SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 218276

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 256574
wiesz, akurat krawcowa to babcia mojej dziewczyny to jakoś sobie poradzimy ale nie to jest najgorsze, za 3 tygodnie jest wesele przyjaciół i te spodnie od garnituru chyba już są za małe.....tydzień przed weselem lekko zrobię nogi, bo jak przeszarżuję to na pewno w nie nie wejdę inna sprawa, że jeśli nogi będą mocno rozrośnięte to górę będę musiał katować 2x mocniej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Słusznie, po morderczym treningu nuk nie dasz rady wiksować po pijaku na weselu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Więc chyba pora odpuścić nogi na 3 tygodnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to zamiast robic coraz wieksze uda to skup się teraz na jakosci miesni zeby to nie byly takie balony tylko fajnie pociete miesnie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1454 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36540
Antek, jak kobieta kocha to zrozumie jak pójdziesz w dresie. Jak nie zrozumie, to nie była Ci pisana.

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Styl to podstawa





Zmieniony przez - Freak. w dniu 2012-06-10 19:54:48
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2698 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 87340
Antos możesz zajrzeć na pw? wysłałem jakiś czas temu wiadomość:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Antos098
..tydzień przed weselem lekko zrobię nogi, bo jak przeszarżuję to na pewno w nie nie wejdę :)


ROTFL
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 8346 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 180203
Ho ho to popijesz na weselichu, ale załatwiaj spodnie od garnituru bo w dżinsach nie wypada
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2518 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

problem z dlugoterminowym rozkladem treningu

Następny temat

Stagnacja

electro
Polecane artykuły