SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 122297

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Czekaj czekaj. Poplynales rewelacyjnie, masz szanse wyjsc z wody przede mna - to jest wymarzona sytuacja. Kibice dadza nam znac, a wtedy bede musial Cie gonic na rowerze - dalej mozna jechac razem - uczciwie, zmieniajac sie co kilka km i trzymajac dystans 10m. Tak sie robi na calym swiecie. A bieg.. jakos dobiegniemy ;) Bedzie swietna zabawa :)

Nie chodzi o sciganie w sensie doslownym. Poznasz bande, bedzie nas na trasie kilkunastu. Czas, miejsce, kto z nas bedzie na mecie pierwszy, kto ostatni - bez znaczenia. No nie, ostatni bedzie mial najlepiej, wszczycy czekamy do ostatniego, nie ma innej opcji. Idzie o cos innego, o wspolne przezycie, o czysta radosc jakiej opowiedziec nie sposob, znasz ja juz z trasy - a taka przezywana wspolnie - jest po prostu krotnoscia.


Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-07-12 18:01:52

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
Gratulacje, Marcel:)

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
Jeszcze o organizacji... Piszę to filtrem, bo wiem, że organizowali takie zawody po raz pierwszy ALE:

(1) Puszczenie właściwie w tym samym czasie 1/4 oraz 1/8 IM to kompletny niewypał... i nie chodzi tu oczywiście o to, że się zbłaźniłem. To była ocena wszystkich. "Zwycięzca" (dlaczego w cudzysłów napiszę później) też o tym mówił w podsumowaniu. Pomimo faktu, że 1/4 płynęła do dalszej bojki to i tak szybcy pływacy doszli do tych wolnych z 1/8 IM.... Poza aspektem sportowym (utrudnienia dla najlepszych)... jest to po prostu niebezpieczne

(2) Rower: Pomysł z agrawką kompletny niewypał. Przy tych przejeżdżających "pociągach" to cud, że doszło tylko do jednego wypadku. Sam miałem sytuację, w której musiałem właściwie stanąć, bo zostałbym staranowany. Sędziowie w ogóle się nie przejmowali tym, że był ewidentny drafting. Z pozytywów to ASFALT.... super jakość. Właśnie go położyli, więc za roku pewnie będzie słaby

(3) Dowcipnisie lokalsi... mój kolega/trener przez takich przegrał. Biegł pierwszy z kilkuminutową przewagą (5min) to mu narysowali strzałkę w las (biegliśmy większość czasu w terenie a nie na asfalcie). Stracił 3km i szanse na wygraną. Złożył protest, bo sędziowie na zawodach nie uznali protestu twierdząc, że "jeszcze nie wiadomo jak to się mogło potoczyć"... Przy takiej przewadze? W ogóle nie rozumiem jak to się mogło wydarzyć, że ktoś sobie może strzałki namalować.

(4) Atrakcje dla dzieci.... o kant tyłka roztrzaskać. "Animatorki" w ogóle nie zajęły się dziećmi pomimo szumnych zapowiedzi. Szkoda też, że nie było dla maluchów wyścigów.



(5) Niestety nie ma w Radłowie dobrego zaplecza... można zjeść hambergera (z przyczepy), jakąś kiełbasę z grilla i pizzę... na żadne nie miałem odwagi.

(6) O chamstwie już było wyżej... było jeszcze kilka incydentów o których słyszałem jedząc grochówkę w strefie... O co chodzi? W takiej, prowincjonalnej imprezie takie emocje? Powodujące bezpośrednie zagrożenie życia?


Z pozytywów:
(1) chce im się
(2) słuchali uważnie co nie zagrało
(3) Lokalizacja ma potencjał

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Marcel_197

(6) O chamstwie już było wyżej... było jeszcze kilka incydentów o których słyszałem jedząc grochówkę w strefie... O co chodzi? W takiej, prowincjonalnej imprezie takie emocje? Powodujące bezpośrednie zagrożenie życia?



