[...] imion/ nazwisk no i przede wszystkim sylwetek wszystkich startujących zawodniczek/ zawodników :-D Zawodnicy, którzy mają/ czują taką potrzebę mogą oczywiście kupić swoje zdjęcia w pełnej rozdzielczości za na prawdę symboliczną kwotę. Niemniej jednak największą przyjemność/ radość sprawiają nam krótki wiadomości prywatne o treści ' Wielkie [...]
[...] teraz byłby to dla mnie dobry pomysł, bo po startach boje się trochę zapuścić, a dziennik na pewno by mnie bardziej motywował. być może coś na dniach powstanie :) jeju Twoje zdjęcia ! jak gwiazda ślicznie ! jak człowiek sobie patrzy na takie swoje zdjęcia po zakończeniu redukcji to od razu ma +100 dla mocy do dalszej pracy nad sobą i wie że było [...]
[...] a także w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Krótko mówiąc- zatroszczyli się wg mnie o to by cały czas się działo ! Pozostałe formy mogą brać śmiało z nich przykład. Poniżej zdjęcia z pokazu Pole Dance http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_143.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_144.jpg Czas na kilka zdjęć z pokazów, które odbyły się w trakcie targów na [...]
[...] bo niestety osobiście nie mogłem sie pojawić na zawodach, a na podstawie aktualnie wstawionych zdjęć też nie można tego ocenić. Gratuluje użytkownikom forum super startu! zdjęcia wrzucane są na bieżąco tutaj i na FB (tam 100% , tutaj może brakować kilkunastu) więc sprawdz tam cała reszta będzie na filmach, które zaczną się pojawiać po [...]
[...] w każdym ćiwczeniu. I jedyne co poszło bez zapasu, to chyba uginanie z supinacją. No i wpadł Pitbull ze swoją kobietą ;-) Ja robiłem swoje, a on leciał obwodówki pod zdjęcia na koniec testu. Chyba Arek sam zdaje sobie sprawę, że trochę zyebał ładowanie, i tej wody mogło zejść jeszcze, ale mimo wszystko myślę, że z formy był zadowolony ;-) [...]
[...] zmuszony oceniać,ciała,które są „słabsze” w proporcjach i składzie od kobiet,nie doświadczających wysiłku fizycznego i reżimu dietetycznego.Stwierdzam,że mógłbym zamieścić zdjęcia swoich koleżanek czy podopiecznych,które wygrywają ten konkurs w „cuglach”,a są wśród nich osoby,które ani regularnie nie trenują,ani nie przestrzegają diety…Bez [...]
bardzo dobra forma prz1993 :-)) Będziemy promować użytkowników naszego forum , którzy mają zamiar wystartować w najbliższych zawodach m.in wrzucając zdjęcia na stronę główną sfd.pl do 'kafli' na górze oraz na fanpage zachęcamy do pokazywania swojej formy już teraz , jak i bliżej zawodów :-))
Dziś będzie przydlugawo :) Z gory przepraszam za to, iz czasami pojawiaja się polskie znaczki, a innym razem nie, ja z zasady ich nie uzywam, jednak wyjatkowo pisze w edytorze, który jak widze tu i owdzie sam je uzupelnia. Do rzeczy. Nadszedl czas, by spiac klamra mój 10-cio miesieczny okres redukcyjny. Waga pokazala dziś rano: [...]
[...] kg nie jest wcale takie łatwe....:) Konkurencja dodatkowa:fotografia może byc zrobiona dowolnym sprzetem,telefonem itp-liczy się super ujecie i pomysł na nie a nie jakość zdjęcia.Podajemy też dokładna godzine i minutę zrobienia zdjęcia Na cele konkursu każdy uczestnik zakłada osobny temat,który bedzie wyróżniony [...]
[...] cieszy. Sylwetka ładniejsza, samopoczucie dużo lepsze! Czuję się teraz rewelacyjnie w swoim ciele. Nawet taki łakomczuch jak ja może osiągnąć cel (co mam nadzieję widać na zdjęciach poniżej). Mój kolejny cel sportowy to rekompozycja. Priorytetami na początek będą przede wszystkim barki, które są bardzo wąskie i słabe oraz pośladki, które nadal [...]
