TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

48

Wydaje mi się że Flaszka pisał to z ironią, bo z tego co widziałem w dzienniku to sam ma 3 posiłki dziennie Mi często zdaża się przerwa pomiędzy posiłkami nawet i 5h, ale te 5 posiłków dziennie jest i nie wyobrażam sobię jeść inaczej.

5 POSIŁKÓW Z 5GODZINNYMI PRZERWAMI TO BY CI PONAD DOBA WYSZŁA, KŁAMSTWO MA KRÓTKIE NÓŻKI




























Zmieniony przez - staranny w dniu 2013-04-24 11:19:42

Zmieniony przez - staranny w dniu 2013-04-24 11:20:03

U mnie na wsi doba ma 30h

katabolizm srabolizm, ja jak posilku nie wladuje MAX po 4-5h to chodze tak przyglodzony ze mnie az skręca, co dopiero po 12h kumpel teraz jest na czyms takim. nie je 12h a dopiero potem te 3k pochłania. Mowi ze przeyebana sprawa

Hekade wszystko dlatego, że Twój organizm jest przyzwyczajony do jedzenia x ilości co x czasu ;)

Niestety IF wolno zyskuję popularność, bo dużo ludzi traci przez to $$.

Zmieniony przez - Mate w dniu 2013-04-24 14:54:13

Czemu niestety, i czemu dużo ludzi traci?

mam takie samo zdanie co wy. Tyle godzin bez jedzenia, nie ma bata

No pomyśl.
"Jeśli nie jesz od 3 godzin koniecznie weź 5 tabletek naszego BCAA żeby zablokować katabolizm "
itp itp
Jakby nie było kulturystyka to sport niszowy i większość kulturystów utrzymuje się ze sprzedaży odżywek, a IF to wszystko obala -> więc oni będą stratni.
A niestety, bo większość ludzi ma zryte głowy właśnie takimi mitami(podobnie jak z mediami, TV), nie mówię że żadna odżywka nie działa i nie jest potrzebna ale umówmy się, większość.
Prz chyba sam już nie wierzysz w działanie HMB?:)

Ja też nie rozumiem takiej diety, kompletnie nieracjonalne :p Natomiast może i dałbym się przekonać na dni wegetariańskie, z tego co słyszałem to Piotrek Głuchowski stosuje takie coś, że robi sobie dzień kompletnie bez mięsa na ważywach i wgl - patrząc na jego sylwetke to nie sądze zeby to miało wplyw na podniesienie katabolizmu a przemawia to do mnie pod kątem zdrowia.