Gorsza strona triathlonu. Testosteron, pieniazki, moda. Dzis juz w towarzystwie nie zaimponujesz byciem maratonczykiem, dzis trzeba byc tirathlonista. Wiekszosc z nas jest normalna, ale czarne owce sa wszedzie. Ty, ja, 95% nam podobnych sciga sie wylacznie z soba, ja moge sie k***a 25 razy zatrzymac, przepuscic lepszych, pomoc potrzebujacym, potrafie sie wrocic 25 metrow do dziecka na wozku ktore przeoczylem i wolno pracujaca mozgownica dosle do mnie sygnal, gdy jestem juz dalej - bo trzeba, bo to jest sens wszystkiego, bo to jest wszystko, starszy pan z kubkiem wody w srodku pola stoi tam dla mnie i ja dla niego wlasnie biegne, i wroce, wezme ten pieprzony kubek, mimo ze pic mi sie nie chce i zaraz posikam sie w gacie. Bo jestesmy ludzmi. Ty wezmiesz na srodku wioski polowke jablka od dziewczynki, ktora stoi z nim i podskakuje, bo to jest dla niej wazne tu i teraz, zebys wzial to pieprzone niedojrzale jablko, po ktorym za 15 minut bedziesz cierpial bol brzucha. Wezmiesz i zjesz, bo usmiech jednego dziecka jest wazniejszy niz 50 miejsc w generalce. Moglbym tak dlugo, sam sie przekonasz. Setki, tysiace dobrych ludzi, i kilka szumowin. Nie wolno pozwolic szumowinom zabic radosci i entuzjamu dobrych ludzi, nigdy i za nic.. Ty i ja mamy rodziny. Nie musimy nikomu imponowac, nie musimy dorabiac sobie ideologii niezlomnych. Pozwolic sobie mozemy na slabosci ludzkie i zwyczajne, a ja osobiscie podkraslam po raz setny - moge przegrac na trasie z kazdym - nie ma to znaczenia. Znaczenie maja dwie rzeczy - byc na mecie w limicie, i nie miec p******onej ochoty rozbicia piescia lustra zawsze, gdy widze w nim swoja twarz. Nigdy nie musiec sie wstydzic za swoje zachowanie, nigdy, przenigdy nie wstydzic sie samego siebie. Reszta furda, a dobro zawsze do Ciebie wroci. Zawsze i wszedzie, taki banalny truizm, ale tak jest.
2

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654
A mi właśnie uciekła możliwość pierwszego triathlonu. Pomijając fakt, że wszystko to byłoby na wariata, i za wcześnie - zobaczyłem na akademii triathlonu kalendarz imprez i stoi jak byk: Triathlon Gdańsk, 1/4:

Zapraszamy na kolejną edycję Triathlon Gdańsk.Impreza na dystansie 1/4 ironman'a, w której opływamy gdańskie molo, jeździmy na rowerze po ulicach Gdańska i biegniemy po parku im. Ronalda Reagana.

Wokół gdańskiego mola zdażało mi się pływać, Gdańsk znam dość dobrze, a w parku Reagana biegam co trzeci dzień. Za rok na pewno.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Gratulacje Marcelu!

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Jesteś mistrzem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No stary, świetny wynik ! Gratulacje !
Organizatorzy się wyrobią w końcu, niech uczą się na błędach.

Chamami, się nie przejmuj, to ich jedyne pocieszenie w życiu, że będą 29 zamiast 30 w małopolskich zawodach thriathlonowych na 1/4 dystansu ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
gratki
bardzo dobry wynik, szczególnie w biegu gdzie już spore musiało być zmęczenie


Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-07-13 07:07:52

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Marcel ogromne gratulacje, naprawdę super wynik. I jeszcze sam mówisz, że nie start docelowy - czapki z głów :)

Pływanie - mega wynik. Ostatnie pływania z trenerem chyba coś dały + wystrzał hormonów w czasie wQrwienia przed startem ;)
Rower - jak oceniasz przesiadkę z szosówki na tri? Mocno czuć, jakieś inne ciekawe spostrzeżenia?

Incydent o którym piszesz - naprawdę przykre... Przekładać cudze zdrowie (a nawet życie) w imię kilku minut, czy sekund, czy nawet jakiej statuetki na mecie... W głowie się nie mieści...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Sakhar - dziennik treningowy

Następny temat

nadmiar skóry

WHEY premium