[DT] El_ paker

Nowa dieta już nie będe biegał więc obciołem troche kcal :

mleko daj minimum 1,5%. 2% będzie git.
Jogurt dosładzany cukrem na noc?

A keidy dać Jogurt rano lepiej? Mleko daje 0 % bo mam alergie na laktoze a że takiego mleka wybrać w tej tabeli nie moge..

zawsze możesz dodać własny produkt. to mleko co pijesz to z czego jest w takim razie robione?

Jak jogurt to naturalny, a nie dosłądzany.


Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-20 19:28:56

To jest mleko bez laktozy nie wiem z czego dokładnie jest ono marki pascuala ale jak od czasu do czasu zjem ten jogurt to sie chyba nic nie stanie? Bo zwykłego naturalnego nie przełkne :/

raz na jakiś czas to nie, ale nie codziennie.

Jeżeli to mleko sojowe to nie pij tego

Sojowe nie to jest specjalne mleko bez laktozy jak normalne tylko bez laktozy ( no i kosztuje 2 x więcej) jeedynym mankamentem jest to że cały wapń siedzie w laktozie .. dlatego dodatkowo biore wapno z apteki. Sojowe próbowałem nic gorszego nie ma..

tej firmy znalazłem tylko sojowe.
a czy jesteś pewny, że ma 0% tłuszczu? :D

Na opakowaniu przeczytałem że każde 100 mlma 3.6 gr tłusczu nie wiemjaki ten procent będzie.. a mleka raczej nie znajdziesz bo kupuje je w Hiszpanii .. moze w pl nie ma takeigo :D

czyli ma 0 węgli (lub blisko 0), ale 3,6g tłuszczu na 100gram

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-20 20:12:50