żona

w tym problem ze latam tylko z podrecznym, ktory jest dokladnie skanowany. nie zabieram bagazu nadawanego do luku (np. walizki). kontrole teraz sa szczegolowe i glupio sie tlumaczyc jak zona i dzieci sluchaja. :>>

[...] oliwy. W posiłkach przed treningowych brak warzyw ze względu na ich stosunek objętość - kaloryczność. Nad pastami jako alternatywa sera warto pomyśleć, jednak rybna odpada - żona mogła by mieć do mnie uzasadnione pretensje. Mimo wszystko ser biały wydaje się nadal najprostszym rozwiązaniem oraz najskuteczniejszym (Kazeina). Twaróg planowałem co [...]

Gregor Sto lat życia pomarańczy niech Ci goła Żona tańczy

cabaser stosowała moja żona i moge się z Tobą B-%0 zgodzic .. prolka zbita do zera ! po kilku tbl

Na czym mierzyłaś tkanke tłuszczową ? Wydaje mi się (bez obrazy) mało realne byś była w stanie osiągnąć 10% BF jako kobieta, bo to jest BF na scene zawodowych fitnessek. Przy pomiarze jakimiś wagami , urządzeniami to trzymania w dłoni itp to jest to zwykła kalkulacja wzrost do wagi i mało ma wspólnego z rzeczywistym BF-em, dla przykładu moja zona [...]

ja tam wole i lepsze rezult u mnie- 2tyg on 2 off, moja zona ostatnio stwierdzila ze sprubuje teraz 2dni on 2dni off po 80mcg- jak kto woli

Mam 40 + ale też mnie to dotknęło, po różnych eksperymentach i radach od trenerów została niepłodność, spadek libido, impotencja i ogólny brak komfortu życia. Przed lekarzem i żoną nie przyznaję się z czego to wynika bo nie ma się czym chwalić. Szukam pomocy, czytam... co mogę doradzić z perspektyw? Rozwagę. Nie zastanawiam sie czy było warto, [...]

Żona myśli że to jej wina, widzę że się tym zadręcza, nie mówiłem jej o dopingu. Chciałem coś sam wykombinować z tego co znam bo gorzej już nie może być. Dzięki za namiary- przemysle.

Mam 40 + ale też mnie to dotknęło, po różnych eksperymentach i radach od trenerów została niepłodność, spadek libido, impotencja i ogólny brak komfortu życia. Przed lekarzem i żoną nie przyznaję się z czego to wynika bo nie ma się czym chwalić. Szukam pomocy, czytam... co mogę doradzić z perspektyw? Rozwagę. Nie zastanawiam sie czy było warto, [...]

A sądzicie,że w posiłku jako warzywa dobre są np. produkty marynowane ? Moja żona robi bardzo dużo marynowanej papryki,buraków,ogórków konserwowych.Co wy na to ?

lodzianin1 dzięki o taką odpowiedź mi chodziło. Dokupie jeszcze jedno hcg i wbije 20000iu w dawkach 2500iu e3d. Zależy mi żeby się dobrze odblokować bo chcemy się starać z żoną o drugie dziecko. Może po hcg coś z tego będzie ;-)

[...] aż jak buzuje w nich. W czasie orgazmu ilość spermy bardzo się zwiększyła. Na cyklu było jej mało i mega gęsta a teraz dużo więcej i rzadsza. Więc chyba hcg co s tam zadziałało. Z libido też nie mam problemów. Wiadomo że nie jest już taka szajba jak na teściu ale nie jest źle żona nie narzeka Zmieniony przez - Edib2 w dniu 2017-09-04 22:15:17

kuhwa no i tyle za pol godziny na palc zabaw bo syn jak schodzil ze schodow to zabral suszak do prania drzwiowy, walnal nim corke i potem stracil nim obrazek, cale schody w szkle, corka ryczy a ja utknalem na gorze z lobuzem bo zona sprtzata schody ze szkla

kurde,tez myslalem ze na mnie slabo dziala,ze jestem odporny na tescia dokladnie: nie ma puchniecia ! nawet przy duzych jak na amatorow dawkach! wala omke jak wszystko inne. sluchajcie...powiem wam szczeze: robie trzeci cykl. --baza drugiego byla omka,35 ampulek/12 week. --teraz trzeci:polowa omka - polowa enan. przez 12 tygodni poszlo 50amp [...]

Ogolnie nawet jedzac jeden dzien w weekend, "normalnie", to nie ma tutaj strachu, ze cos stracisz ze sylwetki :) na spokojnie, wliczaj sobie po prostu to w kalkulator i jedz miniomnum kalorycznie tyle ile wynosi Twoje zapotrzebownaie :) nie ma co sie spinac o jeden niedzielny obiad. Druga sprawa to tak jak wpsomina Viki, tutaj zona tez moze cie w [...]

To ja mam odwrotnie. Oczywiście żona przygotowuje mi dużą część posiłków do pracy, ale staram się uczyć ja zdrowych nawyków żywieniowych, a ona wprowadzać je u siebie, jak i według nich przygotowywać posiłki. Wraz z doświadczeniem jestem w stanie stwierdzić ile białka jest w nałożonej porcji mięsa, więc z tym nie ma problemu. Syna też uczę [...]

[...] ją zrobić,bynajmniej do puki nie zmienią tej po***anej ustawy że tylko 2 kontrakty możesz wypełnić.Ze studiami jet ciężko (choć nie mówie że to niemożliwe)wiem po sobie żona mnie na siłe chce wysłać ale po pierwsze z czasem krucho a to służba wekeendowa, poligon,strzelanie czy jak ostatni na kursie byłem pozatym zawsze może coś wypaść ,a ja [...]

Ponizej przedstawiam zarys tego co ja stosuje. A wiec zaczynamy: godz. 7.00 to jest sniadanie ( 30g bialka i 100g ww ) Platki owsiane (ilosc tak aby bylo ok 100g ww ) z mlekiem o zwiekszonej ilosci bialka. Jezeli takiego nie posiadamy to poprostu dodajemy mleko w proszu do zwyklego i mieszamy. Rowniez jem jeden kubek jogurtu z owocami, czy tez [...]

jak rozrabiałem w 4 ml to mięsień mi skakał :-) przy wbijaniu przy 2 ml miałem piłkę :-) moja żona plamę taka 10 na 10 cm :-) teraz wrzucam glutaminę do suplementacji 20 gram dziennie

wielkie dzieki KafarXXL moja zona i starsza corka widzialy jak robie wiec mozna je zapytac;P