czas pokaże kto miał rację :) Jones by 50-45 destrukcja LHW to wyższy poziom niż HW ,Cormier ciosami nie mógł znokautować Mira ,nie znokautuje Jonesa , szkoda ,że nie walczy z Fejao tylko z Hendersonem i nie wiem w którym momeńcie Cormier pokazał lepszy boks od Glovera
[...] potrenować nogi... W diecie za dużo białka a za mało kalorii niebiałkowych. Mogłeś wpisać menu do swojego dziennika na potreningu.pl i potem tylko wrzucić tutaj zrzut, byłoby dużo czytelniej. bf wydaje się wyższy niż 15% 3 miesiące to mało czasu na kratę na brzuchu w Twoim wypadku, więc nie wiem co rozumiesz pod pojęciem "jestem cierpliwy" ;-)
w limeryku chyba poziom bedzie wyzszy? jak to bylo w teatrze olympia to co sie dziwic ze nie bylo miejsca, a z tym smarowaniem na ulicy to jap******e...
Ekstrakty z tribulusa podnoszą poziom wolnego testosteronu, średnio o ok. 40-cikilka procent. Wartość fizjologiczna to taka, do której zdolny jest maksymalnie dojść organizm. W większości przypadków, produkcja testosteronu nie osiąga wartości wyższej, jak średnia fizjologiczna, czyli, upraszczając, gdzieś połowę maksymalnych możliwości. Stosując [...]
pewno jego partner chciał przejść na wyższy poziom, a sambi go tylko blokował, wiec gośc zmienił partnera %-) dokładnie tak jak mówisz...za słaby jestem }:-(
Lniany - j.w. do kazdego oprocz okolotreningowo. Bralbym nawet 2x dziennie. Np sniadanie i obiadek. Przed treningiem jednak bym proponowal makaron, ma wyzszy IG, wiec bedzie lepszy podczas masowania. Potreningowy jesli chcesz miec lepsze efekty to jednak lepiej bez warzyw, z drugiej strony byl gainer wiec... warzywa tez byly by ok. Chcesz miec [...]
[...] sobie fundować skoki insulinowe dzięki dużemu udziału cukrów prostych w diecie, wiesz że takie działania mogą prowadzić do hipoglikemii. Owszem ich udział w diecie może być wyższy niż u osoby u której metabolizm pracuje na znacznie mniejszych obrotach, ale nie zwiększałbym ich drastycznie. Pamiętajcie że kulturystyka to sport dla cierpliwych. [...]
Ja mam grill ten DeLonghi tylko wyższy model. Fajna sprawa tylko się myć nie chce... patelnie to przejedziesz gąbko i spokój, a tutaj jednak trzeba troszkę pobawić się tymi karbowanymi tackami.
[...] jak już wszyscy dojedziemy na miejsce i zajęcia właśnie powinny się zaczynać)%-) Dramat generalnie i szkoda klawiatury. Za to na prywatnej pełna kulturka, poziom wyższy, niż na CM i organizacyjnie też niebo lepiej. Mimo to są ludzie którzy w życiu na cm nie studiowali, ale gadają, że to taka super uczelnia. Grunt, to robić dobre [...]
[...] wszyscy kumple z akademika. A tutaj to tragedia jakaś jeśli o to chodzi. Ogólnie to na PWr w akademiku zauważalny poziom inteligencji i świadomości ogólnej był wyraźnie wyższy niż tutaj. Chociaż u siebie w grupie mam większość ludzi bardzo ogarniętych życiowo i nie tylko, ale i fizjoterapia to chyba najbardziej naukowy, intelektualny [...]
widzialem, jestem na biezaco z tymi informacjami %-) moim zdaniem, buchecha tez jest w stanie wrzucic wyzszy bieg i i tak stlamsi rodolfo, ktory i tak jest w sztosie
Z tego co widzę, to oprócz tego że jesteś wyższy i cięższy wymiary masz podobne do moich :) Widać że się nie o******lasz po zdjęciach i rozpiskach pozdrawiam i sukcesów życzę będę wpadać
ok :D zglaszaj. Szymon ja nie wierze.. Klaudia chce sie dla Ciebie poświecic albo tylko pozruje taka nieustraszona --- zgłosił bym zgłosił.. ale ja tu i tak nie wiem kto ma wyzszy stopien od Ciebie.. w tej społecznosci jeszcze sie nie orientuje a troche juz tu siedze to komu mam doniesc ?? powiesz ??