[...] metę. ;-) Co do mojej redukcji to owszem nie zamierzam już nic więcej zrzucać to co osiągnąłem to nawet więcej niż chciałem. Oczywiście mierzyć się będę, ważyć tez i robić zdjęcia i będę publikować rezultaty. Zresztą sam jestem ciekaw co uda mi się osiągnąć lub stracić, zbliża się sezon ogórkowy, więc o diecie masowej nie ma mowy, nie po to [...]
thx A zdjęcia wyżej: - shootfightintg, zapasy mongolskie - pankration, chińskie zapasy shui chao ----------------- /kontynuacja/ SHOOTFIGHTING Shootfighting jest łączoną sztuką walki, zawierającą wiele technik grapplingowych. Walka w stójce oparta jest na Muay Thai, obalenia i rzuty zaczerpnięte są z Judo, zapasów, Sambo i Ju-Jutsu. Spośród [...]
Zdjęcia wyżej: + kolumna z lewej: zapasy grecko-rzymskie oraz starożytna waza z rysunkiem zapaśników, zapasy japońskie + kolumna z prawej: catch wrestling, BJJ - Renzo Gracie ----------------------------------------------------------- Wielkie dzięki za zainteresowanie, pochlebne opinie i SGi Zgodnie z obietnicą - leci cz. 3 / ostatnia: [...]
[...] gdybanie nie ma sensu. Też bez formy nigdy bym się przy dobrej dupie nie rozebrał, a po 2 miesiącach leżenia w szpitalu musialem przy lekarce 9/10 %-) Haha i to kurka boli, całe życie ten sport, formy kozak wykręcone zawsze a tutaj w takiej sytuacji to zostaje tylko takiej pokazać zdjęcia ze sceny żeby sobie nie myślała że zwykły Jasiek xD haha
[...] co nie będę ich wklejac wkleje po skonczynym cyklu można było pokazac co zrobilem przez te 4mc . Wiec pozwolcie ze pokaze po cyklu ;).Oczywiście w trakcie cyklu będę wrzucał zdjęcia podobne do tych które są wklejone by można było ocenic czy coś się rusza.Będę starał się prowadzic najlepiej jak potrafię.Tyle odemnie pozdrawiam wszystkich [...]
Julietta - napisałam wyraźnie, ze Pani ze zdjęcia jest tylko przykładem - nie znam kobitki i nic do niej nie mam. Patrzę na to zdjęcie i widzę, ze średnia laska, przy ubraniu gaci udających pas do pończoch, odpowiednim wypięciu klaty, opaleniu, ustawieniu bioder i fotografii z dołu - będzie wyglądać według aktualnych standardów "sexi-fit". Dla [...]
Mi się wydaję, że każdy kto patrzy na tą fotę to widzi, że ona jest nienaturalnie podkręcona... Przecież nikt by nie polajkował zdjęcia gdyby jej ciało zajęło cały kadr i zostało ułożone w pozycji przód, tył albo bok, do tego ze spodniami spuszczonymi na kostkach i w skarpetach frote :-P Ja ze swoim brzucholem i wałem pod biustonoszem jestem w [...]
I zapomniałabym - miała być wstępna kontrola formy - ale mało udana. Zdjęcia mi nie wyszły bo się obcięłam od dołu i jakaś taka nieostra jestem - no ale tu chyba hormony pracują. Pozować nie umiem. /SFD/2018/4/17/badfb46a830f47518b0b95455ac94c92.jpg
[...] restrykcyjna dietę, różne wspomaganie i oprócz formy dorobiły się długotrwałych problemów ze zdrowiem. Nigdy nie wiadomo jaka historia się kryje za idealną sylwetką ze zdjęcia i jakim kosztem zostało to osiągnięte. Mi się podobają takie szczupłe nogi jak Twoje, fajnie by było takie mieć, ale wiem że nie warto. Miałam okazję rozmawiać z [...]
[...] na zakupach - panna jest aniołem!! Siedzenie w domu nie sprzyja zachowaniu formy - jem na potęgę, ciągnie mnie do słodkiego jak nigdy w życiu. Przez przypadek widziałam zdjęcia z lata - i powiem Wam, ze te 4kg na plus to tylko w cycki i w brzuch wlazły. Oj czas się ogarniać! /SFD/2023/2/7/39f251c926e04d3190cdd23d41119b54.jpg [...]