożek a wy mi tutaj mięsa pieczone - no come on - ogarnąc się
jeszcze tylko brakuje żeby kabo zapodał jakieś egzotyczne owoce na niewidomo czym i już dostanę ślonotoku

No, no, noga zaczyna wyglądać coraz lepiej ,

Specjalnie wrzuciłem dwie foty przodu, bo ta środkowa to tak fajnie wyszło z obróconymi na zewn udami, jakby było mega grubo

ta, dokładnie tą środkową fotę miałem na myśli, najszersza głowa wyraźnie zaczyna "odstawać", jest separacja, widać że coś się buduje itd, a cały pic polega właśnie na dobrej prezentacji

Rafał chcesz tak bardzo te nogi rozbudować na boki?

Co ja bym dał za taką polędwice z indyka Porządne nogi i widze że na łydce żyłka jest

Darek, tak sie ustawiłem tylko. Tam jest tylko 60cm. Kacper, dzięki, kable są cały czas, trochę mniej, ale jednak

Rafcio widzę że bierzesz się poważnie za trenowanie dziewczyn

fajna jakaś, wrzuć fotki

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2327/kiedy-zobacze-efekty-odchudzajacej-diety-i-treningu

Szpieg