...
Napisał(a)
Co do moich pytan, zawsze chcialem sie dowiedziec tych najprostszych rzeczy, ale nigdy nie mial mi kto ich wytlumaczyc, a to niby podstawa, a dowiedzialem sie wielu ciekawych rzeczy :D napiszcie ile macie w lapie aktualnie, bo ciekawi mnie to ile ludzie z sfd maja, ja osobicie mam 36,7cm teraz na masie chce wymaksowac 39 ale nie wiem czy sie uda ;/
...
Napisał(a)
ja mam 35,5. Głupio wam, co? czas zastopować spam
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-09-27 23:24:05
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-09-27 23:24:05
...
Napisał(a)
serio, czy beke robisz? xd tzn na redukcji to kazdemu spada, ale szczerze watpie, ze tyle masz xd czesiek zazdroszcze ci przyczepow na klacie ja mam takie gowna ze mam odstep pomiedzy cycami i mnie to wku*wia strasznie, ale przyjdzie masa to i sie zatuszuje klate, ale ogolnie masz duzy progress porownujac przy zdj z profilu?
...
Napisał(a)
ok ja sie wyciszam, bo dostane warna czy bana, nie ogarniam kar na forum :D jakbym mial pytanie jakies, to napisze tutaj jeszcze
...
Napisał(a)
nie, ale serio, od takich rzeczy jest spam. Mam 35,5 w łapie. Jakbyś wiedział od początku, to pewnie byś mnie nawet nie słuchał!
...
Napisał(a)
nie no bez przesady, wiedza nie leży w bicepsie, a w glowie :D Alanina daje duże pobudzenie w sensie ''mrowienie'' i czy istnieje ryzyko podniesienia cisnienia na serio wysokiego?
...
Napisał(a)
Zależnie od osoby mrowienie może być różne, ale odczujesz je. Niebezpiecznie wysoko ciśnienie ci nie wskoczy, nie martw sie o to.
Co do reszty pytań to takie rzeczy to w spamie pytaj.
Jak nie rzucisz po sogu za te odpowiedzi to ja nie wiem
Co do reszty pytań to takie rzeczy to w spamie pytaj.
Jak nie rzucisz po sogu za te odpowiedzi to ja nie wiem
...
Napisał(a)
przy samym treningu istnieje ryzyko opdniesienia ciśnienia a że alanina pobudza, to robisz cięższy i intensywniejwszy trening, ciśnienie wzrasta barzdiej
...
Napisał(a)
dałem soga każdemu, zresztą ja każdemu daje sogi nawet jak przeglądam temat, a niech mają :D
...
Napisał(a)
chciałbyś czerwone obramowanie ?
ograniczcie spam maci do tego odpowiedni temat
ograniczcie spam maci do tego odpowiedni temat
Poprzedni temat
Białko i węglowodany
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Plan do oceny, początkujący
Polecane artykuły