całe niemcy są ****owe - noo, tylko, że nie ma żebraków na ulicach, ciągłych problemów z rządem, afer, komisji itd.. wyższy poziom życia, lepsze szkoły, warunki do uprawiania sportu, nauki, większe możliwości wyjazdów itd, no ale są ****owe Zmieniony przez - mjś w dniu 2008-06-07 18:43:34
[...] Dokładnie tak jak czytałam beta alanina jest idealnym suplementem dla osób ćwiczących, które zatrzymały się na pewnym etapie i poszukują suplementu dzięki któremu osiągną wyższy poziom. Dokładnie taki efekt odczułam- pomimo redukcji- poprawiłam swoje maxy :-) ARGININ- Suplement ten brałam przed treningiem razem z Beta Alaniną, myślę, że [...]
[...] tabeli poniżej. Tabela ta przedstawia mechanizm przyznawania puknktów. Jest wypadkową aktualnego poziomu wytrenowania i osiągniętego procentowego wzrostu wydolnosci. Czym wyższy poziom wytrenowania tym poziom wzrostu procentowego jest niższy przy takich samych wartościach bezwzględnych poprawy- dlatego został zastosowany iloczyn punktowy [...]
[...] sytemu oceny tych ćwiczeń. Czy kobiety mają jakiś handicup czy muszą wstawać z ciężarem sztangi jak faceci? W dipach przy tej samej ilości powtórzeń im ktoś cięższy tym wyższy wynik uzyska... A jesli to ma byc różnica między próba początkową i końcową to mogę na początku zrobić na odwal się, po jednym powtórzeniu a na koniec cudowny progres [...]
[...] sytemu oceny tych ćwiczeń. Czy kobiety mają jakiś handicup czy muszą wstawać z ciężarem sztangi jak faceci? W dipach przy tej samej ilości powtórzeń im ktoś cięższy tym wyższy wynik uzyska... A jesli to ma byc różnica między próba początkową i końcową to mogę na początku zrobić na odwal się, po jednym powtórzeniu a na koniec cudowny progres [...]
[...] sytemu oceny tych ćwiczeń. Czy kobiety mają jakiś handicup czy muszą wstawać z ciężarem sztangi jak faceci? W dipach przy tej samej ilości powtórzeń im ktoś cięższy tym wyższy wynik uzyska... A jesli to ma byc różnica między próba początkową i końcową to mogę na początku zrobić na odwal się, po jednym powtórzeniu a na koniec cudowny progres [...]
[...] sytemu oceny tych ćwiczeń. Czy kobiety mają jakiś handicup czy muszą wstawać z ciężarem sztangi jak faceci? W dipach przy tej samej ilości powtórzeń im ktoś cięższy tym wyższy wynik uzyska... A jesli to ma byc różnica między próba początkową i końcową to mogę na początku zrobić na odwal się, po jednym powtórzeniu a na koniec cudowny progres [...]
Pogmatwane to trochę. Zwłaszcza ta różnica w iloczynie.. Warto nie chudnac tylko budować siłę! w tym punkcie jeżeli ktoś schudnie i zrobi tyle samo repsów na początek i koniec to przy takiej samej lub większej ilości iloczynów przeciwników dostanie punkty procentowe ujemne mimo że wskaźnik wilksa będzie miał wyższy ;-D
przy częstrzych iniekcjach poziom testosteronu we krwi wzrosnie,co za tym idzie powinna byc poprawa,nie rozumiem co masz na mysli,pytajac o powrót do normy?chodzi Ci o wyzszy poziom test tak? warto jeszcze wspomniec o doborze estru pod osobnika,ja osobiscie na enanie jestem zamulony, o wiele lepiej czuje sie na pewnym mixie ew na cypio... [...]
[...] PODPORZE TYŁEM 9no dobicie ) 3 x max + brzuch/lydki B) -przysiad 5 x 5 wyciskanie na skosnej 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 ( i tu ma mój kumpel problem poniewąz jest wyższy ode mnie i tego cwiczenia nie zrobi bedzie walił sztanga o sufit CZY DA SIE ZASTĄPIĆ wiem ze to jest cwicenie bazowe ) -klasyczny MC 5 x 5 -ugnanie sztangi stijąc 3s [...]
[...] np. oliwa z oliwek. I piłam zieloną herbatę w ogromnych ilościach. Tak się postarałam, że po kilku miesiącach miałam lepszy cholesterol niż przed kuracją - niższy LDL i wyższy HDL :) Napiszę jeszcze o wysiłku w trakcie trwania kuracji - pytałam moją panią dermatlog czy faktycznie wysiłek fizyczny ma jakiś wpływ na działanie leku. Usłyszałam, [...]