No niby tez racja, ale widze to mieso po prostu przed nosem, mam w rodzinie mysliwych i nie jest to mieso tak chude jak wolowina stad mi nie pasuja te wyliczenia, mimo wszystko to swiniowate to pewnie ma wyzszy poziom tluszczu. Jelenina jest duuuzo chudsza wizualnie ofc a wedlug tabeli ktora wkleiles ma wiecej fatu niz dzik.
ckd jako przyklad ja jade na nisko ww! ekefk jak narazie ok 11kg mniej i ok 10cm w obwodzie pasa!fakt faktem CKD to wyzszy stopien jazdy nom ale to byl tylko przyklad Dzieki za sprostowanie pozdrawiam
wszystkie sie nadadza, od siebie wanilia, truskawka, trusk.-banan, jagoda, nie ma pewnie ze wzgledu na cene, wyzszy vat jest jezeli dobrze pamietam czy jakos tak
Jak masz możliwość to kup drążek wielofunkcyjny do sufitu albo ściany (wejdziesz na wyzszy komfort ćwiczeń :):) ) futrynowe drążki to badziew . Co do gryfu to kup pod siebie jaki bardziej ci pasuje a najlepiej dwa bo drogie nie są .Ja mam prosty i mocno łamany i jest ok
Najważniejszym kryterium przy wyborze celu treningowego jest poziom zatłuszczenia organizmu. Im wyższy „bf” tym oczywiście bardziej zasadna jest redukcja. Osoby z widocznym gołym okiem nadmiarem tkanki tłuszczowej nie powinny brać się za „robienie masy”. Ten kierunek zarezerwowany jest dla jednostek z prawidłowym składem ciała. W pozostałych [...]
Zawsze jak biję hcg czuję w pierwszej kolejności wzrost libido (nawet z wysokiego na jeszcze wyższy;-)) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-01-19 11:20:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :) Jedni rosną szybko a drudzy wolno albo też jeden szybko rośnie w wieku 16 a drugi w wieku 17 lat. Sam to przerabiałem bo mam kolegów którzy tak mają :P Zawsze byłem wyższy od mojego kolegi w gimnazjum a teraz chodzę do średniej i jesteśmy tego samego wzrostu :D Myślę ze zrozumiałeś to co napisałem i pamiętaj nie bój się tego że nie [...]
Chodzi o ty byś kupił produkt taniej, bo podatek jest niższy, na monoprparaty (czyli te z pojedynczym składnikiem) podatek jest wyższy. Poza tym jak coś może działąć słabiej jak weźmiesz 5g kreatyny i 5g kreatyny + 500 mg tauryny, przecież i tak tyle samo kreatny przyjmiesz to jaka ma być różnica ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja rozumie to co piszesz tylko czy jest sens łaczenia razem wpc i bcaa w jednym szejku i pić jednoczesnie sa osoby co tak robia, ale mysle, ze na etap o jakim mowa w tym dziale, nie ma takiej potrzeby:) lepiej by bylo dorzucic do porcji wpc z 3-5g leucyny. lub zamiast wpc wrzucic sobie eaa. itp. sens jest taki by podbic pule inicjatorow [...]
Nim wyzszy bf tym łątwiej przy dolnych granicach to juz jest ciężej, nikt Ci nie zagwarantuje że to osiągniesz, nawet wróżbita Maciej Ci tego nie powie
[...] ma sprawy, tak się domyśliłem że chodzi o wzrost wzwyż to podałem Ci wszystko co wiem jak urosnąć ( mam 16 lat i 10 mies i 174.5 cm wzrostu ) PS ja w Twoim wieku byłem ciut wyższy z 166-68 cm wzrostu ale nie martw się jeszcze sporo urośniesz, ile urosłeś w ciągu ostatniego roku ??? jeśli ponad 6,7 cm to za ok 1.5 roku powinieneś mieć normalnie [...]
im bardziej przetworzony tym ma wyższy IG jak napisałeś ale to nie główny powód, o wiele bardziej ważna jest kwestia zdrowotna, chleb biały poprzez swoje przetworzenie jest pozbawiony witamin, błonnika i minerałów. Biała mąka = biała śmierć . Ogólnie nic nie przemawia za tym aby owy chleb biały jeść.
[...] oto że wytrzymałość ogólną mam na dobrym poziomie zależy mi teraz na tym aby mieć więcej siły nie dostając przy tym masy bo wiadomo to w bieganiu przeszkadza choć poniesienie wytrzymałości na wyższy poziom na pewno by nie zaszkodziło. I jeszcze muszę przyznać że BCAA już jadłem i żadnej różnicy nie odczułem możliwe że BCAA z treca jest lipne ?
[...] ale codzienna masturbacja zdecydowanie tak ;) dopamina jest powiązana z testosteronem, prolaktyna z dopaminą, zresztą istnieją badania że poziom testosteronu zaczyna wzrastać po 7 dniu od abstynencji seksualnej aż do 4 tygodnia o około 150%, później się delikatnie obniża ale cały czas jest dużo wyższy niż przy aktywności seksualnej, biologia :)