[...] stało w nim trzech kolesi, a ja akurat pisałem smsa. Jeden podszedł do mnie i mówi " dawaj telefon albo nie masz co wysiadać z tego trajtka". Był ode mnie troche wyższy (mam 175cm). Bez namysłu wyjechałem mu z bani prosto w nos - koleś padł na podłoge, poprawiłem mu jeszcze kopakiem. Pomyślałem że jego dwóch kumpli mnie zabije.... A [...]
Cięzko będzie w tej walce Silvie, Jardine to dobry stójkowicz, znacznie przeważa fizycznie nad Silvą - wydaje mi się że jest wyższy od nawet Lidella , ma długi zasięg\ ramion, pozaty ma za sobą świetny Team Grega Jacksona, który zawsze swietnie przygotowuje taktycznie swoich zawodników, a jak z taktyką u Wanderleia to każdy fan mma wie. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kalorie możesz trzymać na poziomie neutralnym/lekko ujemnym i nic się nie stanie Imo nie masz się o co martwić, poczekaj na tą receptę, postaraj się zadbać o higienę snu, ew power napy rób w ciągu dnia Wyższy poziom kortyzolu nie zje Ci mięśni w ciągu tygodnia %-)
http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html Po rabacie 5% koszt wyższy o zaledwie 50PLN. Różnica w konstrukcji, funkcjonalności na korzyść MH-L015.
187cm wzrostu 100kg wagi i 47cm w bicepsie? Kolega 8cm wyzszy niz ja,12kg lzejszy i ma tylko o 2cm mniejsza lapke niz ja Mysli moze o jakis zawodach? bo jego bf to chyba ponizej 8% Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-03-20 20:41:33
Wzbogacisz się o doświadczenie. Im lepiej ktoś sobie radzi w 'spartańskich' warunkach tym jeszcze bardziej dobrze będzie sobie radził w profesjonalnych. nie zeby cos ale gram w kosza od kilku lat i powiem, ze lepiej nie rzucac niz rzucac w takich warunkach jak masz. nigdy nie rzucaj jak nie masz sily, nigdy nie rzucaj na rozne kosze (tzn. raz na [...]
Ja jestem w grupie z seniorami i jestem rok młodszy no ale trenuje już jakoś 6 lat i jestem troche wyższy i cięższy niż ty, myślę, że pójdziesz do tej średniej, a jak już będziesz coś umiał to trener ewentualnie Ci każe chodzić dodatkowo na walki do starszych. Zadzwoń to się dokładnie dowiesz. Telefon napewno jest na www.opole.pl
Bylem odebrac badania 0.5km z buta i pompa na plecach okrutna. Morfologia w normie. Estradiol 106 norma 20-47. 2x przkroczona gorna norma. Mialem kiedys wyzszy na innych cyklach i tego problemu nie było. Czytalem ostatnio zagraniczne boardy, ze winowajca backpumpsow sa głownie orale, a leci 50mg t - bola. Zmieniony przez - yoyo20 w dniu [...]
[...] z ogromnym zasięgiem rąk i nóg. Technika też nie jest taka najgorsza. UWAGA SPOJLER!Walka Sefo vs Hari- za to kocham K-1!! Ray zdrowo trafił marokańczyka, ale ten, młodszy, wyższy zagonił go w narożnik i sprawił mu łomot . Może Hari dałby rade z Shiltem? Feitosa vs hamerykanin- trafił swoim magicznym BHK tak, jak Semmego podczas Final GP 2007, [...]
Dobra - jedno zdanie. Ćwiczenia siłowe i każdy sport wyczynowy powoduja wcześniejsze dojrzewanie, a co za tym idzie, zakończenie fazy wzrostu. Gdybyś nie ćwiczył, miałbyś szansę być wyższy, ale to jest TYLKO szansa, żaden pewnik. Pozdrawiam. guru
ale trenujesz w jakiejs szkółce?,a jak w klubie juniorskim to w jakiej lidze?? i grasz w starszych czy młodszych?? napewno mozna sie więcej nauczyć ale tam na pewno poziom jest duzo wyzszy i ciezko sie dostac
Było już o tym tysiące razy na forum. Tak, jak wyżej. Płatki owsiane i górskie - to samo. Błyskawiczne są poddawane obróbce termicznej przez co tracą większość minerałów, witamin. Poza tym mają wyższy IG.
pewnie że jest szansa że będziesz wyższy,przeważnie dzieci przerastają rodziców poza tym na jakieś dodatkowe cm w ramach suplementacji raczej bym nie liczył.
FU CO OPOWIADASZ 187 CM TYLE MA PUDZIAN A ON JEST OD NIEGO O GŁOWE WYZSZY A TE 86,5 TO MA PO TRENINGU NA ŁAPE , TO CI SIE CHYBA CYFRY POMYLIŁY , JAK MOZNA WAZYC 180 KG PRZY 190 CM WZROSTU HE HE , DOBRE
Dzisiaj z ciekawosci zrobilem bica prosta sztangą i musze powiedziec że dobrze sie pąpuje tylko że miesien robi sie szerszy a lamanym robi sie wyzszy takie mialem odczucie no i przy prostej sztandze bardziej przedramie sie pąpuje. Zmieniony przez - marcin56 w dniu 2011-01-18 13:53:59
w porzadku, ale np w moim rodzinnym miescie czyli Rzeszowie najlepsza silka full wypas kosztuje 70zl/mies a standard zycia nieco wyzszy niz w lodzkim, wg mnie w lodzi to powinno byc jakos dostosowane do zarobkow, no ale skoro dzialaja tu silownie po 100-200zl/mies to znaczy ze ktos chyba do nich chodzi... ciezko tu przypakowac w kazdym razie [...]