Mam 2 miejsca na Grand Prix Pepa Opava 2003 wyjazd w piatek po poludniu lub w sobote wczesnie(bardzo) z rana z Krakowa przez Katowice jest ktos chetny ?? ;P pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl
Uczęszczam do szkoly zawodowej i za niedlugo wyjezdzam na miesiąc na kurs zawodowy bede mieszkal w internacie i pewnie będą mnie karmic jakims syfem i nawet nie bede w stanie oszacowac ile co ma kalorii i jakie makro co robic w tej sytuacji? dotad trzymalem diete zbilansowana wazenie produktow itp.
cze wszystkim we wrzesniu wybieram sie do turcji jak wyglada sprawa z "witaminkami" i jakich cen mam sie spodziewac interesuje mnie Antek i deka byl ktos moze przez wakacje
Witam na wakacje wyjezdzam do UK do pracy. Bede uzupelniac marna zapewne diete gainerkiem. I teraz pytanie: czy z przewozem gainera beda jakies problemy na granicy? Tzn czy moga byc? Chodzi o cła i takie inne, nie wiem, nie znam sie na tym.
Siema wariaty. Jestem na cyklu teścia enan e5d 250mg 4msc już i sprawa wygląda następująco iż wypadł mi wyjazd na 2 tygodnie podczas którego nie jestem wstanie wykonywać zabiegów. Co zrobić w tej sytuacji ? Przybić 500 w dzień przed wyjazdem i zabrać ze sobą kilka tabletek exe ? Dziękuje za pomoc !
niedlugo spadam na 2tyg. I jestem w 1,5tyg. cyklu kretki, i przez pierwszy tydzien wyjazdu nie bede nic robil (odpoczynek) , w 2 tyg, zamierzam troche pompki , przysiady , brzuchy itd. I pytanko brac kretke? na 2 tyg dni beztreningowych?
Proponuję nie odpowiadać małolatom,ignorować gówniarzy,bo forum zaczyna przypominać gimnazjum. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".
wyjeżdżam w czerwcu za granice do pracy i przestane ćwiczyć ale dowiedziałem sie ze będe miał tam siłownie pare kroków dalej i tak sie zastanawiałem czy nie ćwiczyc przynajmniej 2 razy w tyg zeby podtrzymać forme co radzicie ??
Przypominam, że zbliża się termin kolejnego wyjazdu do Chin - Październik 2004: http://www.yiquan.com.pl/zapowiedzi/pekintravel.html Wszystkich zainteresowanych zapraszamy
W polowie kwietnia wybieram sie na narty, wtedy tez konczy mi sie 8-tygodniowy trening. Czy tydzien przerwy podczas wyjazdu moze sluzyc jako przerwa miedzy treningami? Wiadomo, ze narty to jakis wysilek fizyczny jest, jednak odmienny od silowni.. Czy lepiej po powrocie odpoczac jeszcze tydzien?
Kolejny wyjazd szkoleniowy do Chin, połączony z udziałem w konferencji yiquan i w turnieju tui shou odbędzie się na przełomie października i listopada 2005: http://www.yiquan.com.pl/zapowiedzi/pekintravel.html
Planuje jechac do pracy i zamierzam dalej twardo cwiczyc ale planuje wspomoc sie omega3 , witaminami ,bcaa ,venom ,meso, z kreatyna to nie wiem clouta albo cm3 do tego ZMA ,up your mass , Ulitmate Nutrion Testostro Grow2 .Co bys cie dolozyli do tego albo odrzucili :)
Witam wyjezdzam do Anglii i dostalem zamowienie na odzywke od kumpla wiec kupilem i teraz nie wiem czy celnicy nie beda mieli zastrzezen ze wywoze cos takiegooczywiscie jezeli beda trzepac.Co o tym sadzicie??
Witam. Mam problem bo wyjechałem za granicę i nie mam jak ogarnąć towaru. 20dni temu poszedł ostatni strzał omnadrenu. Na cykl poszło 20 strzałów enana i 10 strzałów omy, na samym początku dorzuciłem 150metanabolu. Dawki testo były małe e5d -e7d. Po połowie cyklu wbiłem 5000j HCG. Badania robione 2tygodnie temu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam pytanie jak wszystkim wiadomo zaczyna sie weekend majowy i wielu z nas wyjeżdża ( w tym ja ) i problem w tym ze nie chce mieć całkowitej przerwy od treningu, czy moge wyjątkowo zrobić trening fbw dzień po dniu czy bedzie to bardzo zły pomysł ( był by to inny plan treningowy )?
Mam takie małe pytanko. Od przyszłego tygodnia zaczynam brac mietka lecz pod koniec wakacji mam zaplanowany wyjazd na 3 dni. Teraz konkretne pytanie. Czy te 3 dni bez treningu na mietku zmienią coś? Czy raczej poczekać z cyklem i zacząć go po powrocie ?
Jestem teras na cyklu 1-7 prop E3D 100mg, wino 1-7 ED 30mg i mam taki problem ze musze wyjechać do włoch na ok 4 moze nawet 5 dni. a tam napewno niebede miał jak zrobić zastrzyku bo będe ze starym. zaczynam teras juz 6 tydzień. i co mam zrobić?