Jestem zawzięty i się nie poddaję, ale np mój kolega który po 4 miechach zrobił 5 cm w łapie mi powiedział, że jak by jadł tyle co ja, to już dawno by był szerszy niż wyższy
a Silva pod kogo się przygotowywał? jak się przygotowywał? Przecież Cormier z JJ miałby jeszcze gorzej w stójce. Jeszcze wyższy, jeszcze większy zasięg. I raczej by tak nie obalał, co chwile. Cormier jest infantylny, to się wkvrwił, że nie walczy z Jonem, że nie jest w ME, że weźmie mniej kasy niż jego przeciwnik i stwierdził, że co on się będzie [...]
[...] wymuszały większą twórczość i kreatywność. Zawsze jakiś rozwój wiedzy :-) W Pride się zawodnicy na zielono świeciłi od towaru i było ok, mega widowisko. Zdecyduj się w końcu czy mówisz o robieniu show czy poziomie. Obecne UFC to znacznie wyższy poziom niż dawne PRIDE. Bardziej restrykcyjne kontrole nie zatrzymał rozwoju. USADA też nie zatrzyma.
Tak na marginesie masz klatwa bardzo podobne wymiary do moich,tyle ze ciezszy jestem no ale wyzszy tez o 10 cm i chyba przez wzrost wygląda to bardziej masywnie niz u mnie.
-spartan- Oliwa z oliwek to jednonienasycone kwasy tluszczowe. Jest to jedno z najlepszych zrodel tych tluszczow. Olej lniany w kwas tluszczowy ALA z grupy omega3. Wiec nie moze byc zamiennikiem dla oliwy. Ale bedzie bardzo dobrym dodatkiem do diety. Mozna cwiczyc po sniadaniu, sam tak robie od wielu lat Wszystkie, ktore wymieniles beda dobre do [...]
Jeśli jesteś ektomorfikiem to ten wyższy, jeśli endomorfikiem to niższy. Jednak nie dodawaj na starcie nadwyżki kalorii tylko po czasie, gdy efektów nie będzie.
mam pewne pytania. nie bede robic osobnego tematu bo pewnie bylo takich mnostwo 1.szukalem w wyszukiwarce ale nadal nie rozumiem. wiem jakie produkty maja jakie IG ale neiwiem co znaczy im jest wyzszy indeks a im nizszy.i kiedy jesc jakie wegle z jakim IG 2. przy diecie na mase spozywac wegle z jakim IG
Powoli przygotujcie się na nowe wyzwania od pażdziernika. Oddzielimy tam teoretyków Od praktyków. ;) Myślę ,że to się niektórym spodoba A pewnie niektórym nie :). Ale jak wiadomo ,ten rok jest pod hasłem NO TIME FOR CAUTION, stąd....sorry Winnetou. Wchodzimy na wyższy poziom:) /SFD/2019/9/11/4267e802e8c94aeb960b8336b27434d7.jpg
[...] milion dolcy:-D Ładna, sportowa, harmonijna sylwetka. brzucha nie widać, to chyba sobie już poszedł:-) Lubisz siebie, lubisz swoje ciało (i jeszcze je rozumiesz – a to już wyższy stopień wtajemniczenia). Radość i przyjemność z treningów – ja podpisuję się pod tym obiema łapkami:-)) Odnalezienie w sobie pasji… bezcenne:-D Wielkie brawa za ten [...]
[...] tłuc autem do Pl tylko po to aby się pochwalić na osiedlu %-) wiec z ubezpieczeniem nie pomogę tak samo myślę. jazda autem to minimum 24h, samolotem max 6. koszt paliwa jest wyższy niż koszt samolotu. co do ubezpieczenia to na Twoim miejscu przy kosztach ubezpieczenia w UK max co bym wziął to coś z silniczkiem 1,1l, a jakimś tam saxo chyba nie [...]
Silna wola to podstawa, bo tak na pawdę wszystko w głowie siedzi. Dasz radę, w szkole nie patrza na ciebie jakos dziwnie, że jestes juz zszerszy niz wyzszy, albo wiedza, ze na zawody robisz forme >?
Wuchta34 gdybym sie czuł to odpuścił bym coś narazie nie odczuwam nic złego.. poważnie badania lekarskie mam często 22 mam zawody pochwale się jak mi poszło Author010 chciałbym mieć 190.. nie chciałbym miec nigdy 170/175.. chce być wyższy, ale to już chyba nie da rady ;D