żona

Dzień bez ciężarków. Sąsiadka czuje się coraz lepiej. Syn miał robiony wymaz - chyba będzie negatywny. Zaszczepiłem się dzisiaj przeciw grypie - żona zaszczepiła się ponad tydzień temu :-). Jutro powinienem normalnie trenować - w planie przysiady i wyciskania stojąc na barki.

Sztanga jest moja tylko lezy u teściów, ze względu na brak miejsca. A do tesciowej jeździmy raz w tygodniu, no żona może częściej. Chociaż teraz z wiadomych względów rzadziej odwiedzamy rodzinę. Tak myślałem, czy jak sie troche uspokoi sytuacje to bie zostawić treningu ze sztangą raz w tygodniu.

Truskaweczka, moja żona jest wyjątkowo słodziutka (czy słodsza od Ciebie - tego nie wiem) i wcale nie jest papierkowa Jest bardzo sexy. Po 6 latach małżeństwa stanowimy super zgraną parę, świetnie się rozumiemy i nie zamieniłbym jej na żadną inną. Jeśli chcesz zobaczyć jak wygląda to parę jej zdjęć jest tutaj [...]

[...] Taki kulturysta tak naprawde cała dobe pracuje na sukces. On ma w.y.j.e.b.a.ne czy jest koniec świata, powodz, inwazja obcych lub czy ktos obok niego umiera albo jego żona wlasnie rodzi dziecko...liczy sie to zeby zjesc i zrobic trening a pozniej odpoczywac\-) Ludziom sie to w glowach nie miesci a to wlasnie sa te czynniki ktore powoduja [...]

Zdjecia dzieli 20 lat hehehe dobre , no ale coz najwazniejsza MOTYWACJA , wieczorem bede mial wiecej czasu zarzuce ankiete i rozpiske jedzenia ( wlasciwie nie bylo rzadnej ani kompletnie zadnego liczenia kalorii i to jest najlepsze jadlem , zona gotowala i chudlem REWELACJA ) Pozdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/245e90e927814bf4a5c8d90698aa207c.jpg A [...]

[...] masowaniu będziesz musiał bardzo pilnować dietę bo moim skromnym zdaniem szybciej fatu będziesz nabierał. Ale jakiej diety skoro sam napisał, że nie było diety. Na masie żona będzie więcej gotować i będzie samo mięcho - żadnego fatu }:-(. 23 kilo zleciało, na plecach chudo, a w łapie 43 %-). Nic tylko gratulować. pozdro Zmieniony przez - [...]

"Chwalę się: panny się oglądają ;)" Kochana żona wie o tym? };-)

Nie cwicze caly czas na koncu klatki plaskiej , robie to raz na jakis czas , ja tylko podalem przyklad jak mozna dobic cycki na maxa mniejszym ciezarem ( i o to mi chodzilo )Co do stazu nie cwicze 4 miesiace cwiczylem , cwiczylem juz wczesniej tylko z zalosnym skutkie ( co widac na pierwszych zdjeciach , ja uwazalem ze wygladam pieknie ) dopiero [...]

[...] npc był niższy niż rok temu . I ponoć w ifbb jest podobnie A jak już stwierdzicie ,że jesteście gotowi polecam pojechać na jakieś zawody zobaczyć jak to wygląda i kupić bilet na backstage i zobaczyć czy żona czuje ten klimat bo nie zawsze jest tam tak idealnie jak wygląda to w socjalach :) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-12-09 19:01:36

moze zastanow sie gdzie co jest przyczyna jej nadwagi ? zona lubi dogadzac ? a moze sam jestes kucharzem we wlasnym domu ? w takim razie powodzenia, problem nie lezy w corce, tylko w nawykach jakie jej narzuciliscie. Tylko wy mozecie je zmienic. Zacznij przygotowywac zdrowe posilki. Nie rob jedzenia ponad stan, to nie bedzie jadla duzych porcji, [...]

[...] w konkursie na pewno pomoże dobrać zestaw kilku najlepszych suplementów, no i będzie świetnym mobilizatorem nr 3 do walki z wagą. Czemu nr 3? Ponieważ nr 1 i 2 to synek i żona - tego żaden producent suplementów nie jest w stanie przebić :) Ale może być blisko. Wybieram więc zestaw "klasyczny", o ile coś takiego jest możliwe w tym [...]

Smieszne ten poglad ze w Polsce ludzie nie znaja angielskiego,jak moja zona szukala pracy to z biura posredniczacego zadzwonili do jej bylej szefowej,i maglowala ja przez pol godziny. Mysle ze jak podasz pracodawcy dane kontaktowe osoby ktora nie zna angielskiego to tylko ty stracisz,bo pracodawca raczej nie zaryzykuje. A jezeli bedzie mu [...]

jednak doszła ta fttneska, tylko że paczke odbierała żona i głupia nie pokwitowała i odesłali

Nie napisałeś jak wygladaja pozostałe hormony czy ich pilnujesz. Jak morfologia? tak, pilnuje hormonów pozostałych, mam złotą kartę w labie ;) http://www.sfd.pl/ma%C5%82y_doping_a_zdrowie_og%C3%B3%C5%82em%2C_kontrolnie_czy_nic_si%C4%99_nie_psuje_-t1095410-s26.html morfologia no taka se, hemoglobina i hematokryt nie są wymarzone wcześniej [...]

poczekaj pomysle jutro postaram ci sie napisac bo ide sie ogarnać bo zona goni

moja córka ma 10 lat,a jak żona zaszła w ciąże byłem na omce,też miałem straszne obawy,ale odpukać wszystko jest ok.

o ****a koniec z seksem, żona się ucieszy

Zaglądam na Forum rzadko,ale... Minęło już tyle lat od "złotych" czasów polskiej... co do kat 65,0kg,proponuje cofnięcie się do lat 90-tych i początku tego wieku. Otóż niskie kat wagowe wyglądały dokładnie,jak te ciężkie,tyle,że zawodnicy byli mniejsi rozmiarowo. Ale wychodziło WIELU świetnie przygotowanych kulturystów. W moje karierze [...]

witam niestety Krzysiek Tur ma w zupełnosci całkowita racje i tutaj podzielam jego zdanie podam swoj przyklad kilka lat temu zapisalem sie na kurs instruktora kulturystyki z mozliwoscia otrzymania certyfikatu europejskiego ale zrezygnowalem po kilku zjazdach w momencie jak zona prezesa kazala mi wpłacic pieniazki za kurs na prywatne konto a nie [...]

Dzieki chlopaki nie podszywam sie pod nikogo i nie robie sobie jaj taki poprostu mam problem wiesz Gosteczek z ta silna psychika to nie jest takie proste wy macie po dwadziescia pare lat dla was jest wiele rzeczy latwiejszych wiem bo sam kiedys tez mialem 20 lat, masz racje to bylo przez kobiete ale nie przez dziewczyne tylko przez zone a to juz [...]