“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

No rzeczywiście. 2 argumenty:
1. Split 3 dniowy jest zły, dobry jest split typu góra/dół
2. Argument ad personam- czyli "Antoś nie zamieszcza zdjęć i filmów, a więc nie ma racji".

O naturalach nic nie wspomniał, ale nikt z nich nie ćwiczy na sucho, więc przynajmniej jest to uczciwe ;)

Krytykujący na witaminkach, zaś przykład Tomka... skoro zrobił to naturalnie, to ma takie geny że po każdym treningu będzie wyglądał lepiej niż my. Więc znów w skrajności, a porządna dyskusja wymaga przyziemnych argumentów vide normalna osoba i realny efekt. Chciałbym choć raz zobaczyć rzeczową rozprawę, w której prezentujący potrafią schować swoje ego głęboko w dupsko i uczciwie powiedzieć, że obie metody są dobre ale do czegoś innego, by pomóc a nie budować obraz kolejnego guru świata sportu.
Pomijam fakt, że Knife twierdzi, że Antoś nie dał żadnych filmików z treningów, a moment wcześniej przyznaje że 4-5 dniowy split jest dobry (zgadnijcie jaki jest zazwyczaj polecany przez Antosia...?).

Knife jedzie po wszystkich mniejszych i słabszych od niego.(nie twierdze że ty jesteś od niego mniejszy) Więc to normalka,zapomnieć i trenować dalej

Oczywiście, że tak. Nie ma czegoś takiego jak trening idealny, trenuje się ZAWSZE w jakimś celu.

Antos witam , widzę że ciężko tu walczysz . POZDRAWIAM

"Panowie najlepsza metoda to ta która sprawdza się w danym wypadku "

Jeden działa na FBW się rozwija ( to zle ?) Następny dzieli ( rozwija się zle ? Kolejny na niskich zakresach , kolejny na wysokich Itd ...

i która jest dobra ? każda powie że jego skoro cały czas się porusza do przodu .

Ktoś chce się spierać są różne arty pisane ( Antos też pisze ) i można wtedy przedstawiać swoje racje inna droga jest bezsensu .

Po co tworzyć krzywą sytuację ?

Ps - przepraszam Antos za wpis nie na temat .

Nie wazne jakie bys miał argumenty przy wiekszosci przypadków wygldac to bd tak:
Nie masz zayebistej sylwetki = nie masz racji/nie znasz sie.

taka jest mentalnosci i nic z tym nie zrobisz.

dlatego nie sluchacie strongzonka :/

Głupoty pisze ten Knife. Akurat na moim przykładzie sami przyznaliście mi, że dobry proges miałem. A ja właśnie trenowałem cały okres budowania masy mięśniowej na 3 dniowym splicie Dla chcącego, nic trudnego.

nie pjerdol knife glupot nie pisze

powiedzmy ze kazdy ma swoje zdanie, antek rosnie na 100powt a knife robi niezla sile na malych repach

kvrwa a co tu wogole porownywac sile i mase, towar i sucho itd
kazdy jest inny, lepiej jeden rosnie na tym, drugi na innym i tyle
ciesze sie ze wyjasnilem wszystko ladnie