zestawy

Plusy: -niskie ceny - promocje - szybka dostawa - duży wybór - opisy produktów - zestawy do testowania Minusy: - zbyt jaskrawe kolory na głównej stronie - za mało konkursów i zestawów do testowania na sfd

[...] malo przejrzyscie <yes> - ogolnie odnosze wrazenie, ze na glownej stronie jest lekki chaos...najpierw jakis mini-faq, potem jakas promocja w jednej linijce, potem zestawy promocyjne vol.1 nizej vol.2, potem jakies propozycje produktow za sogi, nastepnie opisy produktow, z informacja o serwisie, informacja o koszulkach, wysylce [...]

Micha wygląda kozacko - wcale nie jak bełty! :-P Ja też uwielbiam owsiane. I te zestawy kanapkowe zawsze mnie inspirują i też ostatnio sobie takie majstruję - są w pytę! 3x jajca i kanapki z wędliną + warzywka - świetne połączenie! :-)) Dzisiaj też sobie takie coś zmajstruję zapewne! ;-) Ty to traktujesz jako który posiłek? Filmiki - dobra pompa [...]

Tak jak teraz mam , dwa rózne treningi , tak samo mam przy pull i push mam po dwa zestawy i zawsze lece pokolei najpierw pierwszy zestaw potem drugi , w tym tyg w ogole zamiezam zrobic tez dwa razy pull i push bo bedzie 6 treningow pod rzad ;-)

Tutaj masz legalne sklepy internetowe, gdzie kupisz dosłownie wszystko. Za 400€ masz kilkumiesięczny cykl wraz z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-))

Tutaj masz legalne sklepy internetowe, gdzie kupisz dosłownie wszystko. Za 400€ masz kilkumiesięczny cykl wraz z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-)) oczy pieką. skoro mają osłonki i odbloki zafundowane przez neta to [...]

Yeah, spamujmy dalej! Tak, taka sama. Tylko ja robię bez skakanki bo mam za nisko sufit w miejscu gdzie ćwiczę, robię 3 zestawy w każdym 15 przysiadów dwunóż bez obciążenia + 10 pompek. Koło minuty przerwy pomiędzy każdym zestawem

robię 3 zestawy w każdym 15 przysiadów dwunóż bez obciążenia + 10 pompek U, to hardkorowo widzę Nie robisz żadnych krążeń tułowia itp.? Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-07-04 20:49:20

[...] sztanga 12/10/10 3.Modlitewnik hantla/Unoszenie hantli stojac ze skretem 2*12 4.Unoszenie hantli w chwycie mlotkowym/unoszenie o kolano 2*12 Jesli chodzi o piatek to mam " 2 zestawy" ktore robie na przemian co tydzien ' / ' oddziela jeden tydzien od drugiego. Niewiem czy nie lepiej byloby robic triceps z klatka a nogi z kapturami... Co sadzicie o [...]

[...] grupy miesniowe czyli trening typu full body workout? co do suplementacji to po prostu mnie mdli od odzywek bialkowych itp, wole kupic mieso. co do tabletek to biore ZMA i zestawy witamin. przyrostu muskulatury sie nie boje ;-) co do niewielkiej nadwyzki kalorycznej - ma to byc normalna dieta na mase? jeszcze co do mojej wagi to trzyma sie w [...]

[...] być. Skoro 16kg masz +20x a 24kg 1x, to 20 jest znakomitym wyborem :-) Zrób to z 16 i daj znać jak poszło: https://www.youtube.com/watch?v=4h292K8Ohgc Na kanale również inne zestawy z EKCW. Każdy jeden zestaw po 10powt. jest do opękania, ale wykonanie kilku z rzędu - mnie doprowadziło granicy ;-) EKCW II (klik!) Zmieniony przez - panteon w dniu [...]

2 zestawy Ci wystarcza na początek.

Tu masz i nie będziesz żałował.. http://www.sfd.pl/12_sk%C5%82adkowy_test_przed_trening%C3%B3wek_zapisy_-t1149913-s1.html i zapisz się na 2 zestawy thermo.., wyjdzie cię 115 zł z przesyłką, a fajne zabawki i na długo..8-) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-06-18 22:19:49

Heh, no zobaczymy, motywacji mam coraz wiecej, nie tyle do redu, ale po prostu do kulturystyki :). Tak rozkimniam, czy nie obiektywniejsze fotki z flashem wychodza. Za tydz zrobie dwa zestawy.

Czapki z głów Kogut - zachęta do kupowania jak nic każdy liczy ze może skubnie nagrody. Najpierw tamte piekelne zestawy losowanie 15.01.08 a teraz non stop gdzie by nie wejsc na sfd to coś dają ;> tak 3mac oby udało sie wygrac coś

Wszystkie te zestawy w ilościach jak wyżej podałem będą losowane wsród klientów, którzy zakupili jakikolwiek produkt z tabeli POJEDYNEK NA PROMOCJE!!! Losowanie , nagród odbędzie się 30.01.2008 . Wyniki zostaną ogłoszone o godzinie 20:00 w tym temacie . Zainteresowanych serdecznie zapraszam !!!! pozdrawiam Zmieniony przez - OS Kogut w dniu [...]

dobrze jest, podobaja mi sie zestawy, ten z cp+mono i gb+mono dla poczatkujacych tanio i cykl 50dni

Chciałem jeszcze tylko oświadczyć iż do dnia dzisiejszego nie wysłaliśmy nagród z produktami peak ( są to 3 zestawy)gdyż jeszcze ich nie otrzymaliśmy ale obiecuję ze każdy na 100% otrzyma swoją nagrodę. Za zaistniałe komplikacje bardzo przepraszam, towar zamówiliśmy juz dawno temu ale niestety przedstawiciel jeszcze go nie dostarczył pozdrawiam.

[...] na pewno są lepsze, poza tym je bardziej lubię, jakieś takie ciekawsze są :-D Natomiast chciałabym troszkę zmienić trening, bo zaczynam czuc lekką monotonie. Może jakieś dwa zestawy A i B robione na zmianę wprowadzę, albo nie wiem co. Trochę zaczełam się w tym gubić... Mogłabyś mi wytłumaczyć, bo zaczynam czuć się trochę głupia i w końcu nie [...]

Jasne, nagram następnym razem, wyjdzie szydło z worka :-D Chciałabym też troszkę zmienić trening, bo zaczynam czuc lekką monotonie. Może jakieś dwa zestawy A i B robione na zmianę wprowadzę, albo nie wiem co. Trochę zaczełam się w tym gubić... Mogłabyś mi wytłumaczyć, bo zaczynam czuć się trochę głupia i w końcu nie wiem: jeśli robię te moje [...]