SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • glukoza czy fruktoza do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam na pewno glukoza jest lepsza dlaczego? bo ma zdecydowanie wyższy indeks glikemiczny (IG)przyjmowanie kreatyny z węglowodanem o wysokim IG zwiększa jej wychwyt w komórkach, dzieje się tak dlatego że te węgle powodują szybki wzrost poziomu cukru we krwi, a to z kolei sygnał dla trzustki aby wydzielać insulinę, ta z kolei obniża poziom cukru [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2002-08-28 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest tak że jak kobita ma im niższy wzrost to tym lepiej i jak chłop im wyższy to lepiej. Czy to prawda że dla kobity ponad 180 cm wzrostu jest przekleństwem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2021-03-08 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pandaffu econo chyba tak ale plus już nie. Nalezy tez pamiętać że podatek na czekoladę jest wyższy i zarazem odzywka droższa, reszta to jakieś czekolado podobne, tak było kiedyś i chyba nadal jest, często były odzywki sprzedawane w ten sposub, truskawka wanilia itp kosztowały np 150 zł a czekolada już osobno była wystawiona za np 158.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2015-12-16 18:24:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasy tłuszczowe z dobrym ratio i dalej potrzebować uzupełnić szybko aminokwasy (białka) dodatkowo niektóre osoby mogą mieć problemy z trawieniem białka w żołądku lub nie mogą jeść dużo białka bo mają np. 1 nerkę to czyste aminy są efektywniejsze, może nie jest to najtańszy sposób ale jak ma się wyższy budżet to nie jest to głupi pomysł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2017-05-23 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im wyzszy bf tym trudniej o czysta mase, takze bralbym to pod uwage.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-10-11 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli umiesz pomóc, to dawaj ;> !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie martw się. Napewno jeszcze urośniesz. Nie ma jakiś ćwiczeń, które spowodują że będziesz wyższy. Ale jak to mówią- "sport to zdrowie" a więc uprawiaj tego sportu jak najwięcej i przykładaj się do tego. Twój organizm będzie się rozwijał prawidłowo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-09-19 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu - pytanie !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli masz 15 lat, to poziom twojego hormonu wzrostu jest duzo wyzszy niz normalnie - w tym wypadku nie jest ci potrzebna glutamina. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-07-13 23:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    No i druga sprawa ze 12.04 ide do internisty, ktory dopiero wypisze mi skierowanie do endolrynologa. Ile sie czeka na wiyte nie mam pojecia. No ale gdybym polecial taki cykl jak pisalem wyzej to po odbloku nie zostal by mi wyzszy poziom tescia? No i to prawda ze strzaly nie "ruszaja" watroby?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2016-04-06 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na rowerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli mierzysz spalanie kalorii na tym rowerku, to pewnie mirzy na podstawie szybkości pulsu, a puls moze byc wyższy nawet wtedy kiedy w pomieszczeniu treningowym jest w danej chwili wyższa temperatura, wiec jedno z drugim sie gryzie,nie ma też co oceniac trenignu na podstawie pocenia się, bo jeden ma wieksza potliwosć, drugi mniejsza i np w danej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-08-30 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, to jeszcze bedzie czas, a zawody to MP, no i oczywiscie mnie tylko sila interesuje, chce do tych 230 dobic klate, a w mc do 300 a mysle ze powinno byc dobrze, przeskakuje niestety od stycznia do seniorow no i niestety poziom juz jest w ch... wyzszy, ogolnie w marcu tez sezon troche rusza ze startami to trzeba pokazac tym wieprzom swojego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2012-11-10 08:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-6

    Post
    Doping

    [...] wzrost poziomu gh ale gdy poziom hormonu osiągnie określone stężenie to mózg wysyła informacje do przysadki a ta przestaje pracować, a cjc działa tak jakby opóźniało ten sygnał i gh może osiagnac wyższy poziom. tak mi pewien koles powiedział co sie na tym zna, ile w tym prawdy to nie wiem Zmieniony przez - dachu127 w dniu 2013-01-25 13:34:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2013-01-25 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEPROPORCJONALNOŚĆ :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz kazdy jest inny. podam przyklad: kumpel z klasy jak bylismy w 4 podstawówki byl najwiekszy i najciezszy z klasy, wygldal jak z 7,8 specjalnie dla niego wyzsze lawki przyniesli i krzeslo, a teraz ja i tak jestem wyzszy. pamietaj ze kazdy sie inaczej rozwija, jeden szybciej dojrzewa drugi wolniej, sprawa indywidualna, oczywiscie mozna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-11-23 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY WZROST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty powinieneś być teoretycznie wyższy ode mnie w końcowej fazie dojrzewania może później urosniesz ... a miałeś juz takie skoki we wzroście że w rok urosłeś powiedzmy powyżej 10 cm ? bo podobno takie skoki zdażają sie tylko raz więc jak juz kiedyś tak skoczyłeś to teraz mogą być mniejsze postępy a jak jeszcze nie miałeś takiego szybkiego wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2004-03-09 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz wejść na wyższy poziom dzięki oszustwu? Nie rozumiem i nie popieram

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2022-08-26 10:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avenger czy Tryton?

    Post
    Usuniete tematy

    Jarowit, Tryton jest wyzszy od Avengera. Sam dokonalem wyboru Trytona ze wzgledu na wielofunkcyjnosc, ale ze wzgledu na 174 cm wzrostu musze ukladac cos pod nogi przy wyciskaniu lezac bo mi poprostu wisza ;) a nogi mam wyjatkowo dlugie w stosunku do tulowia.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2008-07-01 00:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden kaptur dłuższy niż drugi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale czy sztrugusy hantlem wydłurzą mi tą strone?? Bo ten kaptur nie jest ani grubszy ani wyższy tylko krutszy. I zdaje sie jak bym miał jeden barek mniejszy,a jak napne bary to są takie same tylko ta część od szyji do barku jest krutsza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-05-09 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer: Czy an CKD stosunek nasyconych nie powinien byc wyzszy? mam na mysli 40/30/30 ? W tej diecie org. czerpie energie głownie z tych tłuszczy... pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-05-16 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twój wynosi 10%...jak przez około 9 miesiecy będziesz utrzymywał np 9.2% to organiuzm się przestawi na ten niższy...to samo tyczy się jak będziesz zbyt długo utrzymywał np 12% wtedy też się przestawi ale niestety na ten wyższy wiec też dlatego nigdy z masą przesadzać nie ma co Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-17 20:08:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-11-17 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kreatyniny a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli poziom kretyniny w naszym organizmie jest podwyższony tzn ponad norma? Niech wypowiedzą się Ci co maja poparcie w jakiś badaniach lub sami brali kreatynę i mieli wyższy poziom kretyniny.a nie na zasadzie „wydaje mi się” , kretyny nie brałem ponad dwa lata właśnie z tego powodu i zastanawiam się nad sensem suplementacji. Co sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2020-06-22 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kreatyniny a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o wyższy poziom to jestem pod stała kontrola nefrologa myśle ze wie co robi ;) oto mi chodziło a wiec moge suplementowac dzięki ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2020-06-25 08:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)