SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we frytkownicy bezolejowej. Czy to dobre zrodlo węgli? Cukrów chyba nie zawierają, tylko co z tym indexem glikemicznym i obrobka termiczna około 40 min? Nie pozbawi to witamin itd.? Pasowało by mi to jesc bo fryteczki zimne tez idzie wszamac, wiec do pracy jak znalazł, czy z rana otworzyć pojemnik i zjeść bez tracenia czasu na przygotowanie, itd.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioekt a czy pakujesz do miski czy zostawiasz w garnku ? Bo jak w garnku to jest okey i nie ważne czy to warzywa na patelnie czy brokuł kalafior. Jedynie jak zimne schowam do szczelnego pojemnika i po pary godzinach otworze to jest niejadalne. Spróbuję z schowaniem do lodówki i jak potem będzie... ale wątpię że to coś da. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 00:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Futro się przyda na zimne noce w drodze do mordoru \-)

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne... Co z alkoholem? W alko chcesz rozpuszczać? TO NIE JEST ANTYBIOTYK, TO BIAŁKO!!! Po piersi z kuraka albo twarożku też się boisz alko pić?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 14:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ze przystawki do wódki zimne były.taka lipa%-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 01:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś już jestem po treningu Słabo się czułam , chyba nie zdążyłam się zregenerować @-| osłabienie mega , zimne poty i kręcenie w głowie ale cisnęłam. Kolację zjadłam porządną a przed treningiem zjadłam 20 g ryżu z 40 g banana, 10 g whey i 3 g oleju koko. Chyba jednak lepszym rozwiązaniem będzie tylko kawa. Wypróbuję następnym razem. 1. Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 08:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzyko katabolizmu mięśni. Możesz jeszcze odpowiedzieć mi dlaczego unikasz właściwego treningu nóg??Czy jest to spowodowane jakąś kontuzją czy po prostu chcesz dmuchać na zimne??Szczerze mówiąc to duża strata dla rozwoju Twoich mięśni.Konkretny trening nóg ma sporo zalet,mdzn.podczas intensywnego treningu oraz po nim,w naszym ciele wytwarzane [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12/10/8 - pompki w podporze tyłem z obciążeniem 15/12/8 jeśli są jeszcze jakieś uwagi to proszę żebyś napisał :) i dzięki wielkie za sprawdzenie :P jak za 5 lat wystartuje w mistrzostwach europy to po zawodach postawie Ci zimne piwo dobre , chyba że się nie skusisz to kołk ziro albo lajt xD Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2010-07-14 08:50:40

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabawić się przy nim kontuzji, jednak tylko wtedy kiedy będziemy je wykonywali źle technicznie. Myślę, że ojciec jak na dobrego tate przystało po prostu woli dmuchać na zimne, jednak mam nadzieję,że uda Ci się go przekonać,bo na prawdę warto wykonywać to ćwiczenie ze względu na jego bardzo szeroki zakres działania na niemal wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 00:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki, Byku, za weryfikację! "Dmuchnąłem na zimne" z kodeiną... Albo też była dawniej na liście (sprawdzę to), obecnie jest dozwolona. Co do termogeników, to napisałem głównie o nich, bo taki dałem temat niniejszego topiku i one są powszechnie zażywane. Tyczy się to dokładnie guarany. Zresztą na stronie firmowej guarany też jest [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2003-06-17 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli już z poł roku masuję i np. chodzę gdzieś typu staż itp. i nie mogę jeść tam czegoś gorącego tylko zimne mięso to czy mogę podbić kalorię jedząc batony? Ostatnio znalazłem taki który daje 414 kcali, myślę, że by mi to pomogło, co o tym sądzicie? Nie chcę spaść z wagi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z mięśniem/stawami a może to być również uszkodzenie tarczy międzykręgowej i lekki ucisk na struktury nerwowe. Postaraj się nie bagatelizować problemu.Lepiej dmuchać na zimne. Rozumiem Cię idę do tego lekarza ale to dopiero 15 października mam wizyte w poradni rehabilitacyjnej, pytała do kogo skierowanie chce do ortopedy czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z mięśniem/stawami a może to być również uszkodzenie tarczy międzykręgowej i lekki ucisk na struktury nerwowe. Postaraj się nie bagatelizować problemu.Lepiej dmuchać na zimne. Rozumiem Cię idę do tego lekarza ale to dopiero 15 października mam wizyte w poradni rehabilitacyjnej, pytała do kogo skierowanie chce do ortopedy czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z mięśniem/stawami a może to być również uszkodzenie tarczy międzykręgowej i lekki ucisk na struktury nerwowe. Postaraj się nie bagatelizować problemu.Lepiej dmuchać na zimne. Rozumiem Cię idę do tego lekarza ale to dopiero 15 października mam wizyte w poradni rehabilitacyjnej, pytała do kogo skierowanie chce do ortopedy czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z mięśniem/stawami a może to być również uszkodzenie tarczy międzykręgowej i lekki ucisk na struktury nerwowe. Postaraj się nie bagatelizować problemu.Lepiej dmuchać na zimne. Rozumiem Cię idę do tego lekarza ale to dopiero 15 października mam wizyte w poradni rehabilitacyjnej, pytała do kogo skierowanie chce do ortopedy czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilkanascie powtorzen rozgrzewkowych to da sie cwiczyc przysiady i martwy, myslicie ze powinienem przerywac treningi? Bardzo bym tego nie chcial, jakie jest wasze zdanie? Udaj się do ortopedy. To może być przykurcz mięśnia(np. gruszkowatego) a może i być uszkodzenie talerza międzykręgowego + ucisk na struktury nerwowe. Lepiej dmuchać na zimne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ok, a jak zatem ma się izolat WPI do produktów mlecznych? Też powinienem go odstawić? Chwilowo myślałem, że on również jest winien problemów, ale włączyłem go z powrotem i nic się nie dzieje. Natomiast wole dmuchać na zimne.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka i ugotowałam mu 3 a on z wielką awanturą, że on się 3-ma nie naje i, że miało być 5 - innym razem zażyczył sobie na śniadanko płatki z mlekiem. Ja piję tylko zimne mleko, więc zrobiłam mu z zimnym, a on na to, że on nie lubi i miało być ciepłe - po czym wylał je z talerza na podłogę - twierdził, że jest zbyt zaje**sty żeby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo z rana pierwszy jestem powiem wam kawał: dleczego kobiety mają zimne posladki????????????????? bo mają futerko z przodu rozdarte

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 04:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poście najważniejszego - poziomy 2-4 przyzwyczajają nas do proteo ale poziom I do treningu samego w sobie. Nie jest on żadną regułą, u mnie nie wystąpił Dmucham na zimne Raczej niezbyt silna korelacja - po wstępnym przyzwyczajeniu do 2 minutówek ciało od nowa musi się przyzwyczajać do krótszych przerw Musisz powiązać tą część [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2011-07-16 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)