Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Moj wynik z Poznania sie nie liczy :) Wyszedl przypadkiem, bowiem bardziej juz biegania sie opozniac nie dalo.. musialbym sie polozyc chyba :) W Poznaniu bedzie teraz nowa jakosc, taka ze mucha nie siada :) Chyba ;)
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
Moje plany na 2017 sie konkretyzuja. Najprawdopodobniej bede chcial sie zmierzyc z pelnym dystansem. Zweryfikujemy to jeszcze pod koniec roku po pierwszym okresie przygotowan. Rozmawialem z Kuba i on mocno rekomenduje ten start na koniec sezonu 2017. W tym terminie jest Barcelona.
W zwiazku z powyzszym, moj plan wygladalby tak
Maj 2017: 1/8 IM w Pszczynie
Czerwiec 2017: 5150 IM w Wawie
Lipiec 2017: 1/4 Radlow
Sierpien 2017: 1/2 IM Gdynia (start A)
Sierpien 2017: 1/4 IM KTW
Wrzesien 2017: Olimijka KRK
1 Pazdziernik 2017: Barcelona IM (A+++)
Myslalem intensywnie o Puli na Chorwacji (ze wzgledow towarzyskich i dlatego, ze jest tam fajna impreza), ale polowka dwa tygodnie przed pelnym dystansem to sredni pomysl. Alternatywa dla powyzszego planu jest pelny dystans w Sierpniu 2017 w Kopenhadze. To jednak kolidowaloby ze startem w Gdynii (znow tylko dwa tygodnie przerwy). Jesli odpuszcze pelny dystans w 2017 to w Puli sie melduje.
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html Rekordy osobiste w Tri: 1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48' Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
Na nic nie namawiam ale jeśli odpuścisz pełny w 2017 toniemal gwarantuje że debiutuje razem z Tobą w 2018 (dostosuje się do miejsca aczkolwiek Shadow wbił mi Szwedzki Kalmar do głowy).
Szacuny
550
Napisanych postów
7987
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
99207
Pula daje luksus zapisow niemal do ostatniej chwili, nawet teraz sa jeszcze miejsca na ten rok. W zwiazku z roznymi terninami zapisow i nieznana sytuacja triathlonu w Poznaniu i wogole losow Challenge w Polsce odkladamy zapisy na styczen ( ekipa ), jednak Pula to nasz absolutny faworyt.
Planowalem Kopenhage, ale po wizycie w domu jednak nie ma innej opcji, niz starty w Gdyni co rok. Impreza z kazda edycja rosnie i jest coraz lepsza, tegoroczna trasa to majstersztyk a ja mam niedosyt co do wyniku na trasie rowerowej, dlatego w przyszlym roku Gdynia to moj najwazniejszy start w sezonie ;)
W zwiazku z tym u mnie pelen dystans wypadnie z dala od Gdyni, a ze we wrzesniu jest Pula, to pewnie gdzies w pierwszej czesci sezonu / lata.
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
Mysle jeszcze o tej Puli. Moglbym sobie tam zrobic trening . Boje sie jednak, ze jak juz stane na starcie to moge przegiac . Tym bardziej, ze rower w Puli z podobnym profilem jak w Gdynii
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html Rekordy osobiste w Tri: 1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48' Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
Szacuny
109
Napisanych postów
3897
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76176
Uczcilem powrot do treningow "gleba"... I to konkretna. Tym razem przewiozlem sie na zwirze na zakrecie przy predkosci ok. 35 km/h. Reakcja triathlonisty? "k***a, mam nadzieje, ze wszystko ok z rowerem"
Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html Rekordy osobiste w Tri: 1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48' Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017
xzaar77
Ronin78
shadow78
Marcel_197
. Boje sie jednak, ze jak juz stane na starcie to moge przegiac 
