Witam pokazuje wam moja diete na mase do oceny,mam 18 lat i cukrzyce mialem spora przerwe a kiedys cwiczylem rok, mam 168cm i waze 62 kg daje wam link do mojej diety nie umiem tu wstawic zdjecia ciagle zbyt duzy rozmiar pliku :/ http://speedy.sh/3uRZu/jedzenie.bmp
Nie wiedziałem do którego działu wstawić artykuł, wybrałem odżywki i suplementy, ale równie dobrze pasuje tutaj, więc daje linka : http://www.sfd.pl/Na_co_komu_-_Lecytyna________%5BART%5D-t489943.html#post2
witam ;) mój problem polega na tym że prawy sutek jest trochę niżej niż lewy. czym to może być spowodowane? i jest jakaś rada żeby były równo? jak co to moge wstawić fote ale dopiero jutro
Mam do sprzedania Xbox'a 360 w wersji premium (bez dysku). Jest to kompletny zestaw w stanie bdb.. Cena 450 zł Dla zainteresowanych mogę wstawić fotki i coś więcej napisać
Elo chcę wstawić sobie siłkę do pokoju ale mam tam położone panele i czy one mi sie nie zniszczą jak coś spadnie czy coś w tym stylu.Może ktoś ma siłkę na panelach ??Co o tym sądzicie ??
Jednego nie kapuje, wszystko jest spox, prucz- no wlasnie, nie ma gdzie umieszczac ogloszen ???? Chcialem np kupic sztange krutka łamaną ale nie ma gdzie tego ogloszenia wstawić. Prosze o odp moderatora, albo sensowne wytlumaczenie.
mam prosbe,czy moglby mi ktos usunac moje zdjecie z profilu? poniewaz chcialbym wstawic inne.dziekuje i przepraszam za klopot licze na pomoc.pozdrawiam
Próbuję wstawić zdjęcia i nie chcą się załadować-wyskakuje nieprawidłowy format pliku. Zdjęcia mam w jpg, w rozmiarach nie przekraczających 50Kb, próbowałam już nawet po jednym, ale nie wchodzą. Co robić?
Witam, mam do sprzedania telefon nokia n50. Telefon znalazłem wiec cena dośc niska - 150zl Wszystko działa :) Jesli ktos chce moge wstawic fotki, propozycje prosze pisac w temacie pzdr
ile procent dostanę za złamanie zęba jedynki. Ząb był martwy i miałem wypadek w pracy jestem policjantem i nie wiem ile mam się spodziewać odszkodowania. nie wiem jaki ząb mam wstawić czy będzie mnie stać na implanta czy nie
Witam zaczynam przygodę z triathlonem . Bardzo bym chciał sprawdzić się w dystansie Olimpijskim. Chciał bym przede wszystkim zaczerpnąć porad. Postaram się niedługo wstawić swój plan treningu abyście go mogli ocenić.
Siemanko, szukam talerzy 50mm 0.25kg i 0.5kg, jedyne czym jest nawalone to 0.30mm :/ Ktoś wie, ktoś słyszał? Pozdrawiam Nie mam pojęcia na jaki dział to wstawić, proszę wybaczyć.
siema, sprzedam white flooda kumpla ponieważ na niego za mocno działał, prochu jest 589gr, dla chetnych moge dodac foty cena : 130 z kw pobrania 120 z kw z przelaniem kasy na konto foty moge wstawic pozniej.
Niewiem czemu ale nie moge wstawić avka. Ustawiłem rozmiary 80 x 80 ale jak na złość ciągle wywala : obrazek musi mięc bla bla bla.. W ogóle dlaczego nie zwiększycie tego limitu ;) ?
Siema co sądzicie o takiej okrągło - kwadratowej sztandze do martwego ciągu ? Jest taka u mnie na siłce, chciałem znalezc jej zdj na google i tu wstawic ale nic nie ma. Jest ona w czyms lepsza/gorsza od zwykłej :) ?
To jest moj trening 1 klata i tric 2 wolne 3 plecy i bic 4 wolne 5 barki i nogi 6 wolne.I teraz pytanie gdzie najlepiej wstawic Aeroby(rowerek,bieganie).Prosze o pomoc.
Witam :) Układam powoli swoja diete na masę i chcialem sie zapytac czy moge wstawic Obwarzanki czytałem ze w 100g jest 55gww, 5 g b, 3,5g tłuszczy ? czy to dobry pomysł ?
Panowie, szybkie pytanie. Jakie zdrowe posiłki węglowodanowe można wstawić do diety, żeby nie zapychały tak jak ryż, kasza?? Po posiłku np 100 gr ryżu czy kaszy, czuję się zapchany, czym można je zastąpić by było zdrowo?