wyjazd

[...] zawody w niesamowitym stylu. Belka 130 kg 9 razy, biega z 400kg Yokiem . Forma Mateusza jest imponująca. Bartek Bąk piąte miejsce. Świadomy, że wywalczył po raz kolejny wyjazd i że 4.08 w Międzyzdrojach podwójne zawody Finał Eliminacji i V Mistrzostwa Polski Strongman Amatorów, niektóre konkurencje odpuszczał. U Marcina Sendwickiego z [...]

[...] Brazylią, która narzuca niestety znaczne ograniczenia. Mimo ukończonych studiów prawniczych oraz zapewnionej przyszłości w ojczyźnie, Rorion zdecydował się na samodzielny wyjazd do USA (1972, wcześniej - 1969). Znakomicie usytuowana w kraju rodzina nie rozumiała takiej decyzji i - jak sam to określa Rorion - nazwała go "kretynem". [...]

[...] poczułam zmęczenie po wczoraj i stwierdziłam, że potrzebuje regeneracji. Zakwasy na bickach, barkach i plecach więc też nie poszalałabym. A jeszcze spakować się trzeba na wyjazd, a nie na wariata jak zwykle... Brzuch: Zaskakująco dobrze Suplementy: mama DHA, ocet jabłkowy, kreatyna Śniadanie: jajecznica z papryką, kawałek grejpfruta Przekąska: [...]

[...] sila, sila, sila. Przeplynac te 4km i nie umrzec, o szybkosc w wodzie bede sie martwil w pazdzierniku w kontekscie kolejnego sezonu. Rower - czas mi sie nie skladal na wyjazd, wiec wrocilem na trenazer - ciezka orka, nie mialem sily zejsc z roweru na koniec, nogi zabite. Trenazer ma jedna zalete - wyjazd 2,5 godziny odpowiada conajmniej 4 [...]

[...] wolniej, w końcu stanął mi po połówce.. Kazał biec swoje, że doleci, ale wiedziałem, że jak pobiegnę, to zejdzie mi z trasy, widziałem to w jego mętnym wzroku. Maraton, wyjazd z całą rodziną, żona i dzieciaki, teściowie na trasie.. nie miałem serca.. Ja i tak już czasu bym nie nadgonił, więc jak zaczęliśmy razem, tak razem skończyliśmy. [...]

[...] masę mięśniową a jak przytrzymam dietę to coś fatu zejdzie. Powoli łapię motywację, bo ciężko czasem było się pogodzić z taką nagłą zmianą. Forma życia to nie był problem, a wyjazd do USA, gdzie już dawno kupiłem bilety. I będę musiał całkowicie zrezygnować z wyjazdu albo uda się może opóźnić wyjazd do sierpnia, z nadzieja, że noga już się będzie [...]

[...] tym wieczorem w DT jestem cala roztrzesiona i nie moge zasnac. Magnez i ZMA srednio pomagaja... Maj w ogole bedzie troche rozwalony, mam najpierw wizytye kolezanki, potem wyjazd na 4 dni ( 14-17 maj), a potem wyjazd do Polski od 23-30.maj , wiec pewnie do regularnych wypisek wroce w czerwcu. Na rege zamierzam jesc czysto, mniej miecha a [...]

Nie mam raczej skłonności do tycia, ale w sierpniu możliwe, że przytrafi się wyjazd w ciepłe rejony europy... trzeba miec wtedy forme, nie moge wyskoczyć z podlanym brzuchem stąd moje obawy Obecnie białka mam 2,5, tłuszczu też 1,6, a ww 3,5 i ciągle powoli zwiększam. Tylko kurde nie chce przesadzić.

A no tak, bo w sobotę Walentynki \-) Szkoda, że ten wyjazd już wcześniej zarezerwowany, najlepiej gdybyście jechali zaraz po zawodach, a tak to rzeczywiście nie wykorzystasz w pełni i nie odpoczniesz tak jak trzeba @-) No ale w takim razie życzę, żeby mimo wszystko wyjazd był udany, choć pewnie będzie ciężko na takiej misce.. @-) Ale trzymaj się [...]

Słuchajcie, jak sądzicie jak lepiej zrobić, mam wyjazd, pewnie noc za kółkiem. Jak mam zrobić z miska? Czy ostatnie porcję podzielić i rozdrobniony, czy zjeść i noc- na poście?

do zobaczenia spamie, mam wyjazd i mi się nie chce Potem mi poradzicie, jak zabić lenia

ja popełnię trening nóg i spanie, bo jutro wyjazd mnie czeka

[...] sniadanie robi się albo mega szybko albo samo w piekarniku a ja się doprowadzam do czlowieka ;D w tym momencie..... ale ja dziś zdycham wycieczka jedno dniowa na uczelnie (wyjazd wczoraj 22:40 a dziś wrócę ok 22:30) po 3 dniach szkoleń z żywienia w sztukach walki daje po łbie ostro.... dziś tylko systemy buforujące i wszelkie postaci rozwalania [...]

Marzy mi sie taki wyjazd tylko fundusze nie pozwalaja

Keb - ekipa na wyjazd nie dopisała?

[...] tego, ze to znane nazwiska sprzedaja bilety... Było dokładnie jak to opisałaś :-)) Słuchanie "gwiazd" raniło uszy %-) Hexe - a Ty dojechalas bez problemow? Odespany juz wyjazd? Ghorta, tak, ale zmarzłam na dworcu. Odsypianie potrwa z tydzień ;) Dziś zaspałam do pracy, mimo, że wcześniej poszłam spać. Kleine - Ty złodzieju mojego snu };-)

Bry! Jak tam plany na majowke? u mnie wyjazd w gory upadl, a le widze, ze pogoda sie nawet robi

Raimunda, zdrówka :* Miałam dodać wpis do dziennika, ale mam urwanie głowy. W wielkim skrócie - super szkolenie i świetny wyjazd :)

a u mnie przymus pójścia na 2tygodniowy co mi nie pasuje :/ bo 2 oddzielne tygodnie to 2 wyjazdy a jeden dluzszy to i tak jeden wyjazd i reszta nie wiadomo co

Hej Night. Wyjazd udany?