SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyjazd

  • [...] odnosnie anapolonu, mialem go rozpocząc 2tryg temu, sprawy rodzinne utrudnily i nie bylo sensu, trzeba bylo przelozyc o tydz, nastepnie tydz temu znow byl problem, praca, wyjazd itd... gdy w ten poniedzialek mialem juz w 100% z nim ruszyc to od 2-3 w nocy w pon zaczela sie biegunka hehe. ale wczoraj sytuacja opanowana wiec lecim!;). zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18369 Data: 2013-05-01 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Już jestem w domu. Wyjazd był bardzo udany. Warunki narciarskie w Alpach wyśmienite, mało ludzi, dużo śniegu, więc wyjeździłam się za wszystkie czasy :-D Dieta była typowo wyjazdowo-wakacyjna -> żywienie hotelowe + "przystokowe" + małe ilości alkoholu. Jakościowo nędza, ale ilościowo bez szaleństw. Pocieszam się, że na nartach śmigam dosyć [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2013-01-13 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co, jutro piątek a w piątek za tydzień wyjazd :-) Ja już odliczam :-) Mocy nabrałam po popołudniowym odpoczynku. Byle do jutra starczyło bo plecory trzeba zrobić :-) Droga długa ale owocna };-) Forma jest! Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-02-19 20:19:08

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co tu dużo mówić cały wyjazd był GENIALNY! :D

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To wierze, że plecy styrane konkretnie! Super, że lepiej Sylka się czuje teraz wiksa z przygotowaniami! :* O jutro macie wyjazd zapomniałam ;) będę czekała na wieści jak poszło arnoldowi :)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Właśnie jestem w trakcie cardio 45 min. Potem szybko zakupy i do domu spakować się, zrobić jedzonko i ogarnąć. Jak zwykle wszystko w pośpiechu i na ostatnią chwilę}:-((( Popołudniu wyjazd do Bytowa... oczywiście w roli kibica :-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie za tydzień wyjazd do Kielc, niech już leci ten czas, bo ledwo chodzę. Dieta mnie wykańcza #-P Dzisiaj zrobiłam ostatni trening czwórek bez cardio. Trenuję, ale na resztkach sił, na najmniejszych ciężarach. Waga rano wskazywała 52,8 więc już od kilku dni stoi. Jeszcze dwie nocne zmiany w pracy i dzięki Bogu urlop bo chyba bym padła %-) W [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W czwartek ok. 9:30 wpadnie trening w Śremie. Wyjazd nie planowany, jednak ziomek jedzie w te strony i żal byłoby nie skorzystać :) Jest okazja żeby się pokazać do oceny ;)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W czwartek ok. 9:30 wpadnie trening w Śremie. Wyjazd nie planowany, jednak ziomek jedzie w te strony i żal byłoby nie skorzystać :) Jest okazja żeby się pokazać do oceny ;) ja też mam zamiar wpaść na trening do Śremu przyjaciel mnie namawia, ale jakoś ciężko mi tyłek ruszyć w tak odległą podróż wpadniesz do mnie, pokazać się?

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W czwartek ok. 9:30 wpadnie trening w Śremie. Wyjazd nie planowany, jednak ziomek jedzie w te strony i żal byłoby nie skorzystać :) Jest okazja żeby się pokazać do oceny ;) ja też mam zamiar wpaść na trening do Śremu przyjaciel mnie namawia, ale jakoś ciężko mi tyłek ruszyć w tak odległą podróż wpadniesz do mnie, pokazać się? Wojtek no taką trasą [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-19 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Marzę tylko się najeść, jednak najpierw trzeba wykonać robotę. Forma już gotowa , wiec zrobiłam wszystko co w mojej mocy. Wstydu na pewno nie będzie jeśli wyjdzie również odwadnianie i ładowanie. ;) Dziś ostatni dzień pracy i urlop. W przyszłym tygodniu w planach tylko treningi, kosmetyczki, odpoczynek i szykowanie potrzebnych rzeczy na wyjazd.

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Wczoraj po południu wyjazd z młodym do dziadka, to trochę pobiegałem za maluchem, więc powiedzmy, że jakieś cardio było :-) Dzisiaj rano już mniej wyspany niż wczoraj, ale i tak w porównaniu z tym co było przez ostatnie tygodnie to jak "Młody Bóg" :-) sałatka z ryżu makaronowego /SFD/2022/8/9/7b5b89521ea64a2eafafd39e235bc8a2.jpg owsianka i owoce [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 10:00:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no własnie niewiem jak z tematem. ja moge miec minimalne opoznienie jak cos bo jutro jade do niemiec a w piatek kolejny wyjazd. dopiero od poniedzialku bd mogl dac z siebie 100%

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16654 Data: 2012-10-01 19:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lord-88 / Blog / Redukcja zapasów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W sobotę pozwoliłem sobie na trochę ciastek i pół piwa (kolega wpadł i graliśmy w FIFĘ;). Robię tak co tydzień, żeby uspokoić mózg - domagający się cukru. Dzisiaj mam wyjazd na pół dnia, na badania do okulisty (topografia siatkówki). Zjem pewnie coś na mieście. W Ready's mają grilowane piersi z kurczaka i sałatki ze świeżych warzyw + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-10-12 07:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Ja też liczyłem na dużo bramek, nawet obstawiłem 4:1 w typerze. Ale w sytuacji Lecha najważniejsze są trzy punkty. Teraz ciężki wyjazd na mecz z Wisłą, oby Reissik był już zdrowy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] W kadrze znalazło się ostatecznie dziewiętnastu piłkarzy, z których w dniu meczu trener wybierze osiemnastkę, która zostanie wpisana do protokołu. Z powodu kontuzji szans na wyjazd nie miał Tomasz Bandrowski. Ostatecznie do stolicy Czech nie poleci również Jacek Kiełb. Kadra na mecz ze Spartą: Krzysztof Kotorowski, Jasmin Burić, Seweryn [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 09:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Ja mam 150km do PZn. Na mecze jeżdżę jak tylko jest okazja dostać bilety Terminarz bardzo dobry dla Nas, pierwszy mecz z JUve wyjazd a rewanż już na 40 tys

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - 27 sierpień 2010 10:10 Po dwa mecze w grupie? No to się pozmieniało co do poprzedniego sezonu bo był tylko jeden mecz z danym rywalem i 5 drużyn w grupie 2 wyjazd i 2 u siebie ale jeśli tak będzie to grypa mogła by wyglądać tak: Lech, Sparta, MC no i Juve Kurde wtedy pewne, że jeden mecz z Juve u nas więc obowiązkowo bym był [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Kurde miałem być gdyby nie wyjazd ale widziałem, że przegrywali 0:1 to pomyslałem, że kolejna porażka jednak bramka Injaca mistrzostwo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.youtube.com/watch?v=e7mo5V91Y0k Generalnie z taką grą ciężko będzie zakwalifikować się do LE, ostatnie mecze pokazały, że wyjazdy nie są mocną stroną a czekają nas teraz dość ciężkie mecze, pierwszy wyjazd do Gdańska gdzie będzie megatrudno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)