ja jak jade na wegorza 18 wyjazd 19 pierwszy blant siedze do 1 lapie na splawik robak czerwony i zawsze 2-4 są i pare leszczy od 1,5 kg do 4kg - szcupaki rekord 47min i 8 sztuk od 1kg do 4kg :)
Mirosław Okniński: - W ramach przygotowań Krzyśka planowane są wyjazdy do klubów Arrachion MMA Olsztyn(klub Mammeda) i Ankos Zapasy Poznań(klub Bedorfa). - Od tej walki może zależeć dalszy byt Polaka w UFC. - Krzysiek dostanie nominację na brązowy pas, ze względu na wygrane w Brazylii zawody w kategorii purpurowych pasów, plan jest taki, by poddać [...]
spoko Pokaz jaka fote Dex :) Ach zazdroszcze wam , co chwile ktos sie chwali ze forma do gory U mnie nawet nie ma sensu teraz dawac z siebie maxa , bo i tak niedlugo wyjazd :(
dzieki kleszcze to tak weziej sie juz nie da bo mi nadgarstki wejda w dupe ale moge sie postarac troche na lamanym mi lepiej bo czuje odciazone nadgarstki wlasnie a nie chce ich do konca rozyebac... dlatego tez zaczalem cwiczyc przedramiona wreszcie Speluniarz - wyjazd ze spamu
Ja chcialem wyjezdzac na stale do Kanady, ale to nie jest wcale takie proste... Musialbym tam zone znalezc, a sam wyjazd by mnie 15k wyniosl... Z krajow do zwiedzenie tez marzy mi sie Japonia oraz Hong Kong, Tajlandia, Chiny, Australia, Hameryka i jeszcze pare innych :-)
preria wiesz mam znajomych (2 pary) które miały bardzo duże problemy i lekarze obu zalecili wyjazd na jakieś 2 tygodnie w klimat śródziemnomorski i u obu sukces
[...] złamałem i zjadłem 2 darmowe pączki ;-) Trening 11:15 - 50 min rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh Dodatki - 3 tabsy gold omega 3 - coca cola zero - 2 pączki z lukrem i nadzieniem z marmolady 3 marca pomiary 4-5 marca wyjazd na deskę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a386fd0d1c04b7985b3fe73aa12dffb.png Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-02-28 00:46:32
akcja u kolumba na osiedlu stas gangster: kolumb wyruchales mi psa zastrzele cie kolumb: stas spierd,,alaj leszczu stas gangster: co korywa grozisz mi kolumb stas wyjazd bo cie odj ebie zaraz stas: ta mozesz mi obciagnac kolumb: jak cie zastrzele kolumb .tratatatatata ( odglos broni )
ja to jak jechałam teraz na 4 dni to jajek nagotowałam i tuńczyka nabrałam :-D a ja urlop w tatrach to mało grilowe miejsce :-P ale sie nie boje bo sobie poradzę. i Jak Megan chce po wakacjach wszystko ustabilizowac i usystematyzowac. bo teraz to co weekend wyjazd to działka to coś i cięzki było ciężko :-))
bym musial miec z 5kg na wyjazd to bym spokojnie dawal 100g ed, dobiłbym i bym nie zjechal z miesa jak rok temu ;/ Za 400zł masz 5kg izolatu z myprotein. Praktycznie zero ww i fatu. Na alle jest :-)