wyjazd

Georgu nie spi po nocach grasuje na forum szukajac ofiary by dac bana... ... na moj gust Alu sie nada jeszcze tylko cala niedziela i o 4 w nocy w poniedzialek wyjazd

kitttie a kiedy wyjazd ?

17.02. DNT 70 km rower szosowy Pierwszy wyjazd w tym roku. Warunki pogodowe wydawały się znacznie bardziej przyjazne. Temperatura 10 stopni, umiarkowany wiatr, słonecznie, dość sucho. Pierwsze 35 km (jechaliśmy w tę i z powrotem) bardzo przyjemnie 30 km/h średnio, co przy obecnej masie ciała jest wynikiem satysfakcjonującym. Z powrotem niestety [...]

17.02. DNT 70 km rower szosowy Pierwszy wyjazd w tym roku. Warunki pogodowe wydawały się znacznie bardziej przyjazne. Temperatura 10 stopni, umiarkowany wiatr, słonecznie, dość sucho. Pierwsze 35 km (jechaliśmy w tę i z powrotem) bardzo przyjemnie 30 km/h średnio, co przy obecnej masie ciała jest wynikiem satysfakcjonującym. Z powrotem niestety [...]

[...] idealna. 15 stopni, słonecznie, sucho, niemal bezwietrznie. Tym razem energii nie brakowało do końca, nie licząc dwóch incydentów z idiotycznymi kierowcami bardzo przyjemny wyjazd. Waga dzisiaj rano pokazała 104,6, pasa nie mierzę póki co - zmierzę w niedziele zobaczymy jak tydzień jedzenia do syta zbilansowanych posiłków przy codziennym [...]

Chętnie, tylko języka nie znam, a rynek pracy teraz też nienajlepszy. Mnie facet na wyjazd do Niemiec namawia, bo ma obywatelstwo. Zmieniony przez - closetmonster w dniu 2015-03-23 10:44:06

Witam Panowie, wracam do żywych jak obiecywałem wyjazd w góry bardzo udany, teraz czas sie obronic dzisiaj do pracy ale zanim to jeszcze zrobie trening klateczki i nóg, narazie jeden posiłek za mna, jajeczniczka z piersią, daje bonusowe foto z gubałówki i pozdrawiam !!!

heh... nie dziękuje żeby nie zapeszać właśnie się pakuje w torbe i będe jadł o 8 00 mam wyjazd wziąłem aparat więc foty będą Pozdro Na tych zawodach postaram się udowodnić coś samemu sobie Popołudniu możecie się mnie spodziewać z tarczą albo na tarczy

Jak tam wyjazd? Pewnie było pięknie:)

to jak wrescie tu nie ma tak ze 3-0, potem na wyjezdzie np 3-1 i 3 -4 setow i przechodzi ta druzyna ? tylko np 3-2 : wyjazd 3-0 w plecy i 1-1 tak jakby i zloty set ?

[...] godzinę , czyli za konkret prowadzenie te 5 dych nie jest jakos masakrycznie , ale zawsze to 5 dych :-)) w moim przypadku , musze tam dojechac , a czas mam tylko na taki wyjazd 2x tydzien , + moja silka to juz sie zbiera konkretna kwota , ale wszystko jest do ogarniecia za jakis czas , na razie kończę remont po remoncie }:-( wiec jest jak [...]

tak i OFF dzisiaj %-) wczoraj niespodziewany wyjazd rodzinny }:-( 1 McDonald 2 tys kaloryjek 2 lody 500 kaloryjek 3 ciasto 1000+ 4 wieczorna pasza z mlekiem (+białko w prochu ) ... i dalej głodny 8-O przesiedziane 5h za kierownica 5 2 piwa przespałem znowu 11h , wstałem zmemlany i sztywny , w dupie mam takie imprezki , jutro powrót do [...]

[...] podchwytem - zmiana na ściąganie drążka wyciągu górnego 12 serii x 3, 60kg, fat gripz - plecy nic nie poczuły - przedramiona umarły %-) Przedramiona zwisy na drążku, odwrotne uginania, trzymanie sztangi na czas - wszystko z fat gripz - popaliło nieźle --------------------------------- Trening leciutki - w głowie jutrzejszy wyjazd. MOC z nami

Typowy ekto,więc chłopak dużo ciężkiej pracy musiał włożyć.A najtrudniej jest przejeść te wszystkie kcal... Historia z przed trzech lat.Lato,wyjazd weekendowy z laskami na Wawrzkowiznę,późny wieczór(tudzież wczesny ranek ),relaks,naj.ebka i kolega mówi do mnie,za***iście wyglądasz ale jak pomyślę ile to pracy,wyrzeczeń i słabego w smaku żarcia,to [...]

Dzisiaj niestety miska bez rewelacji... Wypadł mi wyjazd na masaże i z powodu utrudnionych warunków pogodowych się wszystko przesuneło. Niestety tylko 3 posiłki. :s Jutro się poprawię. Dzisiaj drugi dzien z rzędu trening siłowy. - wiem nie powinnam, ale te obciążenia nie dają mi spokoju. Było trochę lepiej. Kolejny trening w poniedziałek. Dzisiaj [...]

Wyjazd z tym spamem, bo Cię zjem :) pojechałem do specjalnie rano Lidla kupić koszulkę a tu produkt zablokowany dopiero popołudniu... a mnie już nie będzie w mieście

nie wyjazd, jeszce o 3 miejsce sie bd bili. Pewnie wygrają a szkoda...

no ale wyjazd z walki o złoto

Nie no żartowałem, musiałem się jakoś ostudzić bo ten wyjazd nie jest realny teraz, nie mogę wszystkiego zostawić od tak. Czyli mówisz że wrzucam koszulkę z napisem "Poland" wbijam w miasto i mam kilka brań naraz tak ?? Poz

[...] pozytywnie nastawieni. Nie ma żadnej pogoni za czasem, europejskiego "wyścigu szczurów" itd. Jak coś ma się zrobić to się zrobi to za tydzień :) Piłkarze dali rade także wyjazd na +. Dzisiaj poszedł trening klatki po tygodniowej przerwie, jakaś jesienna depresja chyba mnie złapała bo na temat treningu, lustra i michy to nawet mi się nie chce [...]