[...] zrobie shota w udo to bedzie moglo mnie bolec tak jak posladki napoczatku kilka dni? czy juz organizm bedzie przyzwyczajony i nie powinno bolec? pytam sie bo na weeken mam wyjazd i bede prowadzic po 10h auto i lepiej zeby nie bolało bo będzie cieżko wytrzymac z noga w ruchu przy sprzegle/gazie. jak myslicie? czy walnac jeszcze w posladek i po [...]
Niedobrze, taki wyjazd pochłonąłby moje kilkumiesięczne pobory.
no ta zwlaszcza ze do konca nie wiadomo czy zabito hessa czy jego sobowtora (bo zwloki nie mialy np sladu po postrzale)... mowi sie tez ze jego wyjazd by najprawdopodobniej zorganizowany przez samych anglikow... a wogole to byl zbrodniarzem hitlerowkim wiec***** mu w dupe nie warto sie nim zajmowac...
[...] ze pan-ams i worlds odbywaja sie co roku w jednym miejscu, w usa. Jest wielu dobrych graplerow, np. w europie, brazylii czy innych krajach, ale niektorych nie stac na wyjazd do usa, sa tez problemy wizowe dla niektorych. Fakt ze dla Carlosa jr ta lokalizacja jest dobra, bo duzo osob z usa przyjezdza a koszty nie sa dla nich problemem, wiec [...]
Najrozsądniejsze to by było nie korzystać z ketozy, jak np wiedziałaś/eś że wyjazd będzie, dodawaj tych węgli ale ok 20g na tydzien aby organizm szoku nei dostał jak od razu będzie wielki chceat na wakacjach
Jak dlugo bierzesz i jak dlugi bedzie wyjazd?
właśnie nie bardzo mogę, polecieć więcej, bo jestem ograniczony czasowo, planuje wyjazd, a chciałbym jeszcze przez chociaz miesiąc na sucho pociwczyc zebyy nie było takich spadków. Nie wiem tez własnie jak z odblokiem, na samej metce planowałem jeden listek clomidu, a jesli bym polecial z tym propem to nie wiem do konca jak to zrobic, czy 2 listki [...]
czy winko przez 3 tyg starczy?cykl musi sie zamknac w 8tyg (wyjazd)
[...] na Mc, tylko na sytucji kiedy jestem daleko od domu musze cos zjesc: przydrozna restauracja gdzie z kotletem mozna zjesc inne cuda niekoniecznie zdrowe - odpada, nie bede tez kupwal w slepie skadnikow i kroil ich na kolach w aucie a potem mieszal w misce.co zrobic gdy sie zdazy nieprzewidziany wyjazd na kilka godz. moze kielbasa z bulka ?
wlasnie o to chodzi ze odblok w tym tygodniu dopiero rusza bo wypadl mi nagly wyjazd zagranice i nie mialem kiedy ruszyc z nim, hcg na cyklu nie stosowane , srodki test meta troche antka nic wiecej
[...] wysilkowe poprzez np. dodawanie obciazenia (ciezsze przelozenia) przy podjazdach. Ewentualnie na poczatku jazdy sprobuj zrobic na podjezdzie jakis rodzaj interwalow (wyjazd po gore i zjazd...i tak kilkukrotnie) natomiast potem dokonczyc cala trase w miare spokojnym tempie. Po szczegolowe plany i treningi powinienes sie zglosic do dzialow [...]
o ile sie nie mylę, gdzies czytałem, to z braku funduszy musiał zrezygnować.Powinnismy go zobaczyć za rok, lub dwa, wiem że w planach ma wyjazd za granice do pracy, ale obiecał że napewno nie skończy z zawodami i po powrocie bedzie chciał nadal startować
no troche uniosłem tak wiec luzik. kurde poprawilbym wynik ale nie ma czasu , dzis wyjazd i dostepu do silowni nul do poniedzialku tak wiec wszystko dzis musialem wrzucic.
dzieki za odpowiedz, oczywiscie wyjazd do grecji czy egiptu nie jest dla mnie bliska realnoscia a holandia tylko 2 godziny od bremen, szkoda ze tak jest. A jak zdobyc recepte w holandi , czy ktos zna doktora w miescie Gronau, Holandia, z gory dzieki
no to mam wyjazd hehe dzieki pozdrawiam.
witam, rowniez jestem za***iscie ciekawy, mieszkam w londynie i nie wiem jak zorganizowac wyjazd z ekipa... moze cos wiecie? moze empiki w polsce? pozdrawiam
wyjazd z tym!
[...] się na mistrzostwa Europy, w Helsinkach zająłem piąte miejsce. Bardzo się z tego cieszę – nie można mieć wszystkiego. Oczywiście liczyłem na rekord życiowy i wyjazd na igrzyska. Ale nie udało mi się, nie ma sensu do tego wracać. Trzeb się wziąć w garść i stawiać sobie kolejne cele. - Myślisz już o kolejnych igrzyskach – w 2016 [...]
A jaki rodzaj HST jest efektywniejszy? Aktualnie jestem po pierwszym treningu piątek(wczoraj), a za kilka dni wyjazd nad morze tak że z całego mikrocyklu kicha z negatywnych też. I tu moje pytanie: Co mam zrobić po przyjeździe czy zacząć na nowo robić HST od początku, czy dokończyć te 5 i 5negatywne?? Nad morzem trochę będę także SD będzie
Ark - dokladnie o ten koks - to ze nie zrobisz polowy 5 i negow, nie znaczy przeciez ze z CALEGO makro kicha. choc jesli wiesz ze nie zrobisz calych 5, mozna tez zrobic albo czestsze treningi, albo troche wieksze skoki ciezaru. potraktuj wyjazd jak SD, jesli bedzie krotszy niz 9-12 dni, dociagnij do tych wielkosci, a potem zacznij nowy makro.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
