Szacuny
23
Napisanych postów
3528
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52768
no spaghetti pyszne!!
Kvrwa, waga mi się zepsuła. :// Będzie trzeba jechać dziś na oko. Chyba, że będzie w takim zwykłym sklepie to kupię nową.
Ale po treningowy na oko pójdzie, reszta się okaże.
Tymczasem ....
i niedługo na trening !
Dziś klateczka i moje małe witki...
Dziś trening z moim towarzyszem sezonem, przez co czas się trochę wydłużył ale mimo wszystko było dobrze i w miarę była moc, chociaż chęci mniej jak to ostatnio bywa.
Po siłowni 35 min cardio w formie rowerka.
Średnie HR: 127 ud/min
Kondycyjnie ok.
Micha jak widać 100%
Na szczęście większość było już przygotowane zanim waga się zepsuła.
Jutro rano pojadę po nową wagę. Widziałem dziś za 50 zł w sklepie ://
W tym tygodniu chce uniknąć treningu w sobotę bo mam do 18:30 w szkole !! ://
Więc będzie tak: pon-wt-sr-off-pt
-----------
Ludi: też lubię ten filmik !
Matth3w: to jak masz smaki to jedz - jesteś na regeneracja
Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-04-04 21:42:10
Straaaaasznie mi się nie chciało !! + ból głowy i nie udało mi się dobrnąć do końca treningu, ale chociaż zrobiłem najważniejsze... łydki jak raz odpuszcze od początku roku to im się nic nie stanie (i tak nie rosną )
Powoli trzeba myśleć o przerwie chyba.... Ale test trwa jeszcze do końca następnego tygodnia więc jakoś to pociągne... Damy radę...
Trochę duży są skręcone wszystkie części ale i tak fajny. na pewno przydatny. Do tej pory musiałem chować kpasy TCM gdzieś po plecaku a teraz będzie lepiej
Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-04-06 16:39:44
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
econo truskawka srednia, ale podobna to najgorszy ich smak, mam jeszcze czekolade i podobno duzo lepsza ale ja jeszcze nie próbowałem
ogólnie to ja tam w smakach nie wybrzydzam zeby tylko było
a teraz mam łowickie i jak dla mnie bardzo dobre
smak tiramisu;-0