konkurs

Konkurs zakończony,liczyłem ,jak zwykle, na tzw Czarne Konie ,ale to już widocznie inne czasy,prędzej Czarnego Smartfona można spotkać. :) Co do frekwencji-szału nie było-aktywni jak zawsze spróbowali,mniej aktywni dyskutowali a pozostali obserwowali z Bezpiecznej Odległości i po pierwszych próbach zaliczenia tego treningu - rezygnowali . Czyli [...]

[...] jedno ćwiczenie na brzuch wykonywane w 6 seriach po 40-50 powtórzeń. Pewnie ktoś bardziej dociekliwy się chwilę zastanawiał-a dlaczego tego ćw Pudziana nie sprawdzamy w konkursie? Z dwóch powodów : -problem ze skośną ławeczką-wielu ćwiczących nie ma takiego sprzętu,bo od paru lat jest to ćw anty reklamowane ,jako ćw na brzuch i jest przez [...]

To ja się nieśmiało spytam. A jak z węglami? Obcinałeś już? Tak do zera? Taaa, raczej w drugą stronę. Dwa tygodnie z malowaniem i budowaniem łóżeczka i węgle wpadały regularnie. Nie wiem w jakich ilościach, ale około 100g było. Nie miałem czasu siedzieć i liczyć wszystkiego, czegokolwiek. Teraz znów wskoczyłem na tory redukcyjne aczkolwiek po [...]

o niezły konkurs za 1 mc miałbym zapas odżywek na cały rok :)

Prosimy o szczegóły co do kwoty za jaką należy zamówić i czy ten konkurs polega na zwykłym wylosowaniu czy co należy zrobić? .... wszystkie zamówienia złożone w czerwcu (1-30 czerwca)

Zamówienie złożone. Czerwcowy konkurs będzie mój ;DD

Wg mnie po pierwsze powinniście dogadać się z dostawcą o towary, na których ludziom zależy. Od miesiąca poluję na Ripped Freak'a, który raz jest/był albo go nie ma w ogóle (co się zdarza najczęściej). Wtedy robie zamówienie na 800zł, bo większość to białko waszej firmy, które jest nieziemskie Ode mnie tyle PS Konkurs good, ale j/w

A skąd wiecie kiedy wyniki, było coś napisane, wiem że konkurs jest do 30 czerwca, ale nigdzie nie widziałem kiedy mają wyniki podać, albo coś mi umknęło.

Do konca miesiaca trwa konkurs, spokojnie, jeszcze musze dzisiaj zamowienie zlozyc

I na chlopski rozum, pytasz sie o wyniki 29 i 30 czerwca, a konkurs trwa do konca czerwca ._.' Tak, dzisiaj tez, skladalem zamowienie i jeszcze sie zalapalem na gazete, gratis i udzial w losowaniu.

uwaga ogłaszam konkurs: czym podbijać węgle, żeby były w miarę spoko wartości odżywcze (tj, żebym się nie zalał jak świnia w tydzień), ale żeby było też smaczne 8-) Czas start. Nagroda: brak

[...] Dzisiaj były interwały tj. 15 minut spokojnej jazdy + 10*(30s. ostro i 60s. spokojnie ) + 10 minut wychłodzenia. Potem jeszcze parę serii na brzuch i pod prysznic... zdecydowanie lepiej daje w kość niż 45 minut aerobow równym tempem. A przy okazji kolejny odcinek serialu zaliczony :-) kurcze przez ten konkurs nawet braki serialowe uzupełnię :-P

%-) Tzn konkurs jest organizowany przez keltona, polegal na wstawieniu zdjecia, nastepnie po 3 miesiacach kolejnych 3 zdjec, i znowu po 3 miechach kolejne 3 zdjecia:) kelton wybierze zawodnikow ktorzy najbardziej sie zmienili i nagrodzi ich bonami na zakupy w ich sklepie:)

Powinien być konkurs z nagrodami:-D

Jw. Dla Pudzian pierwszą swoją walkę zakończył wzorowo. To nie konkurs jazdy figurowej czy tańca żeby oceniać urodę jego ruchów. Tu liczy się skuteczność a jak walk a się zakończyła każdy widział. Ja nie ukrywam że jestem fanem Pudziana, może nie jakimś fanatycznym ale bardzo go lubię. I jednocześnie dziwi mnie to że przed walką z Najmanem każdy [...]

ale szybko się chyba nie podniosę, teraz się zamierzam skupić na rankingu z jednym powtórzeniem :) I słusznie , bo ciężko pogodzić te dwie konkurencje ze sobą....po prostu rób to co Ci teraz najbardziej odpowiada. Ten konkurs to tylko zabawa , bez spiny :-)) Ja też tutaj jestem obserwatorem , bo mam swoje inne cele ;-D

XDM chodzą słuchy że będziesz swój wynik poprawiał w sobotę w konkursie 30kg w 100sek to dla lepszej motywacji też nagrałem . Jutro też sprobuję na wąskim chwycie ale bez obawy w" konkurs" nie wchodzę bo widzę że wszyscy z jakimiś problemami się borykają osłabionych nie będę atakował ;-D

XDM chodzą słuchy że będziesz swój wynik poprawiał w sobotę w konkursie 30kg w 100sek to dla lepszej motywacji też nagrałem . Jutro też sprobuję na wąskim chwycie ale bez obawy w" konkurs" nie wchodzę bo widzę że wszyscy z jakimiś problemami się borykają osłabionych nie będę atakował ;-D Ładny wynik zrobiłeś. Gratulacje. Widać ostro trenowałeś w [...]

Dziadzia a co to konkurs piękności że tak ładnie się prezentowałeś. Hahaha

Wiadomo że XDM :-) Szybki konkurs dla sobotnich drinksterów . Jaką cyfrę kojarzoną z sobotą zaatakuje dziadzia ? Podpowiedź w pytaniu :-D